每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
防溺水手抄报文字内容清晰篇一
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7.在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水手抄报文字内容清晰篇二
1、珍爱生命,坚决不下水游泳。
2、花样年华,别为溺水停下。
3、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。
4、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
5、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
6、游泳热身很重要,预防溺水要记牢。
7、珍爱生命,预防溺水。
8、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。
9、切实履行监护职责,牢固树立安全意识。
10、戏水虽好,生命更重要。
11、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。
12、生命第一,预防溺水。
13、生命仅一次,水火无情谊。
14、远离湖水,生活更美好。
15、若果你嫌命长,请在此处下水。
16、珍爱你我生命,河塘切勿靠近。
17、不明水域,请不要下水游泳。
18、强化安全教育,防止溺水事件发生。
19、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜绝入水。
20、溺水警钟时常鸣,安全教育记心中。
21、水中非天堂,涉水请慎重。
22、预防溺水,人人有责。
23、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
24、珍爱生命。不要一人下水游泳。
25、大手牵小手,安全去游泳。
26、珍爱生命,勿忘安全。
27、坚决远离河道,铭记生命至上。
28、生命只有一次,请珍爱生命。
29、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
30、轻轻脚步,勿踏入水。
31、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎。
32、湖边之行,慎于足下。
33、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
34、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
35、珍爱生命,远离危险水域。
36、生命只有一次,溺水只差一念。
37、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪。
38、生命只有一次,安全伴君终生。
39、切记:不要去非正规游泳场所游泳。
40、依法监护子女,杜绝溺水事故。
41、水是生命的源泉,但也有致命的威力。
42、生命只有一次,安全伴君一生。
43、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
44、生命至高无上,学生安全第一。
45、珍惜生命,远离深水。
防溺水手抄报文字内容清晰篇三
各位家长、各位同学:
在每年发生的中小学安全事故中,溺水是造成广大中小学生非正常死亡的主要杀手之一。随着天气越来越热,中小学生因玩水、游泳造成的溺水事故又进入了高发期,防溺水教育形势越加严峻。为做好中小学生防溺水安全工作,进一步增强广大中小学生的安全意识,避免溺水事故的发生,切实保障学生的安全,学校加强防溺水安全专题教育。为使该项教育真正落到实处取得良好的效果,我们殷切希望能得到广大家长及同学的关注和配合,并签订以下承诺书。
学生承诺:
我向父母及学校郑重承诺:1.未经父母或其他监护人同意不下水游泳。2.不到河渠、水塘、取沙或取土形成的水坑等危险源点玩耍、戏水、嬉闹。3.不擅自与同学结伴游泳。4.发现同学、同伴私自去游泳玩水,一定及时劝阻。5.在见到有人落水,不冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警110等措施进行救援。
我严格要求自己,一定按学校和家长的要求做好,保障自己的安全。
家长承诺:
我向孩子及学校郑重承诺:1.充分认识到了防溺水安全工作的重要性,一定和学校密切配合,遵守防溺水工作的相关规定,学习相关知识。2.清楚居住地附近有可能发生溺水事故的危险源点情况并告知孩子远离。3.平时注意关注孩子的行为状况,如需游泳,家长陪伴。教育、监督孩子不私自下水游泳,尤其是放学后、双休日、节假日等重点时段更要监管到位。如遇到落水情况,科学施救。3.自己不去非游泳区域游泳,给孩子树立好榜样。4.熟知安全公约要求,尽到监护责任,做好对孩子的安全教育监管工作。
防溺水手抄报文字内容清晰篇四
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团,浮上水面。
3、深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
6、如果是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除。
7、另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到,保持好身体重心,调整好动作即可避免。
8、疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩,发现前兆后需要立即上岸休息,补充糖分,如果突然,可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。
防溺水手抄报文字内容清晰篇五
>夏季防溺水征文800字素材可是,究竟有多少人真正懂得“安全”的真正含义。一支未熄灭的烟头便让无数的生命结束了。其实人人都知道吸烟是有害健康的,可为什么我国的“烟民”还是在不断的增多呢?有多少人知道,“烟民”的增多将意味着什么?意味着发生火灾的频率又增多了。有的人只为争取那一点点的时间,便不遵守交通规则,就那么一点点的时间又让多少年轻的生命死于车祸;就那么一点点的时间让不计其数的富有朝气,活力的生命停止了呼吸,离开了亲人,也永远的离开了这个美丽的世界。我在新闻上听到过一则消息:在一所幼儿园里,因一盘檀香引燃了从床上掉下来的棉被,让13名无辜的小生命在睡眠中悄然的离开了这个世界。那么多的小生命都还没来得及过属于他们自己的人生,没来得及向生他们的父母告别一下,还没为祖国做贡献,也还没有放眼去看这个世界,便离开了人间,多么让人遗憾啊!他们可是祖国未来的栋梁啊!
我们要像案例中的学校那样,安全要时时抓、事事抓,要常态化。在安全演练时,一定要严肃、认真,学生不能嘻嘻哈哈。不能为了完成老师布置的任务才演练,不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面,比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。
诸如此类的事情经常都在我们身边“上演”,可为什么就不能使活着的人们引起注意呢?难道在他们眼里,生命真的就那么不重要吗?难道非得等到失去以后才知道生命的可贵。我们经常在学习安全知识,通过学习,让我学到了更多的安全知识,比如:在家用电时,应注意安全,家里没人时应关闭所有电源;炒菜时,应注意用气安全,若起火,不能往锅里倒水,应用锅盖盖住,防止火势蔓延;在过马路的时候,应注意交通安全,遵守交通规则;在拨打报警电话时,应按电话里的提示把问题说清楚,说具体,等等。
其实,这些都不是最重要的,而只要每个人在生活中都多用一点心,做每件事都多想想会造成什么样的后果。这样,这些事故的发生频率将会大大降低,才能使我们的和谐社会真正的和谐、安宁。多用一点爱心对待任何事,就像歌曲唱的一样“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”。
防溺水手抄报文字内容清晰篇六
夏季来临,学校都会开展学生防溺水安全教育,同时会要求学生制作防溺水的手抄报。下面是小编给大家带来的小学生防溺水手抄报第一名文字内容,欢迎大家阅读转发!
一、预防溺水的措施
1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3.身体下沉时,可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
防溺水,有高招,个人安全要记牢。
小学生,上下学,交通小队要排好。
听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。
防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
绕道行,才安全,雨过天晴家家安。
下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。
大小相帮助人乐,平平安安把家还。
说安全,道安全,安全工作重泰山。
老师同学齐参与,校内校外享平安。
抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,
六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。
1.水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
2.水草缠身自救法
(1)江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(3)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
防溺水手抄报文字内容清晰篇七
1、大手牵小手,安全去游泳。
2、常在水边走,安全记心头。
3、水中非天堂,涉水请慎重!
4、生命仅一次,水火无情谊。
5、花样年华,别为溺水停下!
6、不明水域,请不要下水游泳。
7、珍爱生命,坚决不下水游泳。
8、生命只有一次,请珍爱生命。
9、依法监护子女,杜绝溺水事故。
10、增强防溺意识,绽放生命光芒!
11、水是生命之源,请远离水源地。
12、珍爱你我生命,河塘切勿靠近!
13、珍爱生命!不要一人下水游泳。
14、生命只有一次,安全伴君一生。
15、生命只有一次,安全伴君终生。
16、生命只有一次,溺水只差一念。
17、生命至高无上,学生安全第一!
18、若果你嫌命长,请在此处下水。
19、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎!
20、生命只有一次,请远离“水”边。
21、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
22、切记:不要去非正规游泳场所游泳!
23、强化安全教育,防止溺水事件发生。
24、游泳热身很重要,预防溺水要记牢!
25、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
26、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
27、水是生命的源泉,但也有致命的威力!
28、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!
29、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
30、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
防溺水手抄报文字内容清晰篇八
1.迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。
2.清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3.倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。
4.脱外套:如果溺水者穿着外套,将外套脱下,以免身体热量被湿衣服带走。
5.人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或者心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。
在送正规医院救治时,途中要进行上述所说的救治活动,以免在去医院途中发生意外。
防溺水手抄报文字内容清晰篇九
1、不准私自下水游泳。
2、不准擅自与他人结伴游泳。
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4、不准到不熟悉的水域游泳。
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
溺水后的急救方法
1.将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水,或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出,或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳,急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气,反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十
>防溺水安全知识1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3.身体下沉时,可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十一
2.避免去水库主干渠游泳;
3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;
4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);
5.避免去不熟悉水域游泳;
6.避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;
7.避免到深水区、冷水区游泳;
8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十二
>防溺水安全儿歌防溺水,有高招,个人安全要记牢。
小学生,上下学,交通小队要排好。
听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。
防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
绕道行,才安全,雨过天晴家家安。
下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。
大小相帮助人乐,平平安安把家还。
说安全,道安全,安全工作重泰山。
老师同学齐参与,校内校外享平安。
抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,
六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十三
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十四
1、应在成人带领下游泳,学会游泳。
2、不要独自在河边、山塘边玩耍。
3、不去非游泳区游泳。
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
学生防溺水六个不
不私自下水游泳。
不擅自与他人结伴游泳。
不在无家长或教师带领的情况下游泳。
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
不到不熟悉的水域游泳。
不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
防溺水手抄报文字内容清晰篇十五
1.一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
2.自己将身体抱成一团,浮上水面。
3.深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
4.一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。
5.如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
6.如果是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除。
7.另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到,保持好身体重心,调整好动作即可避免。
8.疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩,发现前兆后需要立即上岸休息,补充糖分,如果突然,可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。