体育核心力量训练心得体会总结体育核心力量训练心得体会总结怎么写(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写体育核心力量训练心得体会总结一

2.挑战运动极限，演绎健美人生!

3.展现自我争创新高。

4.我运动我快乐我锻炼我提高。

5.人类需要体育，世界向往和和平!

6.遵规守纪团结互敬。

7.朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强!

8.八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

9.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

10.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

11.与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

12.爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

13.青春无悔激情无限。

14.超越极限，超越自我。

15.发展体育运动，增强人民体质!

16.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

17.三班三班非同一班先菜七班再踹八班!

18.挥动激情放飞梦想。

19.团结友谊进步;更高更快更强!

20.九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

描写体育核心力量训练心得体会总结二

一、基本情况:

本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

二、教材分析:

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操，球类:篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、"以学生为本，健康第一"是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体

描写体育核心力量训练心得体会总结三

本学期，我担任学校二年级五个班和五年级三个班的体育教学和定向越野社团指导老师工作，兼任六二班副班主任和二年级共同体科任学科助理。现在，我将从以下三方面进行工作总结。

一、行动与足迹

1、积极协助班主任完成大队部、教导处、后勤部布置的各项任务。

2、积极履行二年级共同体科任学科助理职责，落实大队部任务、教导处、后勤部布置的各项任务。

3、认真备课，提前3分钟候课，在课上、课下都能尊重学生人格、道德、情感等方面的发展，不体罚、变相体罚学生。

4、能够保质保量完成二、五年级的体育教学工作，认真进行二次备课和教学反思。积极配合学校和区教研室抽查和检查。积极完成听评课，并做记录和反思。积极主动参与本学期校体音美教研会议，做好笔记和会议记录。

5、作为定向越野社团指导老师，在不论有没有比赛的情况下，能够带领学生做到一周四练，对学生进行指导，并带领学生积极参加各种比赛。

6、积极参加各项体育工作，全国中小学生体质测试、二七区第四届运动会、马寨中心校冬季趣味运动会等。

二、成绩与经验

成绩：

1、组织参加马寨中心校冬季趣味运动会，获得总分第一名;

2、组织学生代表培育小学在二七区幸福路共同体田径运动会中，荣获银牌。

3、组织定向越野社团学生参加学生代表培育小学在郑州市第六届体育节暨郑州市中小学定向越野比赛中，获得女子二等奖，男子三等奖。

4、组织学生参加二七区第四届运动会啦啦操比赛中，获得优胜奖。

5、组织学生代表培育小学在二七区运动会比赛中，获得小学组总分第二名，并获得特殊贡献奖

经验：

1、积极参加各项能提升自我专业水平与教学水平的教研活动，并认真反思与自己的教学活动相结合，并落实到自己的日常教学与班级管理之中。

2、经常与同科教师、教研组长、教研员进行沟通，听取意见。

3、阅读与自己专业相关的书籍，开阔教学、为人处事的视野和思路，制定每天阅读计划，并积极分享交流。

4、认真倾听学生的想法，解答疑问，利用家长资源，与家长及时沟通，反馈学生情况。

三、展望与推进

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

2、体育训练方面。学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作的开展，发挥学生体育特长，培养后备体育人才具有积极的作用。带领学生学习定向越野理论知识，学习看图方法，并积极组织学生体能训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测等。按时保质的坚持训练，并积极参加各种比赛。

总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。为二七教育为培育小学多多奉献与增光添彩。

描写体育核心力量训练心得体会总结四

树立“健康第一”的办学思想。学校结合“尊重生命绽放美丽、享受教育演绎精彩”的办学理念，明确提出了“尊重生命，健康第一”的健康教育口号。成立了“学生体质健康领导小组”，由校长担任组长，加强对体育健康教育工作的领导，使师生员工树立“尊重生命，健康第一”的思想。在制订学校工作计划时，把“学生体质健康教育”纳入其中，积极实施“健康第一”的战略，使学生养成良好的健康习惯，不断增强自我保护意识，保持强壮的体魄和健康的心理。

1、本学年，以校园运动会以及班级小型体育竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校工会、团委抓好群体工作，进一步发扬我校跳绳、踢毽特色，艺术组配合开展女职工医学健舞、广场舞的组织与辅导工作。

2、强化学校健康教育师资队伍建设，合理调整体育、健康教育师资搭配，进一步规范体育、健康教育教学行为。提高心理健康教育的课堂教学比重。

3、抓好校运动队、篮球队的训练，为备战20ｘｘ年全区中小学生篮球赛及运动会做好准备工作。

4、以“江苏省学生体质健康监测点校”工作为平台，加强体育学科的教研力度，促进体育、健康教育学科教师的专业素养和业务水平，提升教师的学科教学能力。争取相关教师人人论文，组内有课题。

5、结合学校实际，将阳光大课间开展特色化、本土化，拒绝表演化、形式化。

（一）以体卫学科组教科研活动为抓手，提高教学质量

1、学校体育组要积极组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生的场地、器材、师资实际情况，认真制订好各年级教学计划，按教学常规的要求，做好教学工作。

2、每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，以学生健体需要为主，淡化“竞技”思维，重视体育健体功能的开发，保证体育课所设计活动的有效性。关注课堂练习密度与心率指标。

3、引导并加强学科教科研意识，体育老师要注意总结教学经验与不足，认真撰写论文，提倡组内合作申报研究课题或立项个人课题。训练队辅导教师要制定详细的训练计划，做好辅导记录，并形成小论文，作为学期工作总结。

4、认真贯彻“健康第一”的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为指导，建立符合本校学生实际的学业考核制度，制定期末考核登记手册，以切实提高全体学生的体质健康为工作目标。

5、做好课堂教学常规及安全管理。除了合理安排教学内容外，室外课要注意场地、器材以及活动过程的安全管理，合理剔除危险动作，平行上课班级之间要提前做好场地或器材的协调工作。不良天气的室内课，严禁进行含有危险动作的游戏类项目，建议以健康教育内容为主。

（二）依托学校传统项目，积极打造学科亮点

学校有着良好的体育传统，是省、市体育项目传统学校，校女子足球队、篮球队、跳绳、踢毽社团等均在市、区获得极好的成绩，本学年，学校体育工作将以此为基础，以体育比赛为平台，合理安排训练时间，提升比赛成绩，积极打造学科亮点。

（三）抓好校园体育活动，促进师生体质健康水平提升

1、加强课间操的日常管理。根据季节特点，采用广播操、广播操+啦啦操两种课间操锻炼方案，严格贯彻学校课间操纪律要求，落实值周组、学生督察组、体育教师三检查制度，学生要求着装规范、动作整齐，班旗在前，班队统一。

2、落实好阳光大课间活动。按照制定好的大课间活动安排表，落实好分班级板块大课间体育锻炼活动，指导教师、班主任、值周组、分管主任、学生督察组到场督促，体育教师负责技术辅导，全力保证大课间体育锻炼活动质量，保证学生每天体育活动一小时。

3、结合区、市体育活动计划，落实好学校体训队、篮球队、体育社团等日常训练。学校从师资、设备、服装、场地等方面予以支持，教练员负责与学校、家长等方面做好沟通，取得支持和帮助。

4、开展好教职工文体活动，本学年，学校将组织教职工篮球赛、拔河比赛、乒乓球比赛、女职工健身舞蹈等体育活动，丰富职工业余生活，增强教职工体质。

5。开展师生春、冬季健身跑操活动，并进行一到两次全校性的跑操比赛。

（四）做好场地器材管理工作

体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。定期检查室外体育器械的安全情况，协助后勤部门做好维修工作。

（五）组织开展好学校春季或冬季田径运动会。根据本校场地特点，结合区中小学田径运动会项目，合理制定比赛项目，在丰富校园体育活动的同时，也为参加上级竞赛活动选拔人才。同时，适当加入教职工趣味比赛项目，融洽师生关系。

（六）开展艺体教师评优活动，体育教师将根据平时参与的体育工作、课堂教学、辅导训练成果等方面，进行综合评估，每年评选出一位校级体育优秀教师，并推荐参加全区体卫艺先进个人评选。

描写体育核心力量训练心得体会总结五

1、发扬体育精神，展示青春风采。

2、努力工作，创造成绩，自强不息，立于不败之地。

3、每个人都锻炼身体，参加班级活动，参与学校活动。

4、运动是美好的，运动使梦想成真。

5、爱我在现实中，匹配的水平。

6、提高学生的健康，健康和幸福第一。

7、每个人都参加阳光运动，每个人都享受幸福和健康。

8、运动无处不在，运动是美妙的。

9、人类需要体育，世界渴望和平。

10、我参加，我锻炼，我健康，我快乐。

11、磨练意志，冲刺，团结，拼搏，展现自我。

12、身体健康，素质强，促进发展水平。

13、强身健体，锤炼意志，健康身心。

14、生命是运动的，时间不再是空的。

15、身体健康，素质强，促进发展，上水平。

描写体育核心力量训练心得体会总结六

做好体育部的一切本职工作

全心全意为同学服务

部长：林卫东

干事：韩志成彭易先谭彬

①将机械学院的`体育成绩更上一个新的台阶

②让同学们更好的锻炼身体

在迎新工作开展的过程中，对校运会及体育部进行宣传

（1）培训。3月中旬，对活动亮点，宣传等地方进行重点商讨，准备宣传单，请宣传部开始做彩喷，大喷，条幅等。请老师对部员进行裁判培训，即规则讲解，手势讲解，并进行实地裁判，记录训练。购买球赛所需物品。3月下旬，完善计划。确定物资齐全，宣传单定稿。宣传部的宣传彩喷等确定已经制作完成。准备召开体委会的各项事宜。

4月4日之前，做足球赛前宣传，召开体委会。4月中下旬，足球赛小组赛4月24日后，开始准备八强宣传和八强比赛。

5月上旬，半决赛和决赛。至5月13日足球赛结束。5月中下旬做总结和学分统计等。

（2）足球赛裁判相关事宜。3月17日例会后，请老师或老部员对足球规则和裁判手势进行讲解。请老部员对记录的相关事宜进行讲解。3月18日中午到下午进行实地训练。让部员们找到比赛的感觉。之后的半个月中还将进行多次训练。我们也会随时请06级的学长回来帮助我们吹裁。具体裁判安排在开完体委会抽取分组结束后安排。

（3）足球赛急救相关事宜。3月10日中午，请医务室老师对擦伤，扭伤等简单的急救技巧进行讲解，部员们私下练习巩固。体育部还会准备急救箱，备有云南白药，创可贴等急救药品。比赛过程中派部员轮换看管，以保证随时能用。

新一学期的体育部将会提高各部员的责任感，归属感和观察。分析。判断。创作能力，明白团体精神的重要性，责任心要强，甘于奉献。体育部的领导团队也会各进所能，用最好的状态迎接新的挑战与责任。做好与各干事的联系，定时召开干事会议，落实好各项应该完成的工作与部门的传承工作。

以上就是体育部本学期基本的工作内容。体育部将在老师与学生会主席团的带领和协助下，积极开展好工作，努力将我院体育工作做好，做优。