脚气是一种非常常见的皮肤疾病，很多人认为脚气只是脚痒而已，其实这是非常错误的观点。脚气长期没有进行治疗，其造成的危害不仅仅是瘙痒这个问题，下面我们就来具体了解下脚气的危害。脚气有什么危害?首先
1脚气有哪些你不知道的危害
脚气是一种非常常见的皮肤疾病，很多人认为脚气只是脚痒而已，其实这是非常错误的观点。脚气长期没有进行治疗，其造成的危害不仅仅是瘙痒这个问题，下面我们就来具体了解下脚气的危害。
脚气有什么危害?
首先，足癣会严重影响人的生活质量。足癣和甲癣可以产生瘙痒，严重时产生疼痛，虽然轻者不会感到明显不适，但身处游泳池、健身房等公共场所时会产生自卑感。
其次，足癣、灰指甲具有传染性，势必会影响家人的健康，因此足病预防不可小视。由于患者重视不够，不仅难以治愈、容易交叉传染，严重的足部真菌感染还与糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相关。
再次，足癣还会继发其他部位的感染。如果治疗不积极，抓挠后极易引发身体其他部位的真菌感染，如手癣、体癣、头癣等。更严重的是，搔抓会导致局部细菌感染，可发展成淋巴管炎、蜂窝组织炎及丹毒，可谓后患无穷。
“辣”不起的湿疹病患者要“管住嘴”
认清湿疹“面目” 诊断自己是否患湿疹
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牛皮癣的冬季保健注意要保持好心情
“发物”是荨麻疹的帮凶 患者要忌吃
2脚气患者饮食有哪些注意事项
说到脚气病，许多朋友应该都不陌生。专家指出，脚气病又叫维生素B1缺乏症，这与群众所说的脚湿气(又称脚癣)完全是两码事。若人体内维生素B1(又名抗脚气病维生素，还可以叫硫胺素)不足，就会引起脚气病。
那么，有脚气病的患者在饮食上要注意什么呢?
【适宜食物】
1、主食及豆类的选择
未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择
瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
3、蔬菜的选择
萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择
苹果、梨、葡萄等。
5、其他
葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
【饮食禁忌】
生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。
【一日参考膳食】
1、早餐
大米、小米、玉米、海螺、胡萝卜等，如杂米粥、胡萝卜拌螺丁;
2、午餐
大米、豆腐、芝麻、紫菜等，如芝麻素鱼条、紫菜汤;
3、晚餐
花生、大米、鲫鱼、腰果、百合等，如落花生粥、腰果炒百合、鲫鱼汤。
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3脚气纠缠不用怕 在家也能自治脚气
足癣也叫脚气，是一种比较常见的脚部疾病，有一定的传染性，不及时的治疗会引起手癣，体癣，花斑癣，头癣等症状，那么如何治疗足廯(脚气)呢?
1、电吹风治脚气
首先用肥皂洗净脚部，并用干毛巾抹干水分。将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。如此吹毕既止痒，又消除异味。12小时后，患处原有的白色鳞屑相继脱落，代之以新长的皮肤，趾缝间的溃烂明显好转。次日穿鞋袜前，再次使用电吹风吹几分钟。上述方法每天一次，坚持三天即可明显好转。较传统药物疗法，电吹风法操作简易，且省时省钱，无药物副作用。
2、风油精治疗脚气
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
3、食疗偏方治疗脚气
1)黄豆米皮糠：取黄豆100克，米皮糠160克，将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2)麦芽煎：取麦芽适量，用水煎服。
3)青鱼煮韭黄：取青鱼500克，韭黄250克，将青鱼洗净，加韭黄煮食。
4)冬瓜赤小豆：大冬瓜一个，赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。
5)花生红枣凤瓜汤：取花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个。红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。
健康网温馨提示：脚气治愈后要注重脚部护理。鞋袜、床褥、地板、公共泳池等都有霉菌，一旦感染容易复发，应经常保持脚的清洁和干爽，如穿着透气性好的全棉袜子，不穿未干透的鞋袜，洗脚后晾干脚部再穿鞋袜，以免脚气复发。
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4治“脚气”不妨试试用中药泡脚
足癣俗称“脚气”，本病多由湿热侵袭、湿热下注所致，治宜清热利湿，解毒杀虫。应用下列外治方疗效满意：
1.木瓜30克，甘草30克，荆芥20克，浮萍25克。将上药水煎取汁，适当温度时足浴15～30分钟。每日两次，每日一剂，连用5～10天。
2.藿香30克，黄精、大黄各12克，米醋1000毫升。将上药打碎，置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连用5天。
3.苦参、大黄、白矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，适当温度时浴足。每次10～15分钟，每日3次，每日一剂。
4.大枫子、木槿皮、蜂房各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克。每次取药粉一袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为一疗程，连用1～2个疗程。
5.白鲜皮40克，紫草、徐长卿、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，透骨草、蝉蜕各50克。上药加水约3000毫升煮沸，待温时泡足10～20分钟，每日两次。
6.乌梅100克，白及、苦楝皮各50克，吴茱萸15克，五味子、冰片各10克。将上药浓煎后加75%酒精200毫升，去渣取液。用棉棒蘸药液涂搽患脚，每日一剂，每日两次。
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5患了脚气如何“斩草除根”
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。也有人治好了后，次年夏季又“死灰复燃”，如何才能根治脚气成了患者最头痛的问题。
如何才能根治脚气?
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人，也容易复发，那么，如何才能根治脚气呢?
脚气是由于体内有湿，内环境潮湿，导致体表真菌繁殖。脚气偏方只是简单地将体表的脚气治除，并不能改善体内潮湿的情况，所以潮湿环境没有改变的情况下，加上之前患过脚气，脚部抵抗力降低，极之容易使脚气反复发作。
同时，切断脚气排湿的通道后，体内湿滞无处可排，会以其他病症的方式表现出来。比如湿疹转为严重或本来没有湿疹，脚气治好后在别处长出湿疹来。如何才能根治脚气?我们只有将真正的致病因素调理好，才能彻底的根除脚气。
西医上面一般认为脚气是真菌传染，用抗菌药物，做好卫生工作即可。中医则认为这是脾阳虚造成体内水份调节功能失调，体湿给真菌繁殖提供了条件才形成脚气。综合其病因，我们需要做好两点：一、需及时采用抗菌药物，彻底杀菌(整理)，杜绝传染源，预防真菌感染性扩大。二、通过体内调理，调节足部汗液分泌，保持干燥健康环境。
此外，还需从饮食结构入手。饮食与皮肤病的产生、生长、治愈等有紧密密切干系。患了脚气，有些东西是不宜吃的，不然有加重脚气疾病发生。在饮食方面克制辛辣和含有喷鼻香料的刺激性食品，对烟、酒、浓同济全松茶、咖啡、辣椒等应禁忌。其他动物蛋白质，在症状紧张时也不宜多用。
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