我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
百日成长史记心得体会报告一
大家上午好!
今天是一个特别的日子，我们隆重聚会，举行xx届高考百日冲刺誓师大会。在此，我谨代表学校向默默耕耘、无私奉献的全体高三老师表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体高三同学致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了!
各位同学，100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这一百天，对你们具有非凡的意义。你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期待和厚望。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。大家要树立这样的意识：
一、冲刺，我们的必然选择
当今世界，青年人的成长注定了与一场又一场的考试和比赛联系在一起。而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考，或许是你唯一一次凭自己的实力说话的机会，即使在今天这个充满机遇、充满活力、充满激情的年代里，除高考之外，出身于平民家庭的你，也会有更多遗憾和无奈。所以，在当今中国，高考是所有可能选择中的最不坏的一个。真正的强者从来都不像局外人那样牢骚满腹、指手画脚，对于既定的竞争规则，他们的选择永远是勇敢地冲锋!
二、冲刺，人人涨分的法宝
高考冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。在历年高考中，都会有黑马出现。这叫高三疯狂涨分!高三一年能涨多少分?不同学习层次的同学幅度或许有所不同，但有一点是相同的：只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。河南荥阳的一位考入中国政法大学的学生叫张义一年增加了至少有200分。
有投入就会有回报，坚持量变才能达到质变。有的同学，质变是在渐进中发生的，但大多数同学都需要有强力的推进——这就是高考冲刺、加油!从摸底考试成绩到高考成绩的提高率，我称之为“冲刺率”。
从多年的经验看，高考冲刺率平均为130—150%，平均每科提升5—6分，就能上升100个名次，每科提升10分左右，就能上升200个名次。所以，你尽可能发挥最大冲刺能量，实现最大跨越——三年不飞，一飞冲天;三年不鸣，一鸣惊人!谁能成为xx年高考的黑马，我们拭目以待。
三、冲刺，科学高效地进军高考
根据多年经验，高考冲刺有以下规律：
一是低分高效律。分数越低的同学冲刺就越易，分数越高的同学冲刺就越难。
二是精神决定律。每人都要制定具体冲刺目标，坚决反对定局论、失败论!有的可以冲刺重点，有的可以冲刺二本，有的可以冲刺三本，有的可以冲刺大专!要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态。要永不退却，永不气馁——大规模训练已经到来，要在训练中提高能力、磨练意志、积累经验;要抛弃杂念，简化生活，集中精力拼搏高考。
三是定量收获律。我们提出这样的口号：每天涨一分;人人都涨分;人人能涨分。每一个同学都要根据摸底考试的情况，找出失误处，明确增长点，一个个攻克，一点点长分。例如：某一学科自己在考试中哪些内容不会，哪些类型的试题不会，都要一一写出来;然后制订具体的攻关计划——哪些主攻，哪些放弃;哪些跟着老师攻克，哪些课下自己独立学习;一共有多少问题，离高考还有多少时间，除留有余地外，每天攻克多少，要定出具体的时间表。凡是复习过的，必须保证理解;凡是训练过的必须保证会做。
四是高考决胜率。摸底考试、模拟考试、周考、月考等的结果都是不是最后的结果，都不能说明自己时成功还是失败。决战的战场在6月!天天涨分不浮躁，分分秒秒都高效;半途而废留遗憾，不到长城非好汉!
在这百日冲刺的起点时刻，我送给同学们“四个拥有”，希望能给大家以鼓舞和启迪。
一是拥有战胜困难的自信。自信是成功的第一秘诀。拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。高考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是风险与机遇同在，挑战与成功并存。犹豫、彷徨、畏惧困难的人，永远不可能到达成功的巅峰，不可能欣赏到绝美的风景。只有拥有必胜的信念，才能成为战场上的胜利者。我们绝不能在这场搏击中因为缺少自信而放逐自己，与机遇擦肩而过。虽然人生之路千万条，但是，既然选择了高考，就一定要勇敢地接受挑战!希望同学们坚定信心，乐观积极，为了自己的理想，为了美好的人生，保持必胜信念，激流竞渡，奋勇前行!
二是拥有明确奋斗的目标。目标是引航的灯塔，是努力的方向，是前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标，咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以攻坚克难的勇气，在不断的攀升中提升自我，成就梦想!
三是拥有科学合理的方法。好的方法是成功的捷径。愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。要明确自己的薄弱学科、薄弱知识点，及时查漏补缺，夯实基础。要熟悉应试策略，归纳解题方法和技巧，掌握规范的答题方法，提高应试效率。要学会对书本和试题进行
梳理回顾，整理摘录易错题型，逐一攻关。希望同学们一定要注意研究，掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
四是拥有坚持不懈的勤奋。勤奋是成就梦想的基石。在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，同学们一定要牢记“勤奋”二字，切忌“三天打鱼，两天晒网”，更忌“一日曝，十日寒。”学习是一个过程，只有脚踏实地、坚持不懈、始终如一的学下去，才能取得效果。学习没有什么秘诀，重在踏实的态度，贵在扎实的过程。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。当然勤奋需要毅力，勤奋需要恒心，勤奋需要韧劲。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，以忘我的精神，去
赢得高考的胜利!
同学们!两军相遇，勇者胜!高考不仅是能力的决战，更是心理的较量!考场就是战场，冲刺就是冲锋!怯懦者必败，懈怠者必败，退却者比败!努力拼搏，一往无前，才能实现自己的理想!
老师们，高考冲刺的钟声已经敲响;同学们，高考冲锋的号角催人奋进。让我们用拼搏铸就高考新辉煌，用行动谱写人生新篇章!
最后，衷心祝愿高三全体同学在今年高考中旗开得胜，金榜题名。
谢谢大家!
百日成长史记心得体会报告二
为认真贯彻落实国家、 省、 市关于开展百日安全活动方案的通知,根据公司《关于开展百日安全活动实施意见》,水泥分厂从5月1日起,在全厂范围开展以 “强意识、反违章、查隐患、压事故、保安全”为主题的“百日安全活动”。我们的具体做法是:
一、广泛宣传、深入发动、营造氛围
5月2日,我们水泥分厂在由班组长以上领导干部.机关管理人员参加的安全生产月会上传达了公司《关于开展百日安全活动的实施意见》。安排布署了分厂“百日安全活动”工作，制定了活动工作目标,成立了以李红生厂长为组长的百日安全活动领导小组。要求各单位组织职工认真贯彻公司《关于开展百日安全活动的实施意见》,落实分厂“百日安全活动”工作安排。活动办公室负责策划、指导、检查、督促各单位百日安全活动的全过程工作,并做好总结评比工作。各单位召开了专题会议,成立相应的组织机构,并结合自己的实际情况制定工作目标,活动措施,保证活动顺利开展。分厂及各单位充分利用黑板报、《林钢人》、《林钢新闻》、张贴标语,挂横幅等形式进行了广泛
二、宣传,深入发动,营造全员参与安全的良好氛围。
1、在百日安全活动中,认真组织职工学习以〈安全生产
法〉为主要内容的安全生产法律法规,进一步教育职工学法、懂法、知法、守法,在工作中做到有法可依, 真正做到“三不伤害”,关爱自己,关心别人。切实提高安全意识,开展反对违章作业、违章指挥、违反劳动纪律的“三反”活动。通过开展百日安全活动,进一步促进了全厂职工安全生产技术、安全知识、各项操作技能、防范技能和安全思想理念的提高。
2、在百日安全活动,认真开展自查自纠工作。分厂坚持
周二综合大检查,车间坚持日检,落实安全检查制度,真正把隐患排除在萌芽状态。在百日安全活动期间共查出设备缺陷,事故隐患,现场卫生等62项,其中限期整改设备缺陷,事故隐患18项。有效控制了人的不安全行为物的不安全状态。夜班值班领导,当班调度不定期进行查岗和巡逻,彻底杜绝违章违纪现象的发生,得到了安全生产。
3、在“百日安全活动”暨“安全生产月”活动期间,分厂
采取不同形式进行广泛宣传,认真实施。活动期间,全厂共插安全旗3面,挂横幅5条,办黑板报10余期,《林钢人》、《林钢新闻》投稿10余篇次。大张旗鼓地开展安全宣传活动,营造浓厚
的安全宣传舆论氛围。6月3日上午,分厂开展全员安全签名活动,6月21日,分厂组织职工观看了〈〈安全事故警示录〉〉、《安全宝典》等安全教育录像。6月26日,分厂举办了安全知识抢答赛,6月29日,举行安全演讲演唱会,7月4日,对班组长以上领导干部、科室管理人员及消防重点岗位的职工观看了《全国重大火灾事故》选编并进行了消防安全知识培训。通过一系列的安全教育、培训等活动,使职工更加了解了国家安全生产法律法规,方针政策,安全生产知识和常识,进一步加强了安全生产责任制,强化了人的安全行为,实现了分厂安全形势持续稳定和发展。
4、“百日安全活动”期间,正值主讯期,水泥分厂坚持“抗
大洪、防大汛”的指导思想,明确责任,落实措施,把防汛工作当成头等大事来抓。做到人员、物资、值班三到位。首先成立由李红生厂长为组长的防汛领导水小组,成立防汛抢险突击队。二是防汛物资到位,包括防汛车辆,所有防汛物资一律不能占用,保证有备无患,三是防汛值班领导、值班人员、防汛突击队到位,时刻处在临战状态,保证安全度汛,保证在汛期,我厂生产经营工作正常开展。
5、“百日安全活动”正是“迎奥运”特殊时期,水泥分厂从
讲政治、保安全、促发展、迎奥运的高度出发,充分认识治安、消防安全工作的重要性,严格落实安全检查、安全巡逻制度,对重点岗位、重点场所勤检查,细检查,及时发现并整改火灾隐患和治安防范,杜绝了盗窃案,火灾事故的发生。
6、搞好“百日安全活动”的总结评比工作,对在活动中
组织不力、活动不认真的单位和个人进行通报批评并与量化考核挂钩。对在活动期间认真组织、措施得力、效果明显的单位个人给予了通报表扬和一定的物质奖励。
总之,水泥分厂能够按照公司〈〈关于开展百日安全活
动的实施意见〉〉进行认真贯彻落实,精心组织、认真实施,使活动开展得有声有色.通过活动,增强了职工的安全意识,提高了职工的安全素质,为分厂年度生产经营目标的实现奠定了坚实基础.
百日成长史记心得体会报告三
各位领导、老师、同学们：
大家好!我发言的题目是:立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒。
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们将接受高考的洗礼。曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了一所新的大门。回首过去的三年，仿佛弹指一挥间。在这几百个日日夜夜里，我们全体师生共同参与并见证了我校伟大的第三次创业。在新一届领导班子的正确指引下，我们披荆斩棘，顽强拼搏，打造出了一个斗志昂扬、奋发向上的团队，一个在各方面工作都堪称楷模的团队。
在这个集体里，有一大批好学上进、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的优秀学生，也有爱岗敬业、以校为家、呕心沥血、无私奉献的教师队伍。同学们，当你们为老师广博的学识和高超的授课技巧而赞叹不已的时侯，当你们庆幸自己遇到了这么多优秀的老师的时候，你可曾知道：为了给大家奉献精彩的一堂课，老师们一直坚持集体备课，集思广益;教研会上，老师们为提高教育教学质量群策群力、各抒己见;为了编制高水平的学案，老师们利用下班时间埋头书海，查阅资料;在每次考试结束后，各班科任老师在第一时间召开会议，针对每名同学的成绩细致分析，找出问题，提出解决办法……。
在剩下的这一百天中，我们全体教师仍将会一如既往地踏实工作，弘扬一高人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去;刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，忠于职守，甘苦与共，通力合作，众志成城，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”同学们，请你们记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强、最可信赖的后盾!
下面，我代表全体高三教师向同学们提几点建议和要求：
首先，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。
美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。
第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。
两军相逢强者胜。而要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠坚韧不拔的顽强意志毅力。在这关键的一百天中，不管遇到什么困难、遭受什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。
第三，要树立“依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己”的自强不息的精神。
面对高考，真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。一是要勤学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础;二是坚持严格自律，努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入;三是坚持以“没有最好、只有更好”的标准从严要求自己，不自满、不安于现状，执着追求，勇攀高峰，超越自我，创造佳绩。
第四，要坚持“堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过”的务实作风。
在这备考的冲刺阶段，也许我们还有好多知识需要复习，好多缺漏需要弥补,好多方法还待掌握，好多能力有待提高。面对这种时间紧任务重的现状，我们决不可急躁，而应根据高考要求，高考试题特点，脚踏实地、认真细致地去攻克一个个知识堡垒，趟过一条条能力险滩。
第五，要追求“一日胜十天”的科学高效的学习方法。
临高考只剩下一百天，时间可谓短暂，但如果我们能讲究科学的学习方法，那么这一百天的收获和提高可能超过高中三年的总和。讲究方法，提高效率，一是要科学合理安排时间。
第六，要有“每临大事有静气”的平稳心态。
面对高考这关系人生前途和命运的重要关口，有些同学情绪亢奋，心态紧张，食不甘味，睡不香甜，这种状况不改变，势必影响复习效率，影响自已实力的充分展示。面对高考，我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。
平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自已，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就无怨无悔。要保持乐观的情怀，多一点微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。从现在开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自已的应试心理素质，使自已在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自已水平。
同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。十载寒窗苦读，三年磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒!
20__年的高考正悄然向你们走来，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程璀璨如星，让你的生命完美如歌。在这决定成败的一百天中，请你们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的能力，去摘取成功的硕果，铸就自己的辉煌!请你们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写一高高考的新篇章!
最后，祝各位领导和老师身体健康，工作顺利;祝全体同学学习进步，金榜提名!谢谢!
百日成长史记心得体会报告四
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
飞得更高，考得更好是我们每个同学的心声，也是每位家长，每位老师的热切盼望。今天，我们八、九年级的全体师生在此集会，就是为了给我们的奔跑助一把力，给我们的冲刺呐一声喊，就是要立下我们铿锵的誓言。现在我宣布：沿渡河中学xxxx年冲刺高考百日誓师大会开始。请全体起立，奏国歌。
请坐。
亲爱的同学们，我们经过了九年的风雨拼搏，距离期盼已久的高考仅有最后的100天了。100天，可以让我们完成九年积淀的知识的回顾，可以让我们的老师尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，可以让我们的教与学水平达到一个崭新的高度。
为了更好地把握这要害的100天，最大限度地发挥这100天的效益，首先让我们掌声有请xxx老师给我们作战前总动员。
x老师的动员令，让我们更加明确了努力的方向。同学们，如今，刀已出鞘，剑在弦上，面对人生的第一次考验，我们是枕戈待旦还是放马南山？是准备从千军万马中脱颖而出还是被莘莘学子逐出江湖？是选择金榜题名，放声高歌，还是选择名落孙山，悲泪成河？我相信同学们选择的一定是前者。
怎样才能更好地把握这关键的100天，最大限度地发挥这100天的效益？我们的老师早已成竹在胸，信心百倍。下面，让我们以热烈的掌声有请xxx老师给我们作科学备考报告。
感谢x老师的备考报告。这是我们全体老师给同学们的真情鼓励，是我们给你们的呐喊助威！
人生因有拼搏才显得更加壮丽，只要生命依旧鲜活，前行的脚步就不会停止！所以我们有什么理由顺其自然或自暴自弃呢？同学，一切的荣辱得失都已成为过去，鼓起你的勇气，抓住每一天地机遇，不比阔气比志气，不比聪明比勤奋，不比基础比进步。在这100天里，我们怎样复习才能取得最大进步，收获最佳效益？下面，让我们以热烈的掌声有请德高望重，经验丰富的xxx老师给我们作高效复习指导。谭老师所带的班级年年考高分的同学很多，我们开玩笑说，x老师的优分要从90分算起，因为她一个班光90分以上的就有20多人。在高效复习方面，她是最有权威的，下面有请x老师。
x老师的复习指导无不渗透着一个“勤”字。高考竞争非常激烈，同学们要在100天的时间完成9门课程三年知识的复习和梳理，而每个知识点都要经过多次反复才能得以强化，才能运用自如，薄弱学科还需要我们投入更大的精力，而高考的倒计时已把我们步步逼向零点。同学们，在这危急成败的要害时刻，做到头悬梁，椎刺骨又有何不可？
只要你们去不懈的攀登进取，我们全体老师就是你们的助推器，我们已做好充分准备。当你们将要展翅腾飞时，我们就是你们最坚强的后盾。
有请全体老师到台前来表达我们共同的心声。（xx领诵老师誓词，老师宣誓。）
念亲情，感师恩，悬梁刺股，但愿无愧我心；览前贤，思已任，铁杵磨成针，只求前程似锦。同学们，我们怀揣父母的期盼，肩负老师的厚望，他们已为我们点燃决战六月的烽火，他们已为我们的冲刺擂鼓呐喊。接下来就只有让青山见证我们永恒的激情，让大地见证我们铿锵的誓言。掌声有请九（x）班的许可同学表达同学们的决心。
接下来请九（x）班的xx同学发言。
请九（x）班的xxx同学发言。
感谢这三位同学的发言，他们代表了我们决战高考的决心。请同学们举起你们的右手，我们一起宣誓。（xxx领诵誓词）
下面请xx老师和xxx同学为我们启动冲刺高考百日倒计时仪式。
冲刺高考百日倒计时已正式启动，在这100天里，我们将迎来x月xx日全州统一的适应性考试，迎来4月底和5月底全县统一的两次模拟考试。每轮考试我们都将对进步大、成绩优异的同学进行表彰。高考的战鼓声已在耳畔敲响，此时此刻，吴校长对我们给予了深深的厚望，同时也有很多肺腑之言要嘱托大家。让我们用热烈的掌声有请吴校长。
带着校长的嘱托，对着关注的目光，听着助威的呐喊，我们心中充满了力量！
同学们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方。“九年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，我们只有直面现实，挑战现实，挑战人生，才能在这场激烈的斗争中获得最后的胜利。
同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。100天，是冲刺的100天，是造就人生辉煌的100天。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们！100天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，100天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳吧！最后我想用我们巴东县委书记陈行甲在巴一中今年高考动员会上的一首诗作为本次誓师大会的结束语：
有一个地方，叫做远方，那是你也许到不了，却可以用目光抚摸的地方。
有一种东西，叫做理想，你也许达不到，却可以为之努力，成为无怨无悔的方向。
有一种生活，叫做奋斗，也许很苦，但是会带给你人生希望的光芒……
现在，我宣布xxx中学xxxx年冲刺高考百日誓师大会圆满结束。
会后请各班主任召开专门的主题班会，出主题板报，开辟高考倒计时专栏。谢谢！
