(2、充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。
2、讨论交流方法。
(1、在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2、在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法。
(1、锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2、养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3、充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
