专业职业技能训练心得体会如何写专业职业技能训练心得体会如何写啊(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

专业职业技能训练心得体会如何写一

每个人都抱着自己的小小梦想，但是当我们来到大学，确觉得生活并不如想象的那么自由自在，仍然是一摞摞的书本和学不完的专业课，只是比起以前多一点的是，校园里总是有搞不完的这样那样的活动。貌似觉得自己来到大学，这里的一切对我来说都很平淡的，于是乎也没觉得有很大的梦想与希望。觉得自己有点迷茫，来到这里没有方向，对自己的未来更是不知所向。

在大一的一年学习生活中，我经历了很多也明白了很多，我知道这个专业并不是只适合女性，也适合男性，虽然现在一个学护理的班级里只有寥寥无几的几个男性，但这也正是自己的优势所在。我相信，在将来会有更多的男性朋友们投入到这个事业中来。我们班就是一个典型的例子，我们班现在有七十名同学，但是只有三名男性同胞，其比例可观啊，不仅仅是我们班，就连整个学校男生和女生的比例严重失调，而且我本身就很内向，这样和别人交流起来就会多多少少有些困难。

正所谓江山易改，本性难移。内向并非只表现为缺点，它使我少一份张扬，多一点内敛，只要相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有意义的活动，就可以使自己多一份自信与激扬，少一份沉默与怯场。充分利用自己拥有一支一直关心支持庞大的亲友团的优势，真心向同学、朋友、老师请教，通过她们了解自己存在的各种不足并及时制定出相应计划加以针对性的改正。

加强体育锻炼，增强身体素质，以弥补身高问题对自己将来找工作带来负面影响。积极把握机会，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费不足的问题并增强自身的社会工作经验，为以后创造出更多的精神财富和物质财富。

大一已经过去，大二的生活在不知不觉中悄然来临，在剩下的大学三年中，我制定了如下计划：

大二上学期：以学习为中心，并通过其他活动，不断的提升自己。由于大二上学期课会较少，自己可以多多参加各种类型的活动，丰富活动经验；坚持每天学习英语（英语学习是个漫长的过程），开始为英语四j考试作准备；还可以考虑一下是否要跨专业学习的问题；最后，根据自身情况，参加计算机等级考试，拿到相应的资格证书。

大二下学期：学习仍是所围绕的中心，争取这一年拿到奖学金；通过英语四j考试；可以去旁听喜欢的其他专业的课程，扩展自己的知识面。

大三：继续坚持贯策以学习为中心的基本方针。英语六j必须在上学期考过。自己并不打算准备考研，而是打算要通过雅思考试为自己的未来扩宽道路，所以从现在考试着手雅思考试的准备工作。

大四：参加雅思专业考试；认真实习，学习过硬的专业知识，完成学业，好好计划一下毕业后的路，要每一天都充实度过。

我们要想在未来职业生涯中获得成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标，获得人生的最大成功。

成功是要付出代价的。大学生必须要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，正确规划自己的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

专业职业技能训练心得体会如何写二

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；

观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；

主张少说多做；

爱学习；

喜欢独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；

当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；

最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

职业认知

1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款，

职业生涯规划

我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；

所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；

教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

专业职业技能训练心得体会如何写三

前言：转眼间，我已经在我的生命历程中走过了二十几载，但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢？以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。但老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。

1、性格方面：我性格温和，平易近人，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏足够的耐心，不够细心，且有时候太追求完美，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。

2、兴趣方面：喜欢古典音乐，喜欢看书，喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。

3、能力方面：有较强的与人交流能力，交流语言表达能力较强。我是学习it学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。独立生活能力较强，有较强的心理承受能力。

我现在所学的是。net方向的软件开发，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。选择it就业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业工资高，三是就业率高。

.net方向在我的了解下，在重庆发展还是非常不错的，重庆市场还是大量的需要。net的程序员，具有很大的发展空间。

总之，it行业还是具有良好的就业前景。

我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是就软件工程师，下面将是对第一职业目标职业的详细分析。

软件工程师：

1）、选择路径

根据现在的社会工作就业环境，如果最后有个理想的程序设计师的职位，我选择直接工作。

2）、选择理由

自我分析：

优势因素

1。对计算机专业热爱，尤其是编程方向；

2。我的研究方向是编程方向；

3。逻辑思维能力强；

4。责任心较强；

弱势因素

1。耐心不够；

2。开发体力不行。

机会因素

1。现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展，国内发展形势一片大好；

2。我的大学将在江苏建院度过，这里有较好的教学与学习环境。

总结：只有不断的学习，才可以跟上时代的脚步，

提到未来五年的职业规划，初步想了下大致有这些计划：

结语：

我始终相信机会是留给有准备的人的，做什么事情之前一定要有个准备，必须时刻都准备着。转眼间都快毕业了，在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名it专业的学生了，但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门，加入社会进行工作，所以我必须早早地就想好我应该去干什么，让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解，从而朝着目标更加高效地区实现，避免走弯路，感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战，机会是留给有准备的人的，所以我要时刻准备着、努力着！

专业职业技能训练心得体会如何写四

在当今这个时代，人才竞争仍然是不可否认的事实，做好自己的职业生涯规划就能在人才竞争中占领一席之地。所以，为了自己的美好前程，我们要好好的规划一下自己的职业生涯，将来成为国家的栋梁之才，在人才竞争中立于不败之地。

我是株洲县职业中等专业学校09级计算机及应用(一)班的刘鸿彰。我是一个活泼开朗的男孩，大胆仔细一直是我的优点，热情大方一直是我的个性。正因为如此，我有许多的好朋友，他们在我的学习成长道路上帮助了很多很多，我相信他们将会是我一生都享受不尽的财富。我的兴趣比较广泛。我爱音乐，更爱计算机。在还没有进入职专之前我曾想选择音乐这个专业，但是我没有，因为学习音乐是要有天赋的，而且要随时随地将自己的心情放松，要稳重，想象力也要超强，而我却做不到。所以，我毅然的选择了计算机。但是我对音乐的追求还是没有放弃。在我下课之余、考试之后，我还是会用音乐来替换我紧张的心情，这正是我喜欢音乐的所在之处，她可以放松自己，使自己在一块一望无际的草原上慢慢的遐想自己。在计算机方面，我当初选择计算机这个专业，原因在于：在当今21世纪，人人都会用到计算机，计算机的拥有量越来越多。而我毕业以后，如果没有考上理想的大学，但在计算机方面，还可以去找一份属于自己理想的职业。所以，我对我的选择从不后悔。在学习之余，我下了很多功夫，操作方面，我要把一道简简单单的操作都会重复几遍。操作时，我会想，是不是还有更好的更简便的方法来操作呢?遇到不懂的题目，我会查找书籍。我喜欢阅读，特别是计算机方面的书籍，我尤其喜欢。因为我相信一句老话“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。如果在书中都找不到答案的话，我就会去询问老师，让老师精讲，分析，直到自己学懂、理解。所以，我对我的学习非常注重，因为我的理想是大学，我要朝这个方向前进。世界上没有完美的人，我也不例外，我的不足之处是我缺乏自信心，对于自己所做的事情总是不放心。所以，为了不让它妨碍我的学习，克服自己的缺点，我对我自己作了十点要求，首先，多关注自己的优点。第二，多与自信的人接解。第三，自我心理暗示，不断对自己进行心理强化，避免对自己进行负面强化。第四，树立自信的外部形象。第五，不可以谦虚过度。第六，学会微笑。第七，扬长避短。第八，多去阅读名人传记。第九，做好充分准备。最后，给自己定恰当的目标。自信是成功的第一秘诀。我坚信，我的这十条自我要求定能增强我的自信，并且彻底的改变我的缺点。所以，只要努力，没有什么做不了的。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该向计算机方面发展。围绕计算机方面，我做了如下规划:

1.20xx年―20xx年，这是我的高中阶段，也是我的黄金时段。因为我校可以参加计算机对口高考。所以，我要利用这个机会努力读书，尽自己最大的努力考上湖南师范大学。在学习期间，我要学好每一门课程，特别是计算机，因为在高考时，文化三门加起来的分数还只有360分，而计算机专业一门就占了390分。要是专业学不好，那我就无缘大学了。所以，一定要把专业成绩提上来。因此，我对专业的学习非常在意，生怕自己的专业拖后腿。老师讲的每一堂课，我都会牢牢记住。老师在黑板上写的东西我也会用自己的笔记本记下来。专业老师要求我们去背的东西我都会强制自己必须给背下来。我还会提前预习，遇到理论不懂的题目我会在课堂上题出来。等老师把当堂课的内容讲完后，我再举手问老师。自己懂的，再经老师讲解，印象也就更加深了。在计算机考纲里提到考试时会有程序设计题，因为这门课程学起来比较艰难。所以老师讲解时都会讲得非常的细非常的慢，让我们每一道题目都理解透。老师对我们说：“程序题目看上去非常难，但其实做起来不难，只要你细心就能够做出来”。文化课，我最担心的是我的英语，语数外三门当中，英语最差，所以我学习英语比其他同学更加努力。遇到问题马上问老师，遇到句子不会翻译会或单词不知道意思，我会和同学一起探讨。每天坚持写一篇英语作文，背诵一篇英语文章，早上起来读英语，这样既可以能记住英语还可以提高我的记忆力。英语老师每天布置的作业，我会按时完成。我中午的时间坐在教室里，分析老师上课讲的文章、句式以及整个文章所要表达的意思。我相信，我的英语成绩会有所提高。在高中三年，鼓劲学习，争取考上湖南师范大学。

2.20xx年―20xx年:这四年是我进入湖南师范大学继续深造，进入大学后，我依然会选择计算机这个专业，而且我更要加倍的学习，应掌握先进的专业技能，学习网络技术更深的知识。在大学课余时间，我会参加一些关于计算机方面的社团，来丰富我的课余生活。社团里的每一项活动我都会积极参加，大学上课认真听老师授课，也许老师会讲的很深，但是还是要努力去学去听。即使有不懂的，在课余课余去老师的办公室请教他们。多主动学，自主学，上专业课时，积极配合老师，多向老师进行沟通，多向老师请教。我相信通过我的种种方法，我的专业将会是更上一个台阶。在大学里，我力争在大三下半期拿到计算机网络技师证，这样对于我的就业，创业打下了良好的基础。

3.2xx6年―20xx年，我从湖南师范大学毕业，进一家关于计算机的而且规模较大的公司企业来锻炼自己。在这五年里，我要用我自己所学的理论知识和实践操作相结合，初步是自己成为一名合格的网络技术员。在公司里，应多与同事进行交流沟通，增强自己的语言交际能力。老板安排的工作积极完成，根据老板的指示，多换位思考。工作做到不到位的时候，应该要多检点自己。受到上级的批评，自己应虚心接受。自己力所能及的事一定要去做，增强老板对自己的信誉度、印象等。在工作两年以后当上经理，在管理别人的同时也要提醒自己，多向上级学习管理经验，提高自己的管理水平，并积累资金分析社会市场，为自己的创业打好坚实基础。

4.20xx年―未来，利用自己的专业知识和自己管理的经验来创办一家属于自己的网络公司。公司的原则应以诚信为主，公司的服务应为“服务他人就等于服务自己”。稳步经营专攻网络方面，在网络开发时同时也要打响自己的品牌，使更多的人知道我的公司。让我的公司进入世界五百强。公司在招募技术人员的时候必须德才兼备。职员与职员正常上班时间必须遵守自己的工作职责。每个员工应该都有积极向上的精神，要有爱拼爱闯的精神。我相信我的公司会越做越辉煌。

为了能够实现我的职业生涯规划，从现在开始上好每一堂课，听取老师的教诲，专业课时认真听讲多去举一反三，想想为什么要这么做。积极参加学校组织的社会调查。这样，有利于我的升学、就业、创业。

梦想毕竟不是现实。但是，实现梦想还是可能的，但必须靠我们自己去拼、去闯、去努力，才可能成功。选择好适应自己的职业是事业成功的开始。而事业的成功才是人生价值的体现。在人生道路上，没有平坦的路可走。但是，我从现在开始就做好心理准备：要奋斗就要付出。不管是平坦的大路还是铺满荆棘的小路，无论如何坎坷，我都要勇敢面对，客服一切困难走下去。既然选择了就不会退缩。我相信：“有志者事竟成”。只要我一步一个脚印的走下去，充分发挥我的潜能，振奋精神，鼓起勇气，用心去谱写我的职业生涯。握紧自己的双手对自己说：“努力!迈开脚步，用自己的汗水争夺生命的辉煌，走向你璀璨的明天!”

专业职业技能训练心得体会如何写五

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科，主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法，解决现代工程领域中的复杂技术问题，以实现产品智能化的设计与制造。运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养目标

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养要求

本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1. 具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;2. 较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。3. 具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索和基本工艺操作等基本技能;4. 具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识，了解其科学前沿发展趋势;5. 具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;6. 具有较强的自学能力和创新意识。

计划主要是：

大学生应该有意识地在学校的学习和生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任，不要把错误和责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先检讨自己，承认自己的错误和不足。无论在学习还是生活中,应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力，而且更重要的一点，要锻炼自己团队合作的能力，要做到善于听取别人的意见，处处与别人合作，也唯有如此，才能使整个活动办得成功。

大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力，在大学期间就应注重能力的自我培养。详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力：

一:学习方面 :

1、制订合理的专业学习计划 :

专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容：明确的专业学习目标。也就是学生通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。

关于学习时间和学习进度安排，包括二个层次.一是总体学习时间和学习进度安排表，即大学四年如何安排专业学习进程：一般地，大学专业学习进程指导原则是第一年打基础，即学习从事多种职业能力通用的课程和继续学习必需的课程。二是学期进程表，把一个学期的全部时间分成三个部分：学习时间、复习时间、考试时间。分别在三个时间段内制订不同的学习进程表。三是课程进度表，是学生在每门课程中投入的时间和精力的体现。

完成计划的方法和措施。主要指学习方式，学习方式的选择需要考虑许多因素：学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等，还要遵循学习心理活动特点和学习规律以及个人的生理规律等。

2、科学合理的专业学习计划要求 :

⑴全面合理。计划中除了有专业学习时间外，还应有学习其他知识的时间和进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。

⑵长时间短安排。在一个较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。比如，一个学期、一个学年应当有个长计划。

⑶重点突出。学习时间是有限的，而学习的内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般。

⑷脚踏实地。一是知识能力的实际，每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际，对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际，掌握教师教学进度，就可以妥善安排时间，不至于使自己的计划受到“冲击”。

⑸适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查的内容应包括：计划中规定的任务是否完成，是否按计划去做了，学习效果如何，没有完成计划的原因是什么。通过检查后，再修订专业学习计划，改变不科学、不合理的地方。

⑹一定的灵活性。计划变成现实，还需要经过一段时间，在这个过程中会遇到许多新问题、新情况，所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间，使计划有一定机动性、灵活性。

二:能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

(1)积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。

三:身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有：

⑴科学用脑

①勤于用脑。大脑用得越勤快，脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现，人的最佳用脑时间存在着很大的差异性，就一天而言，有早晨学习效率最高的百灵鸟型，有黑夜学习效率最高的猫头鹰型，也有最佳学习时间不明显的混合型。

②劳逸结合。从事脑力劳动的时候，大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强，血流量和耗氧量也增加，从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑，消耗的过程逐步越过恢复过程，就会产生疲劳。疲劳如果持续下去，不仅会使学习和工作效率降低，还会引起神经衰弱等疾病。

③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工，各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高效率。

④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一，大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行，大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏，就要养成良好的生活习惯。

⑵正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。

专业职业技能训练心得体会如何写六

尊敬的银行领导：

您好！感谢您在百忙之中垂读我的简历。

以下是我的职业规划：

首先，大学期间我学习的是金融学（银行方向），在学习上努力认真，以优异的成绩完成了专业基础知识的学习，多次获得奖学金，掌握了基本的专业知识，另外，努力提高自己的学术素养，发表了论文一篇，参与国家级课题立项一项。

学习到扎实的理论知识的同时，不断坚持培养和锻炼实践能力。

大学期间积极参加学生工作，担任院团委副书记、班长，杂志社社长，期间，认真负责、起到了骨干带头作用，7月至8月进入中国建设第二，组织能力、沟通交流能力较强，同时升了自己的团队协作能力和沟通能力。认真严谨，在银行实习期间参与过企业开户登记等工作，使我更加认识到认真严谨的重要性。

注重效率又不失耐心的我非常喜欢银行这个行业，希望能够成为贵企业的一员。

作为应届毕业生，我需要学习的东西太多，所以我希望能从基层开始学习，我也了解到银行培养新人有轮岗制度，可以让我接触很多业务。

由于对具体业务现在还不了解，三年之内我会做到努力学习，全面掌握银行业的基础知识，同时发现自己的优势所在，通过三年的积累，再根据行里的安排选择以后的发展方向。

交通银行作为国内第一家全国性股份制商业银行，凭借悠久的历史和良好的信誉赢得了国内外客户的肯定。

交行的整体形象，管理方式，工作氛围十分吸引我，是我心目中所追求的理想目标。

我非常希望能进入贵银行，使自己所学的理论知识与实践相结合，让自己的人生能有一个质的飞跃。

我在此恳求您能够给我一次机会，让我展示我的能力。

我会用行动向您交出一分满意的答卷！

最后谢谢您能在百忙之中给予我的关注。

专业职业技能训练心得体会如何写七

这学期选了xx老师的《大学生职业生涯规划》这一堂课，我觉得我学到了东西，像是在大海远航的船找到了行驶的`方向。一个人应该有自己的理想和目标，有了目标就是有了发展的方向。有了目标，我们的斗志才会被激发，才能有所作为。虽然我还是在大一与大二的交接的时候，但是我觉得职业生涯规划的对我们来说很重要。定下一份计划，给自己一个目标，让自己在未来三年里的生活更加丰富，生活更有意义。

1、我的性格：

我是一个性格开朗，活泼的人。对待事情认真负责，遇到一些事情有时候会觉得有点没有信心去做，但是我还是会去尝试一些新来的事物，也许我不能够做的很完美，但是我会尝试着去把它做好，不是有句话这样说嘛：既然做了，就尽全力去做，即使最后不能达到自己满意，至少我努力过。

生活中难免有挫折，当困难降临到我的头上，我显得没有那么的冷静，也许是我真的害怕事情的严重性，总是会想太多太多，其实到最后会想起来，也没有那么多的必要。最后还是把该解决的都解决了，另外还会有一点欣喜的感觉。

我会用心的对待周围的每一个人，觉得大家遇到是一种缘分，不是有句话这么说：赠人玫瑰，手有余香。的确如此，有些事情是相互的。我是一个能够替人着想的人，thinkothersmorethanmyself。正是因为这个原因吧，我结交了好多的朋友。

对于别人对我的看法我也是很看重的，因为我觉得这是一个很好看清自己的一个方法，对那些给我提意见的人，都很感谢他们的。

2、我的兴趣：

谈到我的兴趣，平时的时候就是看一下书，上一下网。由于现在我们还在上专业课，面对这些，我都是很认真的对待的。也许是懒得原因吧，对运动项目都没有什么兴趣的。对待手头的事情会抓紧时间去做，一般情况下我不喜欢把事情拖到最后才去做。对于别人交给我的任务，我都会认真及时的做好。

3、我的能力：

我现在有的能力：

英语，计算机基础技术，简单的c语言程序设计，c2车型的驾驶技术（新手）。

在大学这个自由发展的地方，每个人都应该利用有利得条件去提高自己的能力：

（1）因为我是学电气信息类专业的，我觉得我们的专业课应该花时间去钻研的更加深入，以便在今后的岗位上能够很熟练的运用。

（2）人与人交际的技能：都说“是金子总会发光的”，在当今社会，大都是毛遂自荐的，伯乐还是很少的，千里马需要自己去的展示自己，所以人与人之间的交际能力是很重要的。

专业介绍：

电气类专业（包括电气工程和自动化等相关）就是关于电气（有必要解释一下电气：电气并不是电器，它包括了所有的用电的设备。这个概念相当的广泛，只要是用电的就是电气，只要是用电控制的就是电气控制）控制方面的专业；

专业的目标就是怎么让机器自动运行，就是人们常说的“智能化”，机器能够自己根据环境变化调整工作。

本专业培养适应我国社会主义建设需要的德、智、体全面发展的，能够从事与电气工程有关的系统运行、自动控制、电力电子技术、信息处理、试验分析、研制开发、经济管理以及电子与计算机技术应用等领域工作的宽口径＂复合型＂高级工程技术人才。

当今的就业形势：

电气信息类中的热门专业主要有自动化，计算机科学与技术软件工程，网络工程，电子信息科学与技术。在一些资料上看到了我们这个大类里面小的专业的就业情况：

1、自动化——行业迅猛发展，人才需求大。

近年的就业去向主要是在系统集成、计算机软件硬件开发和通信等领域。

与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。

2、计算机科学与技术——“万金油”专业。

供求局面紧俏的时代已经过去，就业的关键在于学生质量。质量决定于两个因素，一是学校的教学水平，二是学生的兴趣和努力。就教学水平来说，计算机专业的开设由于在硬件、师资方面都不困难，所以才形成遍地开花的局面，其教学水平自然也就良莠不齐了。本专业毕业生主要在，从事网站的设计、开发、维护和网页设计、制作的工作，以及软件开发、电路设计等工作。

3、网络工程——信息时代的“宠儿”。

一般来讲真正的网络工程是属于高热冷低的专业（专业知识掌握牢固那么就业的前景就非常好），此专业的含金量是很高的专业，网络工程偏向硬件，如果你能做好的话，起步肯定会比软件工程好，比如去xx，起薪xx（实习期，正式以后xx），本专业毕业生主要在信息产业以及其他国名经济部门、企事业单位从事计算机网络工程及相关领域中的系统研究、设计、运行、维护和管理工作。电气信息类的专业与其相关的就业领域主要是集中在it行业，此类专业的大多数学生都是在it领域内从事相应工作。

4、软件工程——朝阳专业。

在就业上，计算机的总体需求量还是比较大的，尤其是软件开发方面，缺口很大薪金亦不菲，现在还分离出了新兴的“软件工程”专业，一些实力较强的院校还成立了软件学院。虽然软件工程是从计算机专业分离出的，但是软件工程人才的就业前景十分看好。未来几年，国内外高层次软件人才将供不应求。毕业生主要在各大软件公司、企事业单位、高等院校、各大研究所、国防等重要部门从事软件设计、开发、应用与研究工作。有数据表明，我国软件出口规模达到xx亿元，软件从业人员达到xx万人，在中国十大xx职场人气职位中，软件工程师位列第一位，软件工程人才的就业前景十分乐观。

我国在这方面的人才还是很紧缺的，并且随着科技的不断发展，技术的不断更新，对it人员的要求也越来越高。

其实现在对这个专业毕业之后具体从事的工作名称还并不是很清楚的，但是总之会跟计算机有关。譬如做一个电脑工程师，在公司做秘书，另一个去做管理类的工作。

电脑工程师：

信息迅猛发展的时代，我国正值缺少这方面人才，当前的每个公司也都想让自己的公司变得更加具有商业化，更加靠近世界，有合理完善的管理体系，所以电脑工程师是很受欢迎的。觉得自己离着个职业的距离还有很大的一段距离，也许是因为我才刚刚大一的原因吧，自己要学的东西还很多的。

秘书：

既然时代都在不断的进步，现在懂得电脑技术的人越来越多，现在几乎电脑可以做人让他做的事情，用电脑办事的效率提高了。现在的秘书，不再是只会写写字，记录会议内容，更多的工作还是在电脑上完成。所有对秘书来说精通电脑也是一个竞聘优势。对于这个职业，觉得自己还是很欠缺的，又很远的差距。

管理机构：

其实这个跟秘书有点相似，我的想法是去接触一些管理方面的知识，再加上我们专业课的计算机技术，这样可以涉足一下管理方面。这个需要我花很多的时间去学习一些新的东西，毕竟自己不是学管理的。

我现在是个大一马上就要上大二的学生，对于自己的专业课，还没有真正的接触。我的以上拟定的职业，都需要我把专业课很牢固的掌握。在接下来的三年里，我会努力学好专业课。

大二，大二这一年的课不是很多，准备在这个学期到管理学院听几堂自己感兴趣的课，因为我觉得有兴趣我才能听进去，否则去了也是浪费时间的。这一年我要考英语四级，所以要随时抓紧时间积累外语。另外如果保研的话，还要通过英语六级考试。听大二的师兄师姐讲这学期的专业课也很重要，并且跟之前的课比有一定的难度，所以我一定要调整好自己的时间，在学好专业课的基础上再去做其他的事情。

大三，其实我不想毕业之后就出去工作的，想读研究生，有人讲读研究生是为了躲避工作竞争的压力，而我觉得读研究生是为了积累更多的知识，有更强的竞争力。我要看前两年的视情况而定，然后考虑是保研还是考研，是本专业的研究生还是跨专业研究生，这些问题都需要考虑的，所以努力学习还是重点。

学了一学期这个课，看了好多的视频，从中也学到了很多，让我深刻记忆的是：一个人的自信真的是很重要的。所以除了用科学知识来武装自己以外，还要提高自己的自信能力，放开手去做自己想做的事情，对自己充满信心，相信我能行。

给自己的未来做规划，让我的行驶有了方向，尽自己最大的努力，对自己充满信心，把握现在的一切，对自己说加油，有信心的地方，梦想就不会远。

专业职业技能训练心得体会如何写八

前言：转眼间，我已经在我的生命历程中走过了二十几载，但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢?以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。但老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有筹备的人的，所以我们要时刻筹备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。

一、自我分析

2、兴趣方面：喜欢古典音乐，喜欢看书，喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。

二、专业就业方向及前景分析

方向的软件开发，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。选择it就业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业工资高，三是就业率高。

.net方向在我的了解下，在重庆发展还是非常不错的，的程序员，具有很大的发展空间。

总之，it行业还是具有良好的就业前景。

三、理想职业

我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是就软件工程师，下面将是对第一职业目标职业的详细分析。

软件工程师：

1)、选择路径

根据现在的社会工作就业环境，如果最后有个理想的程序设计师的职位，我选择直接工作。

2)、选择理由

自我分析：

优势因素

1. 对计算机专业热爱，尤其是编程方向;

2. 我的研究方向是编程方向;

3. 逻辑思维能力强;

职业生涯规划书

4. 责任心较强;

弱势因素

1. 耐心不够;

2. 开发体力不行。

机会因素

1.现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展，国内发展形势一片大好;

2.我的大学将在江苏建院度过，这里有较好的教学与学习环境。

总结：只有不断的学习，才可以跟上时代的脚步，

四、未来职业规划

提到未来五年的职业规划，初步想了下大致有这些计划：

1、从开学就努力学习新知识，温故而知新

2、学习新的技能，通过同学们的组织，组成工作室

3、重新规划好自己的钱途，努力赚钱

4、一天只睡3小时，对自己有所要求

5、每天看一遍心灵鸡汤给自己打气

结束语：

我始终相信机会是留给有筹备的人的，做什么事情之前一定要有个筹备，必须时刻都筹备着。转眼间都快毕业了，在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名it专业的学生了，但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门，加入社会进行工作，所以我必须早早地就想好我应该去干什么，让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解，从而朝着目标更加高效地区实现，避免走弯路，感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战，机会是留给有筹备的人的，所以我要时刻筹备着、努力着!