通过总结，我们可以梳理出自己在学习和工作中的亮点和问题。写总结时要注意客观公正，避免主观情绪或偏见的干扰。通过阅读这些总结范文，我们可以看到不同人在总结过程中的思考和反思，对我们的写作会有很大的帮助。
暑假周记500字模板篇一
在我的暑假里，快乐的事犹如沙滩上的贝壳一般，多的数不过来。在这个暑假里，那最耀眼的一颗贝壳，就是游览北京的*了。
*是迄今世界上历史最悠久，风光最秀丽，政治最神秘的一座皇家园林。也是中华人民共和国的政治权力行政中心。今年暑假我怀着崇敬的心情游览了*。
*位于北京故宫的西侧，由中海和南海构成。在南长街81号的东门，我们乘坐着*的内部汽车缓缓地进入*。汽车行驶在林荫小道上，一路上，沧桑而又高大的松柏均匀的分配在路的两旁。院内林木苍翠，绿荫如盖，芳草成茵真是一个庄严幽静，美丽芬芳的皇家园林啊！
*的主要建筑是“水云榭”为水中凉亭。亭中有“太液秋风”之碑，是燕京八景之一。太液池湖水碧波荡漾，微风拂起荡起一波又一波的小浪，偶尔一只蜻蜓点水，湖里便荡起一串涟漪，湖水清澈见底，将我们的脸印的清清楚楚。湖边垂柳轻佛，像一位漂亮的小姑娘清理着自己的辫子。
周围有着高大的建筑，宏伟而高大。南海主体景物是瀛台。拥水而居，秀美宜人。当年慈禧太后为了夺取政权，曾将光绪皇帝软禁在瀛台，与世隔绝。现在的瀛台山石花草，亭台楼阁，清奇俊秀，浓妆淡抹，美丽宜人。还有紫金阁，宏伟壮丽，高大雄伟。古时候，那个地方是皇家家族休闲的会所，由于它雄伟壮观，现已成为总理接见国内外贵宾的地方。
*美景如诗如画，我们在好几个景点边留了影，最终恋恋不舍地离开了*。
暑假里的事犹如大海里的珍珠，有时间再为你呈上几颗吧。
暑假周记500字模板篇二
在这漫长的暑假中，我领略到了青岛的“红瓦、绿树、碧海、蓝天”。
来到了海滩边，一阵清凉的微风迎面而来，抚摸着我的脸庞，舒服极了。海水是那么的蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
走在海滩上，细沙踩在脚底下，软软的，在海滩上，有的人在堆沙堡；有的人在散步；还有的人在捡各种形状的贝壳。我边走边在海滩上捡贝壳，一边捡一边想：享受着阳光的沐浴，这个暑假真是太开心了！
岸边的海涛声，小孩的欢笑声，树林里的沙沙声，交织成了一曲名叫《大海》的交响乐，悦耳动听，我爱大海，爱它的一望无际，爱它的空气清鲜，爱它的神秘，爱它的美丽，我爱大海。因为大海在我心中编织了一个五彩的梦，让我随时随地都能在大海中自由自在的遨游！
在海里，有人在游泳，有人在嬉戏，大家相互向对方泼水，弄得好像是泼水节一样。就连走在岸边的人也被“感染”了，也泼起了水来，你泼我，我泼你的，玩得可开心了。漫步在金黄的沙滩上。近处的浪花不时地涌上沙滩，它们互相追逐，互相嬉戏，不停地撞击着礁石，发出了“哗哗”的欢快声，好像在欢迎我的到来呢！远处的海浪一个接一个，一排接一排地奔腾着，向沙滩滚去。我急忙脱下鞋袜，走进浅水中，享受海浪带来的欢乐和喜悦。
望着这片无边无际的大海，望着这群在嬉闹的人们，再看看天空上的云，就好像整个世界都在围着我旋转一样。
这个暑假，真开心！
暑假周记500字模板篇三
从小我的妈妈便会让我参加课外活动，这样可以很好的锻炼自己，提升自己的能力。因而我很喜欢参加各种活动。
一开始我并不喜欢这些活动，我觉得下课以后别的同学都可以出去玩，然而我却依旧要参加这个活动，那样的活动。慢慢地当我再长大一点，我便能够慢慢自己体会到每一次活动给我的成长。每一次的体验都会让我懂得很多的道理，收获很多知识或者朋友。这个暑假我将要独立去参加一个夏令营活动。
记得，妈妈把我的行李送到了火车站，不但的嘱咐我，“出去不要乱跑，更好导游;那边天热要多喝水……”妈妈很不放心的把我交给了导游，依依不舍的离开了火车站。妈妈走了，我一点也不想她，反而我很高兴，因为我终于可以无拘无束的玩上十多天了。上了火车，我认识了我们小组的6名成员，我们都聊得很开心，因为是晚上上的火车，所以很快就熄灯了。是第一次一个人出院们的缘故吧，我们都兴奋得睡不着，我们点这电筒吃完了方便面，解决了温饱，贪玩的我们决定打牌，那晚我们一直闹到了两点多中。
终于熬过了火车上的两天，我们抵达了盼望已久的上海，一到上海，我们就像被蒸笼罩住了一样。但一来到外滩我们就不觉得热了，看到高耸的东方明珠塔和金茂大厦时，我便暗暗的对自己说：回去一定要好好读书，外面的世界很精彩，我以后不仅要游遍中国，领略中国的大好河山，我还要让世界的每一个角落都留下我的足印。
我们还到了上海科技馆，在“模拟自然”中，我们看到了动物们都聚集到哪里，又天上飞的，也有地上走的，他们都在不是的提醒着人类，要保护大自然，保护小动物。当然，我们在科技馆还领略到了科技的尖端，我们到了机器人互动展馆，我们都十分好奇，我还和机器人较量了一番——与机器人下五子棋，可惜我输了。我们还听到了机器人优美的琴声，观看了它们可爱的舞姿。
接下来的几天，我们到了苏州、无锡、南京、杭州。在苏州的寒山寺，我真正体会到了唐诗人张继途经枫桥，写下的诗——《枫桥夜泊》的意境，宁静幽远，让人回味无穷。在杭州，我们踏着苏堤来到了“欲把西湖比西子”的西湖，我们去的时候时早晨6点时，听说那是西湖最美的时候，薄薄的雾笼罩这，仿佛沉睡中的美人。
其实，我参加这次夏令营不仅仅是欣赏了美丽的风景，更重要的是它让我懂得了，一个人在外，不仅仅要照顾好自己，还要学会交际，学会与别人如何相处。
暑假周记500字模板篇四
这周人们最终说的最多的就要数是奥运了，虽然在北京开奥运会的好处是可以在家门口看奥运会，但是道路上有的地方限行，也是个让人头痛的问题。所以趁还没有开奥运会就先出去逛一逛。
这次去的是什刹海，一上车就被人挤得够呛，虽然有的人并不是去什刹海的，而是去北海的，但是人也真是多。
我们是从什刹海的南边进入的，先是沿着前海西边的“荷花市场”往北走。因为来得早所以温度还不是很高，又有小风吹着，真舒服！而且在“荷花市场”的沿岸还种着大片大片的荷花，太惬意了！
没走多久就又折回到了南边，又从东岸往北走。刚走一会儿就能看北边的钟楼、鼓楼，走过金锭桥，这就已经走了前海东岸的一半了。说实在的我确实是喜欢走在靠近水边的那一旁路，走那一边就觉得特别的凉快，而且风也特别清凉。
终于到了银锭桥，这时往北边看确实可以看见西山，但是在西山的前面有几座楼，那几座楼真的是很讨厌。之后我们去了在东边胡同里的“烟袋斜街”。
接着我们又沿着后海的东岸走，原本是想走到头的，可是没想到在地图上那么点的地方竟然那么大，走得实在是受不了了，只走了一半就回去了。
暑假周记500字模板篇五
今天，徐畅的妈妈请来她的同事——郑叔叔为我们开了一个爱牙讲座，让我意识到了保护牙齿的重要。
郑叔叔给我们讲了许多关于牙齿的知识。一般6岁开始换牙，一生有两幅牙——乳牙和恒牙。乳牙有20颗，恒牙有28～32颗。造成蛀牙的原因主要是：
1、吃甜食太多；
2、没有刷牙，造成细菌滋生。
蛀牙主要由细菌和糖分组成，所以我们要好好保护牙齿哦！我们每天要刷两次牙，起床和睡觉前各一次，每次3分钟。如果用含氟牙膏和软毛牙刷效果更好哦！
在郑叔叔的讲座上，小朋友们踊跃回答问题，十分积极。半小时后，在大家热烈的掌声中，我们依依不舍地和郑叔叔告别了。
这次爱牙讲座真是让我印象深刻！
暑假周记500字模板篇六
我去过千年古刹少林寺，也去过祖国的首都北京，我还去过紧临大海的青岛，其中我最喜欢的要数青岛了。
去年放暑假的时候，爸爸说要带我去青岛玩，我听了高兴地一蹦三尺高，脸上的笑容像开放的花朵一样。
我们来到青岛的海边一看，立刻被眼前的美景深深地吸引了。大海真蓝，跟天空一个颜色，如蓝宝石一般美丽；大海真辽阔，让我一眼也望不到边；大海真美，一阵阵海浪呼啸而来，还冲来美丽的贝壳、海星，有趣极了。
当我玩得正高兴时，闻到一股烧烤味。原来海边有许许多多的海鲜烧烤店，我也迫不及待地买了几串，吃着又香又嫩的海鲜，我快乐极了！
啊！青岛真美啊，我爱青岛。
暑假周记500字模板篇七
我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。
可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。
由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的`讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。
认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。
医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。
病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在医疗事故中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次医疗事故的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。
收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!
暑假周记500字模板篇八
光阴似箭，转眼间，两年的大学生活已即将成我大学生活的一段美丽篇章，也即将成为我追忆的对象了。安徽新华学院纪念着我所逝过的光阴，收获着我所获得的青春，母校，我以你自豪，实践论：
对于暑期实践，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上暑期工征程时，我再次感受到了工作难，找工作单位更难！
这次工作，我去了南京溧水毓秀路竹木店，工作期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在期间工作能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成交办的工作，得到了一致肯定，同时也发现了自己的许多不足之处。
这1个月在同事的协助下，顺利的完成单位交代的工作任务，体会颇多。这次工作把我们从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们就应该严于律己。与同事们的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，单位的人待人诚恳，虽然他们有的年龄和我差不多，但我的感觉，他们很成熟，有很多值得我们学习的地方，这是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。这1月我没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的工作机会。
在本次工作的1个月里，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我们为人处事的方法有所改变，最明显的是我们转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
这次工作为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我们从传统的被动授学转变为主动求学；从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程；思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的1个月，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。
总之，给予我们机会，从各方面为我们融汇知识，为我们将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我们认为这种改变是质的飞跃。以上只言片语，是我这些日子里个人心情总结，包括工作，学习，生活三方面的内容，也许不是最好的答卷，但每句话都是我的真情流露，不足之处见谅！
现在工作结束了，同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础，使我体会到，一定要勇于推销自己，把自己的才能展现出来。我衷心的感谢单位的同事们，还有传授给我们知识的老师们，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。
暑假周记500字模板篇九
繁重的考试已结束，暑假的大门向我敞开。一切都是那么美好：
小溪婉娩欢唱，玉米守卫村庄，麦穗荡起海似的波光，荷花姐姐散发着沁人心脾的清香
这么好的日子我怎么能放过？蹦跳着就去找隔壁的姐姐去竹林里捉迷藏。我俩手拉着手，不一会儿就来到了向往了整整一学期的竹林。刚一走入就拂来阵阵清凉，翠绿的颜色让人格外精神爽朗！
大饱眼福后，游戏也就要开始了。姐姐主动蹲下，双手捂着眼转过身去背对我的瑟的说：妹妹，你有30秒的时间，快去藏好吧！不过，你尽管放心，无论你藏到天涯海角我的火眼金睛都会不费吹灰之力揪出你这只小狐狸！好了，1，2，3我不服气地朝她吐吐舌头，便机灵地往竹林深处跑去，考察着潜藏地点。不是太疏，就是太危险，过了一会儿，当我对地形满意时突然传来一阵与众不同的沙沙声，是脚步声！我警觉地趴在了地上，果然一双大脚正向我走来！我急中生智，使出了易容术——缩成一团变石头！我屏息凝神地注视着姐姐的一举一动，她每前进一步，我的心就会咯噔下但还是在心中默默祈祷。可，这似乎毫不奏效，姐姐还是一点一点地靠进我。我想：我可是鼎鼎大名的小机灵，绝不能在这坐以待毙。有了就在这时姐姐已与我近在咫尺！三十六计，走为上计。我灵活地蹬蹬腿，向前一窜。我本想耍赖，可姐姐却大叫起来，那高分贝，海豚音也甘拜下风。
暑假的美好，暑假的有趣，暑假的快乐，暑假的童真，暑假的无虑，你感受到了吗？
暑假周记500字模板篇十
今天，我去了一个地方——海星岛，那儿能带给我无尽的欢乐。
当时，妈妈说：“今天，我们就去海星岛玩吧。”我听到这个消息开心地说：“哦耶，去海星岛玩喽!”
我和沈芊奕一家一起去的。五点多我们就高高兴兴地向海星岛出发了。不一会儿，我们到了海星岛，哇，这和我想象中的完全不一样，又大又壮观，真是个好地方，走进去一看，呵，海盗船、果虫滑车、旋转木马、碰碰车、水中滑船、过山车······一切应有尽有，我说：“妈妈，我们去买票吧。”我们一共买了过山车2张，碰碰车2张，海盗船2张，一共60元。
我们先玩碰碰车，那里排队的人可真多。我们也只好先排队。沈芊奕说：“我们坐1号，你开车，我踩油门。”开始，一开始，我们一直撞到边上，后来慢慢熟悉了，我们一直撞到别人，开心极了!一直笑哈哈的。
现在，我玩过山车，我很激动，车一会儿左，一会儿右，很快，道路很长，非常刺激。
接下来我乘海盗船，我们后面有一群大人，开始，海盗船动了，机器在后面推，越推越高，大人们在后面叫“啊，啊，啊”我激动不已，哈哈大笑。
我们又去投球，有一个十分长的娃娃，是一条毛毛虫，我一开始就投，投，投，投，投，我投到了小乌龟、兔子、小熊、大鲨鱼和毛毛虫!哈哈哈。
这个地方是不是让你笑哈哈呢?我想是的。
