生活中总会遇到各种难题，但我们要学会从中吸取经验教训，并不断成长。如何提高自己的沟通能力，建立良好的人际关系？推荐阅读以下总结的例子，了解总结的要点和结构。
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇一
尊敬的教官:。
您好!
我怀着无比沉痛的心情，郑重地向您道歉!
马上就要进入期末考试了，我居然没有头悬梁锥刺股凿壁借光地用心读书，竟然还与时俱进地玩手机，真是孰可忍孰不可忍，幸好教官老师及时发现问题，采取果断措施没收了我的手机，彻底断绝了我继续游戏的可能，并把我从游戏中拉回学习的正道，以使我不辜负祖国和台山人民的期望以及我父母和各位老师对我厚望，我感激老师的监管，俗话说骂是爱打是亲，我知道老师是为了我们好，不过请老师看在民生之不易，及父母家长为吾等攒钱之艰难，请老师归还被没收手机，我保证不会再用手机玩游戏，也不再因手机耽搁学习。
请老师监督我。
签名:。
时间:20**年**月**日。
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇二
您好!
给您写这份检讨书主要是因为我昨天在宿舍玩被宿管阿姨发现了，他让我跟老师您承认自己的错误，并且获得您的原谅，再对这件事做出检讨。
昨天晚上在寝室已经熄灯之后，在我们都应该入睡的，我还躲在被子里面玩手机，我以为我的外面是看不到光的，可是没想到正当我看电视剧正入迷的时候，突然一双手伸向了我的手机，我一惊，才发现是宿管阿姨，随即她就把我的手机没收了，并要我在第二天自己主动跟您说。
当我发现宿管阿姨站在我的床边的时候，我就感觉我完了，我闯祸了，我犯错了，之后一晚上我难以入眠，想了一个晚上，想了很多很多事，也在心底深处反思了自己的过错。
学校是一个的地方，不是给我们玩，混日子的地方，本来学校就规定过不能带手机来学校，而我不仅把手机带来学校，还在晚上应该安心入睡的时候，在为第二天的课程养精蓄悦的时候，我却躲在被子里面玩手机，不管是因为什么，这件事都是我错了，而且我也知道这件事情没有可以狡辩的原因，要说原因就只能怪我自己，我懒散，不学习，不遵守纪律，可是这些都是因为我思想根源对学习的态度和兴趣不够坚定，不够强烈。更何况我还是个初中生，还是个没有成年的孩子，我现在就应该把自己的精力，把自己的`心思都放在学习上，学习的机会是非常的来之不易的，现在的这么良好的学习环境，学习氛围都是爸妈辛辛苦苦赚钱才给到我们的，他们最大的希望就是希望我们能在学校好好学习，好好成长，可是我却辜负了他们，我也知道这件事情会让他们对我很失望，但是这些都是我自己造成的，我应该自己的承担，自己去弥补，去重新获取老师，父母的信任。
老师，希望您能原谅我，能够重新信任我，我在此向您保证在以后，我一定不会再将手机带来学校，也不会再在该好好休息的时候做影响休息的事情，我一定会保证每天按时入睡，为第二天的课程养精蓄悦，保证自己能在第二天的课上精力充沛，对于手机这个玩意，我会控制住自己的贪玩之心，能少玩就少玩，决不能再影响学习，也会尽量不玩。以这份检讨书为证，我会向你们证明的。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇三
尊敬的老师:。
您好!今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对玩手机这种不良行为的深刻认识以及再也不再玩手机的决心.
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再玩手机。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
我在宿舍玩手啤机，不仅影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害。“惠华中学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它!。
总之，我们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
早在我踏进校们,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得在玩手机，影响课堂秩序和听课效果.对不起,老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性.如今,大错既成,我深深懊悔不已.深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足.，对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思:。
希望老师能原谅我的错误。
此致
敬礼
20xx年x月xx日。
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇四
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，我们要认真地反思检讨，请注意写检讨要把原因讲清楚。问题来了，检讨书应该怎么写？下面是小编收集整理的初中生晚上在宿舍玩手机检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我在宿舍玩手机被宿管阿姨抓到，宿管阿姨将此事上报后，我被学校通告批评。经检讨，写下这份检讨书向老师表达我的愧疚和歉意，我的行为严重影响了校纪校规。
我强烈地要求父母给自己买了手机，并向他们保证在学校会认真学习，也向他们保证手机是我学习的辅助工具，不会因为手机而影响到自己的学习时间，更不会将手机带来学校。学校是一个学习知识的地方，在学校我们做的事情就是学习。可是我却违背了自己的许下的承若，偷偷地将手机带来了学校，还在学校宿舍玩手机。所以，我也要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我却欺骗了他们，对此我感到很惭愧，是我不够懂事让父母失望了。
学校有学校的规章制度，要求学生不能带手机到学校，学生就应该遵守。而我却无视学校的校规，将手机带来学校，还在宿舍玩手机被宿管阿姨发现，这件事被学校通告批评，不仅是让自己的颜面尽失，更影响到了班级体的荣誉，辜负了老师的期望。
我利用晚上睡觉的时间玩手机更加的不对，因为这会让我第二天学习的状态和精神都受到影响，不能用一个精力充沛的状态来面对明天的课程，我的学习效率也会大打折扣。老师一直教导我们，我们作为学生一定要以学习为重，把自己的`学业放在第一位。老师有老师的义务和责任，学生同样有自己的义务和责任，而我却没有把老师的话放在心上，把学习的时间花在了玩手机上。我懒散的态度，让我犯下这么严重的错误，不学习，不遵守校规，这都是我自己的态度不够端正，忘记了一个学生的本分。
通过这次的事，让我发现了自己的问题所在。所以，我一定我改正自己的坏毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在学习上，一切都以学业为中心，也绝对不会再把手机带来学校，克制住自己在家玩手机的时间，不让自己沉迷于手机游戏。在该休息的时候就要好好地休息，让自己有一个更好的状态来学习第二天的知识内容，保证老师上课时，我的思绪都能一直跟着老师的节奏，不错过老师讲的任何知识点。
老师，希望您这次能原谅我，给我一个改过自新的机会，我向您保证不会再把手机带来学校。
此致
敬礼！
检讨人
20xx年x月x日
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇五
尊敬的老师：
您好！
我是知道学校以及寝室的纪律的，平时的我都是有遵照着来行事的，但是这一次却由于我自己的愚蠢，没有控制好自己，而使得我违背了老师对我的期望。
学校是说了一进学校就应该要将手机关机交由老师来保管，直到周末出校才能开机，但是我还是在昨天中午的时候打开手机玩了起来。我本来以为这个时间老师是要休息的，根本不会来检查，都是由于我的自以为是，才使得自己在这样的事情上犯错。当时的我正在用手机回复各种朋友发送过来的消息，老师就进入到我们寝室了，也正好的看到坐在床上玩手机的我。当时我想收手机已经晚了，所以就径直将手机上交给老师了。老师对我所有的批评，我还记在心里，我明确这些所有都是我的错误，是我没有将学校的规定用心记住，没有将我应该要做到的事情完成好，明明内心是记得老师说的话的，但是我还是未管束好自己，这样的我如何去迎接高考，如何去面对家长。
我已经是完全的知道自己有很大的错误，并且我会保证之后的我都不会再在这样的事情上犯错了。我明白自己可能在自己的自制力上存在着很大的问题，所以我想要将手机上交到老师处，请老师帮我保管，这样我就不会在不应该玩手机的时候玩手机了，更不会产生这样的想法。就这样的一次错误，我在内心中还是有很大的内疚，其实我当时就是突然间翻到手机，才那出来玩的，若是我当时没有翻到，或是我的内心在坚定一些，那一切都不可能是这个样子，那我一定能好好休息，给老师留下好的印象。
这一次的错误，让老师认为我不是一个好学生，这一点已经让我很是难受了，不过我依旧觉得自己能够将这一次的错误完全改正，让我在接下来的时光中都更好的投身于学习中。手机就每个学生的伤害都是非常大的，我们总是对手机没有太多的自制力，没有办法阻挡它的吸引力，所以为了要更好的投身学习，就真的只能将手机放于身外，不要让手机出现在学习的地方，不然总会产生较多的不好的因素。学习就是学习，任何的东西都不能够打扰，要将自己做的每一件事情都完成好。
现目前，我就只是应该要认证对待学习，要更多的将知识点放于内心，不要试图去构思其他影响学习的事情。现在的一切行为全部是在为以后生活可以过得更加的幸福，这才是真正的奋斗的意义，不要因为一个小小的手机而毁了这一切。我之后一定会杜绝一切的手机的幻想，将心思都好好的放在学习上，不能负了老师对对我的一片苦心。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇六
尊敬的老师：
您好!
我是您的学生x，怀着一颗无比懊悔的心，我写下了这份检讨书，就在昨天，我在宿舍玩手机被您发现了，看到您生气的样子我感到十分害怕。
老师，我知道我错了，我不该玩手机的。在这个星期里，我偷偷地将家里的手机带进了学校，因为想着在宿舍玩手机是最舒适和隐蔽的地方。
可是，还是被您发现了。我睡在最里面的上铺，想着已经到了熄灯的时间，应该不会有老师来检查宿舍了。就在10：30分的时候，您进入了寝室，将灯打开，径直走到我的面前，让我交出手机。在我还想耍赖的时候，甚至内心以为是有同学告发我的时候，您拿出了您的手机，将我玩手机的样子拍了下来。
看到您手机里的照片，我不由得低下了头，感觉脸上火辣辣的，我老老实实地交出了手机，您眼神中的生气毫不掩饰，但是只说了一句“好好睡觉，明天还要学习。”说完便叹了一口气。
老师，我哪里睡得着啊，您那一口叹气比骂我还要令我着急。那天晚上我变睡不着觉了，本来我的成绩就不是特别拔尖，想着您是不是要放弃我了，于是我第二天便早早起来了，我在教室里写下了这份检讨书。
老师，我以前是不懂事，就在昨晚，我进行了深刻的思考，我真的`知道错了，是我太不懂事了，老师，我承认在以前我确实是不用心学习，但请您不要放弃我，我知道学习是自己的事情，我以后一定认真学习。
其实您之前找过我谈话，你说我脑袋很聪明，就是玩心大到无法控制，确实是这样。您的苦口婆心我没有记在心上，但是就在昨天被您发现玩手机的时候，我后悔了，我着急了。老师，我真的错了，请您原谅我。
“少壮不努力老大徒伤悲”这一句话我时刻谨记着，老师，感谢您的监督和提醒!请您原谅我的这次过错吧。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇七
尊敬的老师：
您好！
我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手机，不睡觉，影响了休息。被巡视的老师发现了，并没收了我的手机，我检讨，是我的错，不应该玩手机。
我记得刚开学在班会上，班主任老师就说了，不要带手机来学校玩，我当时也是遵守的，并没有带来，可是在这一年的高一生活里，却是发现有不少的同学都带来了，当然都是偷偷摸摸的，没被老师发现，偶尔发现的，我也觉得运气太差了，这么不小心，要是以后我带了，肯定不会被老师发现。这种侥幸的心理让我在前一段时间也带了手机来学校。其实我并不是非要玩手机不可，但是看到同学玩，我也忍不住，跟风了。
我平常也是比较爱玩游戏的，但是进入高中以后，我知道学习很重要，也把游戏给戒了，认真的在学习，不去想游戏的事情，即使是放假回家的时候，我也是看看电视，和同学出去游泳，爬山，或者踩单车，即使同学聊起了游戏攻略我也是想办法把话题引导出来，别让自己又有兴趣了。我这种克制的心理一直延续的很好，即使上学期放寒假的时候也是没怎么玩。因为我知道，如果我再沉迷进去，可能学习的成绩会糟糕了。
上次的月考我考得不好，而且出现重大的失误，让我的名次掉得厉害，我看到分数的时候就想不通，怎么会这样子，我平常明明复习的很好，上课也不懈怠，作业也完成得不错，怎么考试的结果出来却是这样子？想不通的我当时就有了放弃的想法，这样的成绩，以后怎么努力，也觉得没太大的希望，本来我就是个意志力不太强的人，遇到挫折，容易自暴自弃。然后我看到有些同学带手机来学校玩，而且成绩还比我好，我就更想不通了，这样的结果就是我也把手机带来了学校。但是我还是很克制，白天的时候不会拿出来玩，就在晚上休息的时候拿出来看看攻略视频或者英雄集锦，就当是给自己放松下吧，平常学习崩的太紧了。
可是看着看着就容易看过头，经常看到半夜，这样一来，我的睡眠质量就不好了，每天都要早起，还那么晚睡觉，自然在上课的时候也打瞌睡，作业有点应付了事。我心里知道我这样做不对，可是到了晚上，我就是忍不住想拿出手机来玩，看看视频。周四晚上巡视老师来得很早，看到我们宿舍里面有亮的灯，于是进来发现我在玩手机，没收了我的手机，当时的心情是很复杂的，但是经过思考，我又感到一种放松，有老师的监督，强制性的收了我的手机，也让我再次清醒，知道这样耽搁了学习，老师做的很对，我今后不会玩手机了，会拾起课本，好好复习，争取期末考个好成绩。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
宿舍晚上玩手机检讨书300字篇八
尊敬的老师：
您好！今天，我怀愧疚与懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对玩手机这种不良行为的深刻认识以及再也不再玩手机的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再玩手机。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯与我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
我在宿舍玩手啤机，不仅影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾自己的一时高兴，与一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想自己。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害。“惠华中学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！。
总之，我们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心与后悔。我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心与支持我，并却对我的问题酌情处理。
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在玩手机，影响课堂秩序与听课效果。对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。
希望老师能原谅我的错误。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
