如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么你至少拥有，洗面奶，护肤水，膏霜类护肤品，剃须膏，这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，西润的很实惠，既花费不多，又比较方便，本人25岁，脸部皮肤比较粗糙，出油，毛孔较大，有黑头，最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层，晨起护肤的第一个步骤当然是清洁肌肤，因为皮肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净的话就会容易形成粉刺和痘痘，同时皮肤的代谢废物也会让保养品无法吸收，男士护肤主要在清洁，控油补水，防晒，饮食要均衡，蔬菜水果多吃，注意睡眠和适量运动，这样就非常健康，对皮肤好，洁净的胡须是关键男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己，男士护肤心得和技巧！什么牌子护肤品好！刚高中毕业，准备上大学，之前，一提到护肤，大家就想到保养品，我想这是那些JS最喜欢看到的情况，但是，保养品是实在没有办法才走的最后一步，大致归来护肤有以下几种：1运动我仍然相信运动是最好的护肤方式，大家可以回想下，从小学到大学，班上长得最帅的人是谁？当然。
养生之道网导读：护肤已经不只是女生的活，其实每个人的皮肤都应该要得到适心呵护，男士怎么样护肤呢？今天，小编就给大家讲讲男士怎么样护肤。
一、男性皮肤与女性皮肤结构的差异：
1、男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。
2、男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。
3、男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。
4、男性的皮肤血管收缩-舒张调节机制，比女性的效率高，这就是为什么男性的冻疮发病率低于女性，而女性下肢静脉扩张（不是下肢静脉曲张）的患者比男性明显多的原因。
二、影响男士皮肤问题的主要因素：
1、烟酒：痤疮、粉刺、肺燥血热大都是由烟酒导致。烟酒对男士容颜的破坏性是极大的。
2、应酬、睡眠：男士一般应酬较多，休息睡眠很不规律，长此以往，就容易皮肤松弛、面色晦暗，产生皱纹、眼袋与黑眼圈。
3、压力大：男士面临的生活压力比女性要大，但他又不能像女性那样容易随时宣泄，体内毒素得不到释放容易引发皮肤问题。
轻松三步 拥有健康美肤！
第一步、洁面
早晚使用清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。注意：过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油。
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清洁并唤醒你的皮肤，不使皮肤干燥。活性防护系统，增强皮肤的自身防护能力。
第二步、爽肤
男士皮肤的特点是：出油多，肌肤角质层比较厚，外油内干；针对这些特点，我们需要做好一些基本的护肤技巧：男士洁面皂，可以去除死皮，舒缓控油；男士防嗮保温乳，可以解决男士皮肤外油内干的特点，长期有效的保护肌肤，耐心做好基础护理之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜，RT，这是不对的，请问我这样的肤，百度莫小贤的护肤日，三分钟按摩。
因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度。
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第三步、保湿
质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，是洁面爽肤后的必须品。
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深层补充水分，带来舒爽的满足感，肌肤更柔软滋润。启动肌肤水磁场，减少干纹细纹，迅速吸收，不油腻。
提示：
1、沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂，碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂，降低皮肤的保护能力；在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激，引起敏感、发痒等不适感。
2、沐浴后的皮肤天然皮脂会被洗掉很多，皮肤暴露在空气中，很容易失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。另外，沐浴后皮肤温度升高，毛孔扩张，这时及时为皮肤擦上润肤露，最有利于皮肤吸收，还可以防止皮肤水分的散失，起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内，皮肤水分仍未完全失去前，给身体擦上润肤露，效果最佳。
男士护肤小技巧：
1.三分钟按摩。男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。
2.男士记得，在清洁皮肤的时候，用洗面奶，或者是涂抹化妆品的时候，都要牢记，要顺着皮肤的纹理进行涂抹，例如，脖子处的地方，尽量用上拉式的方式来涂抹，而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。
3.如果脸部皮肤有痘，或者是痘印的话，建议你在使用化妆品的时候，可以在涂抹的时候，用食指把化妆品沾到，然后在有痘的地方打圈，让化妆品均匀地涂在上面，达到吸收的效果。还有，有痘印的地方，我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。
4.男士不管是冬天还是夏天，在出门的时候，也要记得，使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利，男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候，没有必要如女生一样看防晒指数，普通和一般的防晒霜就可以用了。还有，记得，手部的皮肤也要护理，出门必须用润手霜。
5.男士还需要记得的，就是出门的时候，也要自备一润唇膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的唇部滋润就可以。在没有人或者是到厕所里涂抹一下，这样，不会让自己的嘴唇脱皮，也不会干裂出血等。
6.男士还有记得，如果在准备运动前，最好是可以先进行一次洗脸，把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。还有，记得，运动完后，不要用冷水冲脸，而是用热水冲一下脸，再用冷水清洁，这样，也是防止直接用冷水，脏东西会被锁到皮肤中。
男人护肤也很正重要哦！大家赶紧行动起来吧！
男士护肤心得啊，好吧，大三的师哥就来说说吧！我嫌麻烦，不像女生都用一大堆，我觉得最主要的就是清洁+补水，而且尽量用一些不那么刺激的护肤品，不然皮肤越用越糟糕，我是早晚肌肤森林白桑葚洗面奶，清洁很好洗的干净，洗完脸很清爽也不紧绷，首先选择适合自己肤质的洗面奶，油性皮肤的男士选择控油洗面奶，而皮肤偏干的男士选择补水功效的洗面奶，然后选择合适的爽肤水，根据自己的皮肤情况以及经济情况选择合适自己的爽肤水，五六十左右的价位就可以，爽肤水的主要功能都是提拉紧致滋，你的肌肤属于什么性质呢，你想解决什么问题呢，男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉，清洁完肌肤后就可以使用爽肤水或者是化妆水轻拍面部肌肤，并进行点拍式。
