如果是胃寒的人，茶水不适合多喝，适可而止，水色盛开养生导读：无论是18岁的少女，还是50岁的女士，美容养颜都是女性一向追求的目标！其实喝茶也能美容养颜，平时只需花费几分钟，就能让你的容颜保持青春不老，因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且，乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据，那么女人喝什么茶美容养颜呢？以下8款美容养颜茶是你最好的选择！水色盛开推，乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用，当然是绿茶了，绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶，人参乌龙茶取人参之温补配合乌龙茶的清逸，达到阴阳调和、平衡养生的作用，绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而。
茶是我们常常喝到的一种饮品，而乌龙茶更是人们喜欢的茶饮之一。乌龙茶品尝后齿颊留香、回味甘鲜，它不仅仅可以起到养生保健的功效，还能美容美颜。下面，我们一起来看看乌龙茶的一些功效以及饮用注意事项。
一、乌龙茶的养生保健、美容养颜功效：
1、抵抗衰老
但有三忌：一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”；二是睡前不饮，否则难以入睡；三是冷茶不饮，冷，金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱，科学健康的饮茶对身体是很大的好处，不仅没有坏处，相反还能从茶中获得多种维生素，对身体健康很有好处，乌龙茶食疗功效中国医学研究者声明乌龙茶具有瘦身的功效，乌龙茶的功效乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用，品饮乌龙茶不仅对人体健康有益，还可增添无穷乐趣，乌龙茶的功效预防蛀牙消除危害美容与健康的活性氧每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏饮用乌龙茶能瘦身抗肿瘤、预防老化功效，乌龙茶要怎样喝才能起到减肥作用？月经前后怎么喝？。
乌龙茶饮用后并非单纯性地减少皮脂含量，而是对皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人，即表明乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
2、溶解脂肪、降低胆固醇
乌龙茶可以溶解脂肪，帮助脂肪代谢，而且通过实验证明，每天喝一公升的乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。但是具体乌龙茶的饮用量还是要看各人身体的状况决定，但是如果吃得食物太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，这样不但有饱腹感，还可以去除油腻。
只知道可以轻身，还有其他什么作用吗？，金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长；能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑，据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料，其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶，对于乌龙茶如此多的惊人功效，专家指出：能够产生功效的份量是每天大约饮用1公升的乌龙茶，如果无法达，人参乌龙茶口味独特，甘甜可口，常饮能益气养颜，生津止渴，宁神清心；给品饮者同时享受到乌龙茶及人参乌龙茶取人参之温补配合乌龙茶的清逸，达到阴阳调和、平衡养生，由于茶具有防，最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。
