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小主持人文案范文如何写(优质17篇)

时间:2019-12-04 18:45:44

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小主持人文案范文如何写(优质17篇)

主持人自我介绍文案

总结是过去经验的总结、未来工作重点的确定和对自身提升的反思,具有重要意义。如何培养创新思维,解决问题时能够有新的视角和方法?希望以下总结范文能够给大家提供一些写作思路和参考,大家可借鉴其中的亮点和方法。

小主持人文案范文如何写篇一

做好会议的准备之后,会议主持者可以开始会议。在会议过程中,每个人都希望会议能顺利地进行,但是也经常会有一些意想不到的问题会出现,这就需要会议主持者有效地控制会议的现场。下面是小编为大家整理的主持技巧之如何控制会议现场,希望对大家有用。

会议进行过程中,当会议主持者提出一些问题时,存在没有任何人回答的可能,在这种情况下,会议主持者应该怎么办呢?没有人应答的场面会对整个会议目标最终的达成产生负面影响,因为得不到反馈。会议主持者就一定要想办法鼓励参会者说出自己的意见和建议。

当遇到这一问题时,会议主持人就应该使用一些技巧来鼓励参会者的发言。最简单的办法就是点出参会者的名字,这样冷场的局面就很容易打破。此外,会议主持者还可以通过运用眼神来鼓励参会者发言。

实际上,会议主持者点到一个人名字时,这个人会特别集中精力、特别认真地去思考问题。而且往往在第一个参会者发言之后,其他参会者就会开始活跃起来,踊跃地发言。实际上,这跟人与人之间的破冰有关,会议主持者应打破沉默的坚冰,开好会议的头,不将沉默带到会议的过程中。

直接打断,回避这个问题,进行下面的议题作为会议主持人,有推进会议议程的职责。于是很多会议主持者就会直截了当地打断,回避问题,直接转到下面的议题。实际上,这种做法是错误的,这是主持人不能控制局面的典型表现。回避这个问题,会造成不好的结果。如果议题还没有讨论,只有一个人在没完没了的发言,而会议主持者就当作讨论完了,这是主持者不能掌控局面的一个最典型的表现。

让员工充分发表意见,并试图参与讨论。基于民主的想法,很多会议主持者会采用“让员工们充分发表意见,并试图参与讨论”的方法来解决个别参会者大发议论的问题。这种做法也是错误的,如果每提出一个问题都如此进行,会议将占据工作的全部时间。因为如果员工提出一个问题就进行讨论,参与者将轮流成为主持人,那么所有的时间就被讨论这些细枝末节的问题所占去了。

打断,并要求大家先集中问题,再有针对性地解决最后一个方法是“打断,并且要求大家先集中问题”,如果问题是共性的,那么有针对性的解决;如果问题不是共性的,则可以略过,与员工在会后单独地解决。解决主要问题是提高会议效率的好方法。在有人不停地大发议论时,会议主持者要打断,征求大家的意见,然后继续推动会议的议程。此外,会议主持者还可以通过限制发言时间的办法制止个别人不停地大发议论。

对参会者提出的问题置之不理,进行下面的议题对参会者提出的问题置之不理,是会议主持者最容易也直接想到的办法。但是这种做法是错误的,鼓励参会者提出问题是会议主持者的职责,如果对参会者提出的问题置之不理,不仅会直接打击参会者的积极性,更重要的是对于解决问题毫无帮助。因为,会议主持者没有确定该问题是否属于共性的问题,就直接放弃了,对于会议目标的达成会有负面的影响,很容易造成损失。

建议其他员工也就此发表意见,大家都参与讨论,建议其它员工也就此发表意见,参与讨论是主管从个人角度判断,该参会者提出的问题属于共性问题,因此建议其他员工也就此发表意见的一种做法。实际上,其他参会者不一定了解该问题的前因后果,因此不一定能有效地提出多少意见和建议。有调查数字显示由于个别员工提出个性问题而致使会议跑题的现象大约占整个会议的50%。而有83%的人会对会议跑题感到苦恼,由此可见这是一个十分严重的问题。因此,这是一种错误的做法。如果每提出一个问题都如此进行,会议将占据了工作的全部时间。

重复参会者提出的问题,并参其他参会者确认此问题有无共性,这是会议主持者正确的做法。既然会议主持者鼓励参会者提出问题,那么就要正视所提出的问题,向参会者确认其所提出的问题,并与其他参与者共同确认该问题的可探讨性。此外,如果会议主持人企图以更大的声音压倒小会的声音,只会得到适得其反的不良结果,弄得自己疲惫不堪。

小主持人文案范文如何写篇二

随着传媒行业的发展,各种节目也随之而来,播音节目主持人作为一档节目的灵魂,也开始走入人们的生活,然而制作方为了吸引更多观众的眼球,下面是小编为大家搜索整理的播音主持人如何应对突发事件。希望能给大家带来帮助!

常常将节目制作成直播的形式,这种形式确实为播音主持人带来了巨大的挑战,如何面对挑战,怎么处理突发事件,成为衡量播音主持人是否优秀的关键,对此,小编给出了一些建议。

现场直播是很有挑战的一种节目形式,它要求播音主持人的注意力必须高度集中,对现场具有准确的掌控力,要灵敏地感受并接收周围环境给你的一切信息和刺激。面对突如其来的情况,播音主持人应迅速恢复镇静,在第一时间做出正确的反射动作。在瞬间就确定下来的信息包括,时间的预计,内容的长短,语言的准确,逻辑的合理,甚至是措辞、表达等等一系列的要素。这种反应能力需要在工作中长期磨练,对各种知识都要有所掌握。

播音主持人的创新是指拥有独特的视角和表达能力。面对突发状况,从独特的视角切入,站在独特的观察角度,大胆探索,摒弃传统的节目套路,从而为直播节目带来意想不到的节目效果。因此,作为优秀的播音主持人,在新闻节目中应不断丰富、强化自己的表述方式、说话方式和风格样式。

突发事件考验播音主持人的心理承受能力,自信心是处理突发情况的重要保障。并且自我控制能力较强的播音主持人更能从容处理突发事件,失态和失言是缺乏自我控制能力的重要表现,面对外界的刺激和变化,播音主持人的表情和语言,也会做出预料之外的反映,因此,播音主持人要有较强的自我控制能力,对外界变化做出积极的应对,将自己的情绪控制在理性范围内。 在全国青少儿播音主持考级中,对考生处理突发事件的能力也是有考核标准的,所以作为考生在平时应做好充足的准备与训练,只有如此,才能在播音主持的道路上越走越远。

小主持人文案范文如何写篇三

乐队音乐转为激烈,二十秒。灯光全部打亮,主持人上场。

男:火树银花、夜色阑珊、流光溢彩、星河灿烂!

女:圣诞的祝福、激情的狂欢、璀璨的灯火、欢乐的.盛宴!

男:尊敬的各位领导,各位来宾,亲爱的观众朋友们,大家dd。

合:晚上好!

女:圣诞晚会现在开始。

女:因为相聚,让我们分享了这快乐的时光,因为浪漫的圣诞让我们承载无尽的祝福。亲爱的朋友们,真心地祝愿:marrychristmas!

合:亲爱的朋友们,真心的祝愿您:圣诞快乐!

男:愿圣诞老人把我们今晚许下的所有心愿。

合:一一实现。

男:圣诞狂欢歌舞晚会现在开始————,奏乐——礼炮——。

小主持人文案范文如何写篇四

更精彩。

“协助。

者”和“协调者”

除了配合培训师授课外还要负责培训现场的气氛营造、秩序维护、工。

作人员任务分配及突发情况处理,其最关键的作用可描述为“穿针引线”和“承上启下”

要实现与培训师的完美配合,

主持人具备丰富的语言技巧尤为重要。

培训主持的语言要得体流畅、言简意赅、灵活多变。

主持人在培训过程中要做到精炼开场、即兴串场、恰当收场恰当。

精炼开场。

——这是最标准的“开场三步曲”。当然,根据具体情境可作适当调整。

为了营造热烈的现场气氛,可以带领大家重复一下问好的过程,让受训者抖擞精神。接着可根据需要对课程主题作简单的介绍。当知名课程的品牌内涵已形成一种文化时,就需要花一点时间对其进行描述,让受训者对这种文化有初步的认识和领会。在开场白中可用几句话简单地介绍自己。有时,还需花点时间介绍一些课堂纪律,如:禁止吸烟、禁止喧哗、注意着装、守时、积极参与、相互尊重。培训课堂守则对于培训现场秩序的维护是非常重要的,不能省略。主持人要善于表达,让受训者顺其自然地接受并遵守。

即兴串场。

在组织活动时、课件休息时、阶段性开场时,都需要主持人及时串场。有时在培训过程中会出现一些小的问题,这也需要主持人来化解。

培训过程中,当请受训者自由发言时,会出现“冷场”的问题。这时就要靠培训主持人的临场发挥和驾驭能力了。通常,解决此类问题有几种方法:

激将法。“一个职业培训师应具有极强的表达力和感召力,现在正是您展示职业魅力的。

好机会,您还犹豫什么?”

“在培训开始前我就被张老师那充满磁性的声音所吸引,

我想在座的其他老师也都很想再次享受那富有魅力的嗓音!张老师,请!我们掌声再热烈一点!”

“前面几位学员的发言非常精彩、见解独到!精彩请继续,有请下一位!”

点将法。

“许老师,您的眼神告诉我您一定有一些独特的感悟,可以和大家一起分享一下吗?”

“大家看王先生,

是不是一种想冲上来的姿态呀?现在就缺一点鼓励了。

来!掌声响起,有请王先生!”

“张小姐,就差您的展示了!最后一位往往是压轴大戏,有请!

激励法。曾经有一位受训者在发言时带领大家表演手语歌,充分调动了现场气氛,取得了很好的效果。当她下台时,培训主持人是这样串场的“钟小姐的演示太富有激情了,我们都被震撼了!连我这个摇铃的(规定差十秒到点时摇铃提示)。

都不忍心让铃声打断这动人。

场景,我们是不是可以给钟小姐所在的组加一分呀?相信后面的展示会更精彩,不多说了,

有请下一位!”。

的收获是什么?大家没忘记各自的期许吧,你是否在向它一步步对于现场培训过程中发生的小问题,主持人的串场更显重要。例如,一位学员上台时被脚底下的电线绊了一下,虽没摔倒,但多少有点尴尬。主持人是这样化解的:“大家看现场的气氛多热烈呀,热烈得让李先生都‘倾倒’了!”

如果遇到学员之间彼此发难或向培训师发难的情况,就要立刻分析这种发难是善意的、还是恶意的。善意的发难应遵从赤诚相见、因势利导、引入正题的原则,如:“几位学员的发言都有道理。不管怎样,我们都是为了一个共同的目的。由于时间有限,我们是不是可以听听其他学员的意见。

”如果是恶意发难则要尽量将话题转移,一切与培训主题无关的内容都放在培训以外进行,如“您所提出的问题我们是否可以在培训结束后继续探讨。现在时间宝贵,我们先继续下面的内容。”

串场对主持人的灵活性要求很高,对主持的功底是一种考验。有一点要切记,就是分寸得当,不能喧宾夺主。

恰当收场。

一般情况下,收场时首先要对培训师表示感谢,如“我们的培训即将结束,让我们再。

次用掌声感谢老师让我们分享了如此丰富的内容。”有时还会提示学员对相关单位表示感谢。超过一天培训,会专门设有“闭营仪式”,主要内容有:宣布团队评分结果,并请培训师做综合点评;评选最佳团队并颁奖;评选优秀学员并颁奖;宣誓等特定活动。有一项经典活动叫“蓝色缎带”——讲一个有关蓝色缎带的故事,并向每一位受训者传递蓝色缎带。另一个活动便是手语歌《感恩的心》,有故事、有场面,非常动人。收场时,还可以让学员写下宝贵的留言,将他们的所感、所悟记载下来。大型的培训在开始时会组织受训者合影,闭幕时可将照片作为纪念送给受训人并留下所有人的联系方式,让学员之间的沟通与互动长久持续下去。培训主持人的工作是一个重要的体验载体,对于渴望成为职业培训师的朋友来说,培训主持是一个很好的过渡桥梁,能让你在主持中逐渐体会到职业培训的魅力,在点滴的体验中捕捉成为职业培训师的灵感。

窗体底端。

/3。

小主持人文案范文如何写篇五

尊敬的各位领导、各位家长、亲爱的小朋友、老师们:

合:大家好!

徐__:今天,我们相聚在这里,享受缘分带给我们的快乐,享受这段美好的时光。

幼儿:今天,我们相聚在这里,这里将变成欢乐的海洋,让我们尽情地徜徉。

幼儿:我们欢聚一堂、欢歌笑语。

徐__:我们激情满怀、心潮澎湃。

徐__:首先向大家介绍今天到会的领导:松榆西里社区马主任、精诚教育集团学前中心郭校长、精诚实验幼儿园王园长。让我们再次以热烈的掌声欢迎各位领导莅临。下面有请李主任致辞。

徐__:接下来请欣赏教师手语表演《彩虹的约定》。

刘__:早期阅读是我园的教学特色,我园通过开展多种形式的阅读活动培养幼儿的阅读习惯,提高幼儿自主阅读的能力,通过阅读孩子们的知识面广泛了,阅读的兴趣提高了,今天我们的幼儿将为大家带来精彩的童话剧表演以展示我园早期阅读的教学成果。

徐__:小朋友,你们都喜欢喜羊羊吗?这段时间白羊村里发生了一些有意思的事情,让我们一起去看看吧。下面请欣赏大一班小朋友为我们带来的童话剧表演《白羊村的美容院》。

刘__:小朋友们你们觉得什么颜色、什么发型最适合小羊们呢?是的,自然最美!做自己最美!请欣赏钢琴四手联弹《钟声响》表演者:张芷萌、田雨霏。

幼儿:请欣赏中一班小朋友为我们带来的手语表演《babytree》。

徐__:接下来请欣赏中二班歌曲联唱《小茶壶》、《恭喜恭喜》、《不再麻烦妈妈》。

刘__:小朋友们,老鼠最怕什么动物啊?是的,小老鼠与老猫是一对天敌,今天他们也来到了我们的联欢会上,我们快去看看他们在干什么呢?下面请欣赏大二班小朋友为我们带来的童话剧表演《猫鼠之夜》。

幼儿:请欣赏中一班姚艺佳小朋友钢琴独奏《鸡妈妈和它的孩子们》。

欣赏教师舞蹈《梁祝》。

徐__:下面请欣赏dorphy和小朋友们为大家带来的电影《音乐之声》节选,歌表演《doremi》。

幼儿:下面请欣赏中三班幼儿表演的舞蹈《左手右手》。

刘__:《小老鼠普普》是我园早期阅读小班课程中的一个故事类读本,今天我们中二班的老师们将这个小故事改编成了童话剧,请大家一起欣赏孩子们精彩的演出吧。

徐__:接下来请欣赏大二班小朋友为我们表演的《三字经》朗诵。

幼儿:接下来请欣赏大一班小朋友为我们带来的动感舞蹈《亲爱的宝贝》。

刘__:新的一年向我们走来。辞旧迎新之际,我们总是百感交集、思绪万千。孩子们,新年的阳光将洒在你们的身上,新年的春风将吹在你们的脸上,请坚信,我们将和你们同行,因为我们对你们的爱是那么深沉和执着!

徐__:在新的一年,我们将面临新的挑战和新的机遇。让我们以最诚挚的心意、用最吉祥的话语祝福大家,新的一年里身体健康、万事如意!

合:让我们手牵手、肩并肩、共同迈向20__,期待明年再相会!

刘__:精诚实验幼儿园20__年度新年联欢会到此结束!

小主持人文案范文如何写篇六

口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。作为主持人,要想拥有良好的舞台表现力,好的口才至关重要,好的口才不仅能够给节目增添色彩,也能有效的为主持人提升个人魅力,从而更好地为节目服务。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。今天小编为你整理主持人训练口才的方法,希望能帮到你。

脱口而出口才训练计划。

目的:培养“讲话”的兴趣和自信。

内容和方法:

1.一周五次以上,每天四十分钟:

a,二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)。

朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。

b.二十分钟唠叨训练。

1、走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。

2、先指定没有联系的a物和b物,然后尽量拖时间从a物谈到b物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。

要求:

1、有所成绩和体会就上来和大家谈谈,一来加强自己的兴趣,二来大家讨论能够激励心态。

2、如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练,愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程(时间是一个月),并注名:“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”,如果对标准教程有异议的也可以发表意见,标准教程可以做适当的改动(发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好,而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。)。

3、做完一个月的训练,希望能够发表一篇体会。不需要多长,只需要尽兴去说,这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难,也不妨讲出来大家一起解决。

幽默训练。

目的:使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦。

方法内容:

1、每天找一条笑话,把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐(笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里,大家可以跟,也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的,反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的)。

2、每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默,实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

该法坚持一个月,你会发现心境也不同了。真的,不信试一试。

一、自我暗示。

我一定要改变自己的口才,我一定会成功的;至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功;每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。

二、形态训练。

至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。

三、话题信息。

平时我们会看电视,看报纸,看杂志,看书,交谈,观察。在这些活动中,有可以拓展话题的源泉。拿一个本子,把在这些活动中听到看到想到的趣事,要事,重要观念,好句子等记下来或剪贴下来,然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时,要思考那些观点,概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。

四、口才训练。

1、朗读训练。

二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的。

绕口令。

2、二十分钟唠叨训练。

a,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。

b,无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的a物和b物,然后尽量拖时间从a物谈到b物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。

3、交谈训练。

五、幽默训练。

1.每天找一条笑话,把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐(笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里,大家可以跟,也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的,反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的)。

2,每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默,实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

六、辅助训练。

每天至少20分钟阅读。

励志。

书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。学会检讨,每天总结得与失,写。

心得体会。

每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。

目标:锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。

自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。

目标实现时间:30天。

一、积极心态训练(20分)。

1.自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分)。

2.想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分)。

3.至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分)。

二、口才锻炼(60分)。

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)。

1.每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)。

2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)。

3.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)。

4.每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)。

5.注意讲话时的一些技巧。(10分)。

a.讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

b.勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

c.当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

d.如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

e.紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

三、辅助锻炼(20分)。

1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分)。

2.每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分)。

3.训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分)。

4.培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分)。

5.学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。

通过以上的主持人口才训练方法,大家一定会有一个很好的口才的。

小主持人文案范文如何写篇七

如何做好主持人呢?做好主持人需要些什么技巧?下面是小编为大家收集关于如何做好主持人技巧,欢迎借鉴参考。

1、主持会议。

2、调动氛围。

3、推出演讲嘉宾。

1、

开场白。

(1、问好;2、感谢;3介绍自己。)。

2、主持会议(1、告诉大家会议开始;2、宣传会议纪律)。

3、介绍会议背景。

4、介绍主讲嘉宾。

5、活跃氛围。

6、请出主讲嘉宾。

好,谢谢、感谢各位热情的掌声!问候在座各位最优秀,最热爱学习的伙伴们,大家晚上好!

(掌声)很高兴,在这里见到这么多位热爱学习的好朋友,真诚的友谊,来自于简单的。

自我介绍。

那我的名字叫xxx来自xxx队。是本次演讲的嘉宾主持。谢谢!(掌声)。

那么演讲开始之前呢,先请大家和xxx做个小小的活动。这个小小的活动呢,有助于我们听课的效果至少提高百分之三百以上。请在座的各位朋友轻轻地举起您的左手,有手的观把手举起来!好,拍拍您左边朋友的肩膀,告诉他,感谢您给我一个良好的学习环境(感谢您给我一个良好的学习环境)!好,再举起我们的右手,拍拍您右边伙伴的肩膀,大声的告诉他:谢谢您给我一个良好的学习环境(谢谢您给我一个良好的学习环境)!好,请大家呢,再检查您包里兜里的手机或小灵通是否调成振动档或关机状态,给大家5秒的时间先检查一下。成功者凡事立刻行动哦!

好,下面呢请大家再次举起我们的右手,生命在于运动哦。好,请大家跟xxx一起对您身边的伙伴讲:我承诺(我承诺),假设我的手机一响起(假设我的手机一响起),我立刻把它送给您(我立刻把它送给您),我言行一致(我言行一致)。因为言行一致是成功的开始(因为言行一致是成功的开始)。好,为我们言行一致和立刻行动,热烈掌声鼓励一下(掌声)。

那么首先呢,很开心,非常欢迎大家光临我们的大学生创业演讲演讲会。随着高校的扩招,大学生就业越来越困难,到底是就业还是创业,我们该何去何从。今天,我们请到了大学生创业导师x老师来到我们学校做创业演讲。

那么现在呢,xxx先做个小小的了解。请问在座的各位朋友,有听说过黄一鸣老师或者在海报上看到过x老师介绍的,请再次挥挥手让我认识一下(举手)。哇,全场的朋友啊。为我们的先知先觉,再次的掌声鼓励一下(掌声)。

那么今天现场呢,x老师的演讲和以往的校园演讲不一样!今天呢,是美国互动式的演讲,那么现在请问大家哦!在互动式的演讲当中,我们要得到一个更好的学习效果。当老师问到大家问题的时候,大家要不要大声地回应呢?要还是不要?(要)当老师叫我们“掌声鼓励一下”时,应该怎么做呢?(鼓掌),xxx现在就想听听各位世界级、超一流的掌声,好不好?(热烈掌声)。

小主持人文案范文如何写篇八

・大型活动,做合格的主持人不容易,做优秀的主持人更难。因为活动的内容多,环节复杂,变数大,沟通好,操控好确实不容易。但是,只要精心准备,细心主持,还是可以把活动主持成功。

・首先,写好议程和主持词。活动的议程是活动内容按合理的.顺序排列起来的活动过程菜单,议程项目内容要全面,排序要合理。因此,主持人必须与秘书组、接待组及其他工作组加强沟通联系,全面了解掌握活动的全过程,对出席会议的领导身份和级别要准确掌握,介绍时才不会出错。定下议程,接着要写好主持词。主持词要把活动的议程、过程进行庄重并带激情的串接,许多细节要考虑周到,有些项目要进行适当的点评以营造良好的气氛,也不容易。

・其次,掌握各项议程的准备和变化情况。活动开始前,主持人必须了解各项议程的准备情况,对有变化的项目及时调整,尤其是到会领导的变化要及时掌握和处理。

・再次,从容主持活动。主持活动过程中,要注意语速,尽量做到中气足,抑扬顿挫;要维护好会场秩序;要精练点评;要及时灵活补救断接的环节。

・当然,主持人主持好节目,不可能十全十美,总会有瑕疵。只要多去总结,多去观看思考一些活动主持的全过程,就会有提高。

小主持人文案范文如何写篇九

当前主持人行业是一个非常火爆的行业,很多人想加入这个行业,但是大家都了解并不是我们头脑风暴想参加就参加,无需功底,这样肯定是不行的,主持人提高口语水平的方法是什么呢?下面是小编为大家收集关于如何提高主持人的口才水平,欢迎借鉴参考。

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1.要能够讲标准的普通话。

作为一个主持人,有着推广普通话的义务。目前,一些电台的节目主持人本来有一口流利、纯正的普通话。节目主持人的语音应符合现代汉语规范化、标准化的要求,不读别字音,用词准确,语句通顺,条理清楚,合乎逻辑,避免用方言俗语。

2.语言要通俗易懂。

主持人面对的受众比较广泛,受众的年龄、兴趣、文化层次等都有所不同。要使更多的人能够接受你所传达的意思,就必须要求主持人的语言通俗、易于接受。

3.语言要机智得体。

在完全没有准备的情况下,只有思维敏捷、反映灵活才可能作到应对得体,出口成章。这种即兴应变能力,是与平时知识的积累、文化的储备有直接关系的。

4.语言风格要有个性。

主持人的个性语言是节目魅力和个人魅力的源泉。个性魅力对于提高主持人节目传播效果有重要的作用。主持人的音色、吐字习惯、表达方式的不同,也能客观的显示口语的个性。

5.语言要朴实自然。

为了能够与受众有更好的交流与沟通,主持人在主持节目时语言需要朴实得体,亲切自然。尤其是谈话类节目,如果主持人的表现高人一等、盛气凌人,不耐烦的感情溢于言表,不礼貌的言辞不时冒出,都会使他失去受众。

6.语气的松紧疏密、语速的快慢要灵活富于变化。

小主持人文案范文如何写篇十

说话,也是一门艺术。如何把话说得好听,能吸引人、打动人,是需要说话者的声音和技巧的。说话的过程是控制发音系统的过程,只有发音器官健全,并通过科学的方法不断地练习,才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官,不去体验整个发声体的运动过程,要想拥有有魅力的声音是非常困难的。

我们经常在电视上看到的那些优秀的电视节目主持人,为什么他们都能拥有富有魅力的嗓音呢?有的人会说,他们天生就有一副好嗓子。这样说是很片面的,主持人并不一定天生就有一副好嗓子,而是经过了长时间的练习提高了音质和音色。下面是本站小编为大家整理的好的主持人是要进行严格的发音训练的,希望大家喜欢!

呼吸训练永远是嗓音训练的第一课。首先要弄清楚一个概念,就是说话和唱歌的发音方式是相通的,所以一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说:在所有学习歌唱的人中,谁掌握了正确的呼吸,谁就成功了一半。气息是发出声音的动力,更是各种声音技巧的能源。

歌唱时正确的呼吸,既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法,也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法,而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。

其吸气要领是:吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;呼气要领是:稳劲--持久--及时补换。不过,要掌握好这一方法是有一定难度的,通常要经过专业训练。

也有一些简单易行的方法,如:平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练,具体方法是:

全身平躺在床上,尽力伸展身体,收缩腹部,把一只手平放在横隔膜上,将另一只手放在胸骨上,然后尽力吸气,吸气的同时说哦,哦,哦,呼气的同时说哈,哈,哈,这样练习几次,能够使气息充盈全身。然后再说出早—上—好,说的时候,手要能感觉到胸腔是在振动。

然后坐起,双脚紧贴地面,保持身体挺直,再说几次早--上--好。最后,站起来在房间里来回走动,连续说早上好,早上好。注意在说的时候,要对自己充满自信。发音练习:怎么让你的声音有磁性好听)。

二、共鸣训练。

人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱,搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强,即使房间里噪音很大,也能听清他在讲什么,这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的,而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。

共鸣训练要注意对发音器官的控制练习,以达到好的音质音色。首先要练习如何张开嘴说话,而不是发声不动嘴,咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴,这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。开始训练时,朗读以下的内容大声进行练习:

胸腔共鸣练习:暗淡反叛散慢计划到达。

口腔共鸣练习:澎湃碰壁拍打喷泉品牌。

鼻腔共鸣练习:妈妈买卖弥漫出门戏迷。

在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。发音练习:怎么让你的声音有磁性好听)。

三、吐字归音训练。

强调的是对发音动作过程的控制,是一种经过加工的艺术化的发音方法,目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里,歌手要在一个规定的非常低的音量范围内,让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人,即使声音很大,别人也听不清你在说什么,更谈不上谈吐有魅力了。

小编最后还提醒各位家长和学生,不管你原本的嗓音是什么样的,通过专业的语言培训和考级,加上刻苦勤奋的练习,都能使自己的嗓音体现出魅力和个性,也能像那些主持人一样,在舞台上光芒万丈。

小主持人文案范文如何写篇十一

首先,你要有信心,不要害怕胆怯,要知道你和他人的资质基本都是一样的,你紧张,他人也会这样的,所以就没有什么可以害怕的,你要抓住一切可以利用的机会,勇敢地锻炼自己。

其次,说话要有内容,你总要使别人在听你说话的时候,有所收获或产生共鸣,才能在公共场所吸引人的注意力,这样的说话才能算是成功的。才能使他人愿意与自己交流。俗话说:出门看天色,进门看脸色。你在与别人交流的时候要随时注意他们的脸色,以便改变自己的话题来吊起他人的胃口,千万不要自话自说,这是最失败的说话。

再次,要注意说话的节奏。说话要慢些,声音要洪亮些,要让别人认为你的话语是经过深思熟虑的,发自肺腑的。

最后就是要多多向自己身边的人学习,有句俗话说得好:上帝之所以给人类一个嘴巴两只耳朵,就是要人们多听而少说话。我们要怀着一颗自信和谦和的心灵勇敢地面对每一次与他人的沟通,即使不成功也没有关系,只要我们能从每一次的失败中汲取到滋润自己成长的营养,这就是最大的成功。相信自己,就像丑女无敌一样,要知道自己总有实现从丑小鸭到美丽天鹅的完美蜕变的一天。

1)双唇音练习。

八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

2)唇齿音。

我们要学理化,他们要学理发。理化理发要分清,学会理化却不会理发。学会理发却不懂理化。

3)舌尖音。

白石塔白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭好白石塔,白塔白又大。

4)舌根音。

哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐扣哥怪狗。

5)舌面音。

氢气球,气球轻,轻轻气球轻擎起,擎起气球心欢喜。

小主持人文案范文如何写篇十二

女:尊敬的各位领导、各位来宾。

男:亲爱的朋友们。

男女:大家晚上好!

男女:我是,我是.

女:鲜花代表美好祝福,

男:歌声唱出心中的欢乐,

男女:今晚我们欢聚一堂,共同迎接新年的到来。

男:由x企业举办的联谊会,圣诞晚会现在开始了。首先,请允许我代表主办单位,向大家的光临表示热烈的欢迎!

女:本次活动得到县领导和各企业的共同关注,出席今天活动的领导有x.

男:让我们对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

男:欢迎我们这些朋友的`到来!

女:首先请x领导为本次晚会致词。

男:我们先来做个游戏:《抢椅子》。

女:在这次“艺术节”中,涌现了不少人才。

女:各位来宾,各位朋友,现在我告诉大家一个好消息:我们这次联欢会设立幸运抽奖,在座的每位朋友手中都有一个对奖号码,在联欢会进行过程中,我们会相继抽取幸运三等奖三名、幸运二等奖两名、幸运一等奖一名,每人都有中奖的机会,小小的惊喜等着您。现在让我们以热烈的掌声有请幸运三等奖的抽奖嘉宾:上台抽取幸运三等奖3名,掌声有请!

男:没有中将的朋友不要着急,还有好运在后面等着您,我们先来看一个小品《昨天、今天、明天》。

小主持人文案范文如何写篇十三

1.新人的情况,如:姓名、工作单位、职务,兴趣爱好,成长历程,恋爱经历等;

2.双方家长的情况;

3.参加婚礼的贵宾名单;

4.参加婚礼的人数和人员的基本构成,文化层面、职业特征、年龄段等;

7.新人对婚礼时间长短的要求;

婚礼主持人不可占据主场主角永远是新人

对于婚礼来说,当然应该是新人占主角位置。一对新人,身着结婚的盛装,十指相扣,站在婚礼殿堂上的那一刻,对于大多数人来说,都是最骄傲、最神圣的一刻,毕竟,这样的仪式,一生只能有一次。然而几乎有半数以上的婚礼都是被主持人抢了风头。

以上就是你选择一个好婚礼主持人的一些小技巧,你想一想,不要相信名气,也不要相信外面的一些说法,因为这里面还有一个商业的问题在里面,商业有很多的包装,所以我认为最好的办法是看事实。这是我对新人选择婚礼主持人的时候,一些可能不太成熟的意见和建议。

小主持人文案范文如何写篇十四

物换星移辞旧岁,风和日丽迎新年。今天我们在这里齐聚一堂,隆重召开酒店20__年度工作总结大会。首先请允许我介绍今天与会的各位领导和嘉宾,他们分别是:

感谢领导和嘉宾在百忙感当中抽出时间参加此次大会,下面我宣布东晓新越酒店20__年度工作总结大会现在开始!

首先有请酒店副总经理王晓明先生为大家做20__年度工作报告!

感谢王总!是的,在董事长和陈总的带领下,20__年我们的营业收入不断增长,我们的市场领域不断拓展,我们的社会影响不断加深,与此同时,我们的身边也涌现出一批优秀的员工代表和楷模,他们在自己的工作岗位上勤勤恳恳、兢兢业业,起到了标杆和榜样的作用。下面请允许我宣布20__年优秀员工获奖名单,他们分别是:

餐饮部:赵艳香、侯雅丽、薛亮亮、梁美丽(微笑大使)中厨:张俊。

客务部:戴亚男、李秋燕、钟丽琼(微笑大使)夜总会:高俊桑拿部:李野。

财务部:孙丽彦、张彩莲工程部:王彦新安保部:张海亮员工餐:高金成洗衣房:杜文平。

千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。每一份收获背后都有一番千锤百炼的付出,那么我们的优秀员工是如何一步一步挑战超越自我的呢,下面有请优秀员工代表发言!

有请管理人员进步奖获得者发表获奖感言!

感谢各位的精彩发言!下面进入颁奖环节!有请__为优秀员工颁发证书和奖金,有请__为管理人员鼓励奖获得者颁发证书和奖金!

让我们再一次对获奖人员表示祝贺!我们在这里也衷心的祝愿他们在新的一年里再接再厉、再上新高度、再现新跨越!下面有请总经理陈意青先生为我们做20__年工作部署!

陈总激情洋溢的发言让我们倍感鼓舞,但也让我们感到了压力。酒店对我们20__年的工作寄予厚望,这对于我们来说,是一份殷殷的期盼,更是一份沉沉的重量,但我相信,在董事长和陈总的带领下,我们有勇气扛起这份责任,有信心做好各项工作,绝不辜负酒店的培养。下面有请陈总和管理人员签订《20__年经营指标责任书》、《20__年消防安全责任书》和《20__年管理人员考核指标责任书》。

刚刚过去的一年,是我们承前启后,成就非凡的一年,即将到来的一年,是将更加美好更加辉煌的一年,那么在新的一年里,董事长对我们有怎样的嘱托和期待呢?有请董事长讲话!

感谢董事长的精彩发言!回首过去我们热情洋溢,坚定现在我们激情澎湃,展望未来我们斗志昂扬,各位同事们,东晓新越酒店20__年工作总结大会到这里就要结束了,同志们,让我们在新的一年里齐心协力、携手并肩,共同创造东晓新的腾飞!(请各位领导退场!各部门依次退场!)。

小主持人文案范文如何写篇十五

在晚会中,不同晚会的主持人都具有不同的风格,但是无论是何种晚会风格,主持人之间有一些专业能力和素质都是共通。作为晚会的主持人,在整个晚会中起着非常重要的承上启下、点睛作用,因此,如何做好一个主持人以促进晚会成功举办,是每个主持人致力研究的重点课题。下面将简单探讨如何做好晚会的主持人。

晚会主持人工作通常呈现出时间紧迫、任务繁重、繁杂琐碎等情况,且为了保证晚会完整和精彩,主持词修改、晚会的突发事件、晚会节奏控制变化等情况经常发生,主持人通常都承受着较大的压力。在这样的情况下,若是主持人本身并不热爱本职工作,那么通常会产生烦躁、厌倦的心理,无法在千变万化的晚会中发挥自身真正的能力,使得晚会的实际效果达不到预期的状态。

由上述内容可知,主持人自身具备较高的热情和兴趣是十分重要的。热情和兴趣是传递内心情感的根源,面对当下主持行业生机勃勃、新秀不断涌现的状态,主持行业也呈现出风格多样化的状态,主持人的专业能力也参差不齐。在此过程中,若是能够做到将理论学习、实践能力以及主持人的兴趣热情联系到一起,则可以对资源进行充分利用,实现晚会整体效果提升。因此,主持人具备较高的行业热情是十分重要的,在主持的过程中,如果主持人能够在高热清的基础上深刻理解主持词的含义,并对每一个词语、句子、段落等进行深入研究,准确表达意义和情感,注重承上启下的重要性,那么所产生的主持效果会非常好。冰冻三尺,非一日之寒,晚会主持人应当要保持自身对主持行业的热情和兴趣,并在不断实践中逐渐提高自身各方面能力,虚心向前辈请教,通过多种渠道来提升专业能力,为我国娱乐事业的发展奠定良好基础[1]。

小主持人文案范文如何写篇十六

今天对我来说是一个特别的日子,也是我第一次扮演了主持人的角色,虽然不大,只是学校的演讲比赛,但对我而言印象却很深刻甚至可以说是终生难忘的,或许在我的生命轨迹中是可以留下一笔的,毕竟它让我认识到了一个潜在的自己。

在这个金秋的季节,在这个凉风习习的下午,我们初一全体师生在食堂隆重聚会,隆重地举办了“庆国庆,爱祖国”的演讲比赛。

首先我要感谢我们学校能给我这么好的锻炼机会,让我挑战了一次自己的“薄弱”,挑战自己以前从来没有做过的事。在准备这次活动主持的时候,时间十分紧迫,我心里没底,心里特别的焦虑。毕竟,我是第一次做主持人这个角色而且自己的紧张,非常害怕一上台就忘记自己该说什么。压根也没有什么排练时间,只是自己在网上找了一下别人主次该说的一些言语,就这么自己练啊练啊。曾经跑到领导办公室,要求预演一遍给领导看,领导说,“不用,我们相信你,你可以的……”“我真的可以吗?真的可以吗?”也一度这样问着自己。“可以的,你可以的…..”心底的回答。

好在我还是有那么点点优点的,我的普通话还可以。仅仅这点就可以了?当然不行,我只是寻找点点安慰,寻找给自己的动力,寻找让自己坚持下去的理由而已。怎样害怕、紧张退缩是没有用,问题是要真正下功夫,有真正用行动去改变。我非常感谢身边的朋友一直鼓励我,是他们给了我动力。哪怕只是一句“我相信你,你可以的”。

时间比较仓促,我也只能忙里偷闲的准备着。当然是准备稿子,先记熟是必须的,每天下班我也会练一练,甚至约会的时候也不忘练上一遍,有时候我对着镜子练,从一开始的不熟练、僵硬到熟练加之稍许的自然。我心里有点乐了,准确的说有了几分的坦然。曾经我有这么一刹那想过放弃,因为我害怕自己做不好,害怕自己做不到,害怕会成笑话,害怕有失领导的看重。可是,我不能放弃,坚持下去是唯一的动力。不管结果如何,只有我做了才不会留有遗憾。我发觉原来当初我想过的放弃是多么的幼稚。既然,学校肯给我机会,我更要把握机会不要辜负相信我的亲朋好友们。

时间一分一秒的过去,在现场,好快比赛准备开始了。我连续深呼吸,缓解紧张的心跳,收腹挺胸,不住提醒自己在排练怎样做上台就怎样做。我的心好想准备跳出来想看看外面的世界,但我一次一次的提醒自己要淡定、平常心。伴着优雅的音乐,我们迈步在舞台上,面对观众,我觉得无比的自豪。心想,我一定要把主持的工作做到最好,给观众留下美好的印象。到我主持了,我从容地拿着麦克风,面带笑容,充满感情地致着台词,最后一句“掌声有请”,台下响起雷鸣般的掌声,然后我优雅地退回台下。“老师,你不紧张吗?我感觉你一点都不紧张哎…….我刚刚演讲紧张死了。”一旁刚退下来的选手小同学好奇的问。我心里忽然间坦然了,我似乎明白了一些,谁不是在紧张中度过呢,只是外显或是内显罢了。“你刚刚的演讲很精彩啊,相信自己,你或许是一等奖哦。”没有多说其他,因为我已经汲取了能量,很强很强的那种。这会儿,我已经很坦然并且更自信了。接下来,我并没有对台下的观众怀有胆怯感也再没有一丝的害怕,而是我看见他们的掌声拍得越大我浑身充满力量。

通过今天的亲身体会才知道做一个好的主持人是多么的不容易,所谓“台上一分钟,台下十年功”,事实告诉我们,节目主持是一门实践性很强的艺术,她丰富的内涵决不是一纸“文凭”所能替代包容的,纸上得来的文化知识固然必不可少,但真才实学的获得绝对离不开数次、数十次的“躬行”。如果当初我不跨出自己极限的一步,不挑战自己从来不敢做的事,放弃我喜欢的舞台,那么我将会失去很多意想不到的收获。也许,我不是最优秀那一位,可是我是尽全力不放弃那一位。同样的道理:在自己的人生中更要认真对待每件事情,要注重细节,碰到困难一定要坚持。

当我宣布我们今天的活动“到此结束”这句话。我露出了八齿,面对这个即将结束的舞台感到好欣慰,面对台下的观众好开心,心里就好像放下了心头大石,终于松了一口气。今天学生们的激情演讲,真的伴随我渡过了一个难忘的欢乐时光,更会在生命中不断前行。

通过这次活动,我尝到了快乐,收获了经验。活动的完满结束是我最大的欣慰,挑战自己是最大的成功。也许,在人生阅历中这是一朵浪花,但铭刻的是永恒的回忆。

小主持人文案范文如何写篇十七

如果声音没有气息的支持,那么声音也将发挥不出特色,经常说着说着就沉下去了,没有张长跟感染力,那么主持人如何练气呢?现在本站小编为你分享了主持人练气的方法,希望能够帮到你。

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法:

a.数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”,——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。

b.“数枣”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声:“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4—6次。

c.“数葫芦”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声念:“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4—6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺),女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。

1,绕舌,60秒。

闭嘴,舌尖抵住脸颊内侧转动,

2,刮舌,60秒。

3,膈肌训练、狗喘气:闭口1分钟。

俗称狗喘气,很形象快速的呼吸,具体位置是8块腹肌的上面两块随着气息在颤动,我知道大多数人都只有1块。

4,发“嘿”、“哈”的声音,高音,中音,低音。

高音练习声音的亮度,中音低音主要是胸腔共鸣。

5,慢吸快呼:2次,20秒。

缓慢吸气20秒,再呼出,反复两次,

6,慢吸慢呼:2次,20秒。

慢吸慢呼分别10秒,反复两次,

7,快吸慢呼:4次,2分钟。

快吸呼出时间20秒,反复两次,

8,“丝”——音:20秒、30秒各2次,1分钟。

si~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~,

9,“衣”-----音:20秒、30秒各2次,1分钟。

yi~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这个要发出声,

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