一、脸上毛孔粗大的原因
皮脂腺过度活跃
鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域,当皮脂分泌量大时,便会刺激毛囊皮脂腺的导管,使开口撑大以顺利排出油脂,所以,我们经常可见到这三处的毛孔比身体其他部位的毛孔要大一些。另外,青春期的女性,受荷尔蒙的影响,皮脂腺变得非常活跃,油脂分泌旺盛,所以,青春期的毛孔粗大也与过多的油脂分泌有关。
对策:首先要注意皮肤的清洁,用清水和洁面用品彻底清除肌肤深层的污垢,以保持毛孔的通畅,然后拍上一些具有收敛效果的爽肤水,让收缩水的成分更多地渗入皮下,能让毛孔收缩得更加紧致一些。另外,对于年轻人的毛孔粗大,推荐强脉冲光治疗。强脉冲光又称光子嫩肤。强脉冲光能能直接作用于皮脂腺,抑制皮脂腺过度分泌,杀死痤疮杆菌,减少皮肤炎症反应,促进上皮正常角化,改善毛孔堵塞现象。
皮肤松弛老化
随着年龄的增长,尤其是那些疏于保养的女性,皮下组织脂肪层开始变得松弛而欠弹性,真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少,流失增加,使皮肤失去了支撑而变得逐渐干瘪,毛囊皮脂腺的导管没有了外部的压力,自然就向外扩张而逐渐变大了,这个时候,在两颊尤其是鼻唇沟上方的位置,毛孔粗大得就像橘子皮一样。
对策:对于因皮肤衰老而造成的毛孔粗大问题,最重要的是抑制皮肤的过早衰老,那么平时就应该要注意皮肤保养了,注意保湿、防晒。推荐用强脉冲光或点阵激光来改善毛孔粗大,这两种光疗可以刺激真皮内的成纤维细胞,合成新的胶原蛋白,弹力蛋白以及透明质酸,让真皮更加充盈、紧实,毛孔自然就消失了。
不正确的手法按压皮肤
护理皮肤的时候,如果方法不适当,同样会令毛孔变得粗大,挤痘痘、挤黑头、过度刺激,都可使毛囊附近的组织遭到破坏而使毛孔显得更为粗大了。
对策:平时注意做好脸部的清洁,如果痘痘长得实在较多时,可以在医生的指导下进行调理,而不要去挤压它们。
二、自制收缩毛孔面膜
一、自制果泥面粉收敛面膜——让肌肤更紧致,更富弹性
面膜功效:深层清洁肌肤,清除老化角质,清洁毛孔,柔嫩肌肤。
所需材料:面粉1大匙,青木瓜1小块,菠萝1小块。
自制方法
1.菠萝肉,木瓜肉一同放入容器中,捣成泥状。
2.将面粉加入果泥中,充分搅拌均匀。
使用方法
1.洁面后取适量面膜敷在脸上,避开眼,唇部周围。
2.静置10-15分钟,再用清水冲洗干净,每周使用1-2次。
二、自制蜂蜜柠檬美白面膜——嫩白、细致的肌肤更有魅力
面膜功效:收缩毛孔,有效去除皮肤油脂,调节肌肤水油平衡。
所需材料:蜂蜜1大匙,柠檬汁1大匙,麦片粉1大匙,维生素E胶囊1粒。
自制方法
将蜂蜜、柠檬汁、麦片粉一同放入容器中。
用剪刀将维生素E胶囊剪破,将油液加入容器中,并将所有材料搅拌均匀。
使用方法
洁面后,将本款面膜均匀涂于脸上,避开眼部及唇部。
约20分钟后,用清水洗净。每周敷一次。
三、自制苏打水紧肤面膜——享受苏打敷脸的美妙时刻
面膜功效:能软化粉刺,收缩毛孔,使肌肤紧致、柔软、有弹性。
所需材料:苏打粉半小匙,热水3-4小匙。
自制方法
将苏打粉加入热水中。
充分搅拌直至苏打粉全部溶解。
使用方法
洁面后,将面膜纸在苏打水中浸湿,敷于脸上,避开眼部及唇部周围,静置10分钟后取下,这时黑头、粉刺,可以轻轻挤掉。
用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使用一次。
四、自制果蜜苏打粉紧肤面膜——美丽与你如影随形
面膜功效:能有效滋润肌肤、淡化皱纹,并增加皮肤弹性与活力。
所需材料:苹果1小块,蜂蜜2大匙,苏打粉半小匙。
自制方法
将苹果洗净,去皮,留取1小块不带籽的果肉备用。
将苹果放入果汁机中打成泥状,再将蜂蜜、苏打粉加入苹果泥中,调匀。
使用方法
洁面后,将本款面膜敷在脸上轻拍于整个面部,直至面膜感觉有点黏为止。
保持约30分钟后,用清水冲洗干净。
五、自制维C黄瓜紧肤面膜——在淡淡清香中享受毛孔收缩的快感
面膜功效:收缩毛孔,控制肌肤出油,有效滋润,美白肌肤。
所需材料:维生素C1片,黄瓜半根,橄榄油1小匙
自制方法
黄瓜洗净,去皮,放入搅拌机中搅拌成泥状。
维生素C片放入研钵中研磨成细粉。
将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中,搅拌均匀,调成泥状。
使用方法
洁面后,将本款面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼部及唇部。
约15分钟后,用清水洗净。如果肌肤比较粗糙,可以先按摩肌肤再敷面膜。
三、导致毛孔粗大的食物
糖
血液中有过多糖会导致皮肤炎症和过多的自由基,导致胶原蛋白减少和细胞损伤,更容易出现皱纹和其他皮肤瑕疵。
薯条
薯条含有大量的盐、氢化植物油和饱和脂肪酸,容易使皮肤毛孔变大。
酱料
烧烤酱、沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品,经常食用容易导致面部紧张、出汗和烧灼感。
酱油
1汤匙酱油含钠量超过每日钠需求量的45%。吃酱油也需要注意别过量,否则容易导致面部浮肿、皮肤粗糙。
白面包
白面包容易增加炎症,不利皮肤健康。最好选择全麦面包。
熟食
熏肉和香肠等加工肉类通常含有大量的钠、饱和脂肪酸和糖,易增加体重、加速皮肤衰老。
软饮料
软饮料喝多了容易发生蛀牙、肥胖、失眠等,而且会导致脱水,加速皮肤老化。
饼干等精制谷物
曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀,甚至导致肥胖。
咖啡
适量饮用咖啡有益健康。但是过量喝咖啡则会导致口臭、牙齿污渍。
酒精
过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官,而且会降低睡眠质量,导致眼袋、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。
爱美的人们要注意哦,这些食物都会让你的毛孔变得更大,不仅容貌上受到了牵连,而且这些食物还会影响你的内分泌和激素的代谢。
四、正确的收缩毛孔方法
1、清洁面部及护理
皮脂容易分泌过多的油份,油性肌肤要早晚用洁面产品清洗面部,每周要给肌肤进行2~3次的深度护理,以便疏通毛孔,清理油脂。
做法
用洁面产品清洗完肌肤后,可使用蒸脸器5分钟或者用热毛巾敷脸五分钟,接着涂上清洁型的面膜在脸上,待十五分钟后,将面膜洗净即可。
蒸脸和敷脸主要是要借助“闷”的力道,将毛孔打开软化毛孔口半固化的皮脂,涂上清洁型的面膜能更好的清除毛孔内的污垢和油脂,起到疏通毛孔的效果,让毛孔维持干净。
2、选择正确护肤品
毛孔粗大的男士应该选择含果酸的护肤品,以便能够更好的溶解毛孔口、毛孔壁过多的角质。
但是果酸类的护肤品又具有一定的刺激性,所以肌肤易敏感的人,要谨慎使用。
如何选择果酸类护肤品
选择浓度(6%~-10%)、酸度(pH3~pH4)使用10天到半个月,能起到收缩毛孔、改善皮肤出油的状况。
3、定期去除面部角质
毛孔粗大的人大多数是油性肌肤,需要使用1-2次去除角质的产品,对肌肤表面形成的角质进行清理,从而达到收缩毛孔的效果。
使用脱角质产品要顺着依皮肤生长方向进行轻柔,不可太过用力,导致皮肤引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。
4、控油
温和洁面后,可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂,用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉,然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部,可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大,再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部,可加强去油效果。