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健身房跑步比赛心得体会及收获 跑步体育活动心得体会(4篇)

时间:2021-10-24 11:33:21

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健身房跑步比赛心得体会及收获 跑步体育活动心得体会(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

对于健身房跑步比赛心得体会及收获一

2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

4、请先做好登记后免费入场。

5、爱护室内环境卫生,不吸烟,不乱扔垃圾,不随地吐痰;

6、不高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛 围。

7、爱护室内健身活动设施,规范使用健身器材;故意造成的器材损坏,照原价赔偿。

8、严格遵守该管理制度,锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好 相关服务工作。

对于健身房跑步比赛心得体会及收获二

甲方:_________________

乙方:_________________

甲乙双方共同开设位于的健身房,针对健身房的投资、经营、管理、服务等事项,甲、乙双方共同协商,本着共同发展的原则,达成以下协议:_________________

一、健身房的投资

1。

2、。

3

4、;占的比例。

5、;占的比例。

6、健身房面积按平方计算,每平方租金元,每平方物业元,第一年的月租金是

7、根据物业收费的提升,每年的租金和物业费提高元。

8、合作期限:_________________自年月年日止。

二、健身房的利润分配与费用支出

1、健身房的各项费用均由甲乙双方按各50%比例共同承担,包括:_________________租金、物业费、员工工资、电费、办公费用、广告宣传费。

2、健身房正常运营,各项费用支出要由甲、乙双方共同签字认可。

3、甲、乙双方在当月月底进行账目核算,总结工作情况。

4、甲、乙双方按投资比例,在月结算时进行利润分配;在除去各项费用后,乙方按30%的提成比例收取管理费用,余下的利润按甲乙各50%的比例分配。

三、甲方的权利和义务

1、甲方提供会所内的场地,投资健身房的建设,开设课程。

2、甲方提供开设课程所需的水、电等相关配套服务。

3、甲方负责各项安全保卫工作,确保人员、设施的完善。

四、乙方的权利和义务

1、乙方负责针对工作人员进行岗位培训,针对会籍顾问和总台服务人员进行上岗培训。

2、乙方享有经营管理权,提供管理的具体资料。管理资料包括:_________________会员入会档案表、运动安全调查表、会员签到表、会员预约表、课程价格表、课程安排表、会员卡的设计和制作。

3、乙方负责安排教练进行教学工作,开设各类丰富、时尚的健身课程。

4、乙方负责管理教练的教学工作,提供专业、细致、安全的课程为学员服务。教练员同时要配合甲方开展管理工作,不允许出现损坏健身房的言语、行为。

5、乙方要保养健身房的各项设施,共同维护。

6、乙方负责账目的管理,制作好现金流水帐。

五、其他内容

1、如遇人力不可抗拒的因素,甲乙双方可以协商终止合同,并妥协处理好后续工作。

2、本协议有效期为:_________________年月

3、本协议一式肆份,甲乙双方各执两份,双方签字盖章后生效。

4、如有未尽事宜,可协商解决。

甲方签字:_________________乙方签字:_________________

盖章:_________________盖章:_________________

日期:_________________年月日日期:_________________年月日

对于健身房跑步比赛心得体会及收获三

1、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

2、既然没有俊美的外表,那就努力去拥有野兽般的身体吧!

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

4、不断奔跑,才能更靠近梦想。

5、如果你比他们还苦,那你有理由放弃。

6、累吗,累就对了,舒服是死人的事。

7、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

8、只要从骨子的热爱,在哪练都是王者。

9、谁也不可能轻易成功,它来自彻底的自我管理和毅力。

10、虽然认输不会死、但我死也不会认输!

11、要想人前显贵、必须人后受罪。

12、鲜血和汗水才是男人的灵魂!

13、运动是一切生命的源泉。

14、撑过是天堂,放弃是地狱!

15、站着不动,你永远都只能是观众。

16、磨练肌胳,防病御症。

17、活动有方,五脏自和。

18、就算再困难、也请咬牙坚持。

19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

20、要么挥汗如雨,要么滚回家。

21、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。

22、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。

23、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。

24、生命像河流,运动防腐臭。

25、倒下,也要倒在自己的地盘上。

26、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。

27、成功其实很简单、就看你有没有决心!

28、好身材只留给有毅力的人!

29、今天不走,明天要跑。

30、健身能长寿,不容再等候。

31、如果非要在热爱健身加个期限,我希望是:一万年!

32、汗水、是脂肪在哭泣!

33、生命就是运动,人的生命就是运动。

34、人生要走万里路,迈好强身第一步。

35、瘦子的腹肌和女胖子的d胸一样、都毫无意义!

36、我努力过了,不管成功与否我不后悔。

37、如果你要放弃,请悄悄的离开,因为这里没有欢送的掌声!

38、生命在运动中延续,健康在健身中加固。

39、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独!

40、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

41、梦想、绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生!

42、主要看气质,看你大爷,不健身哪来的气质?

43、有一天在他们面前脱下上衣,给他们无声的大耳光。

44、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。

45、很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。

46、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

47、想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?

48、健身到了一定境界,何需再看脸!

49、腹肌不难练、只是没苦练!

50、健身是世界上最公平的事,付出多少,收获多少。

对于健身房跑步比赛心得体会及收获四

1. 前台来电的转、接以及来访人员的接待。

2. 前台日常事务的处理。

3. 完成报刊的接收和整理。

4. 完成图书室的日常管理。

5. 图书的入库及编号、借阅登记。

6. 健身房的日常事务管理。

7. 根据每月所需的生活用品及办公用品制定采购计划,上报领导审批后交给同事采购。

8. 生活用品及办公用品的入库及出库领用的登记。

9. 完成每月仓库的入、出库台账的建立。

10. 配合领导和同事完成了多次的外联接待工作。

11. 配合领导完成了晚会的各项事宜。

12. 积极参与每次的学习和拓展训练,服务大家增长自己的知识见闻。

13. 认真的完成每次体育活动的安排,使大家都能积极的参与锻炼,让自己拥有健康的身体。

14. 和同事配合认真的完成每次的员工生日聚餐,让大家能充分的感受到公司这个大家庭的温暖,更促进了同事之间的感情。

15. 积极的完成领导临时交代的各项工作。

前台是展示公司的形象、服务的起点。所以前台在一定程度上代表了公司的形象。前台的工作很琐碎,需要更多的耐心和更加的细心,大小事都要认真才能做好。所以我都会用心的去做每一件事。

总之,在20xx年的工作中,离不开各位领导的悉心关怀和指导以及各位同事的帮助与支持。在新的一年里,我会脚踏实地一步一个脚印走下去,对过去的不足,将不懈的努力争取做到最好,我将会用行动来证明我的努力。20xx年是全新的一年,是自我挑战的一年,我将努力改正过去一年中的不足,把新一年的工作做得更好,为公司的发展做最大的努力。

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