人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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在刚开始训练的时候，可以采取范听的模式，然后将自己听出来的内容写出来，然后对照材料看一遍，看看自己听的理解程度。
2、对照英语材料练习
经过一遍的范听练习之后，自己可以对照英文材料练习，了解内容的同时，还去听听更多内容的发音。
3、听力跟读练习
如果很多人对于听力还是不敏感，这个时候可以通过跟读内容练习，通过自己发音与听力的发音对比，这样对于自己的听力也是有好处的。
4、坚持听懂的原则
在练习英语听力的时候，不管听多少遍，一定要让自己弄懂材料的大意，坚持听懂才能够让自己在一遍遍的练习中成长更快。
5、坚持每天听力训练
学语言这种东西，一定要坚持每天的训练，通过每日的练习才能够让自己的听力进步更快，也才能够让自己的听力提高更加明显。
语言的进步在于日复一日的积累，只有不厌其烦的学习，才能够让自己的听力有所提升，并不是一招就能够学会整个要领，真正需要做的事不断坚持，然后才能够有更高的成效。
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英语听力考试的类型分为三类：一，考查学生获取对话中的具体信息的能力;二，要求对对话发生的背景、地点及对话者的身份和对话者之间的关系进行推断;三，理解对话或短文的主旨要义、说话者意图、观点或态度。
所以针对以上这三种考察方向，有系统有针对性的进行英语听力的训练时必不可少的。
一、听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。科学训练听力速度就要循序渐进，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速放慢，也并不利于听力的提高。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
在听力速度训练中要抓住速度这个主要矛盾，采用语法及词汇比较浅显而语速正常的有声材料。一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。
初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
二、听力素质训练
全面提高英语水平是提高听力之本。在训练提高听力的同时，还要注意扎实的基础知识和全面的综合素质的培养。就基础知识而言，非英语国家的人在非英语环境中训练听力，对于从单词的发音开始，到短语、句子的分析，连读、略读的掌握和语法知识的熟练掌握，都非常重要。另外，对于英语国家的风土人情、历史背景、文化渊源要尽可能的了解。就整个学习过程而言，必须要不断的总结，周期性增加自己的知识量，避免出现这一段时间学了，下一段时间又忘了。
三、听力记忆训练
听力考试不仅是考查是否听懂的能力，还是考查学生短时记忆的能力。因此，在平时的训练中要注意提高大脑的记忆能力。要想记住所听的内容就要：1. 真正用心听，集中精力听那些你想记忆的重要信息。
2. 不要把精力放在个别单词上，一定要注意把握文章的整体。只要抓住了全文的意思，听不清或听不懂个别词也没关系。
3. 听完之后，立即做一做自我测试，检验你能回忆起多少听过的内容。
4. 把你听到的东西向别人复述。
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一、练习听力操作
练听最快的方法是“复读，听写，听念”，复读就是反复听，听写就是听了写下来，听念就是听了默默跟着念一遍，然后再越念越大声，越念越清晰，越念越快速。听写是精听，要听出每一句话的意思;精听之外，还要辅之以泛听，欣赏感兴趣的节目也许是的泛听方式了!
电影、电视剧、电视节目等，有情节，有场景，强烈建议选用!美国之音voa固然不错，但是纯粹的声音，要练到同样的水平，必然让你多花上10倍的时间!当然如果有能力的话，选择母语为英语的外教来交流，阿卡索在线听力学习，一对一视频授课，练习听力和口语作用很大，有专业的外教来教我们，一定会有很大的进步。
二、练习口语操作
英语口语练习，推荐看电影学英语，因为英文电影提供真实的语境，生动的剧情和最贴近生活环境。
看电影学英语的四大步骤：
第一步：程度的看完。在看一部新电影之前，千万不要看剧本，看不懂也要硬着头皮看完，至少能对情节有所了解。
第二步：边看电影边读剧本。不要以为考完了托福、gre等就可以应付一切阅读。实际上，电影中的有些对话看起来很费劲，里面充斥着习惯用法和美国人独有的思维方式，要多看多听，才能适应它。
第三步：反复精听。争取听懂每一个单词，可以采取听写的方法。
第四步：背诵。一开始可以用中文思考美国人的逻辑思维，边思考边背诵，大约坚持10天左右。之后可以大体上用英文思考，把美国人的逻辑慢慢变为自己的了。背诵时重视模仿。
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一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则：
(一)听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2、早晚都随身带mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
(二)口语：
1、朗读并努力复述听写的短文。
2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3、注意在朗读过程中纠正发音。
(三)阅读：
1、每周阅读一份英语报纸。
2、每次整理笔记。
(四)写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
