据新华社北京报道： 在国家“973”计划“以量-效关系为主的经典名方相关基础研究”项目支持下，我国科学家进行的随机、双盲、安慰剂平行对照糖尿病临床研究结果表明，传统中药复方葛根芩连汤具有明确的降低空腹
1葛根芩连汤为何能降血糖
据新华社北京报道： 在国家“973”计划“以量-效关系为主的经典名方相关基础研究”项目支持下，我国科学家进行的随机、双盲、安慰剂平行对照糖尿病临床研究结果表明，传统中药复方葛根芩连汤具有明确的降低空腹血糖和糖化血红蛋白的疗效，且具有剂量依赖性，而这种疗效与肠道菌群结构变化有着密切关系，从而为解释中药复方作用机制提供了新的证据链。
此项研究由中国中医科学院广安门中医院仝小林团队与上海交通大学生命科学技术学院、上海系统生物医学研究中心赵立平团队合作完成，相关论文10月3日在线发表在《国际微生物生态学会会刊》上。
近几年动物实验及临床观察研究发现，原本用于治疗腹泻的张仲景《伤寒论》经方葛根芩连汤具有显著降糖效果，但其作用机理尚不明确。
科学家对187名2型糖尿病患者进行了葛根芩连汤不同剂量组的糖尿病临床疗效评价。研究表明，安慰剂组和低剂量组在12周时间里肠道菌群结构没有显著变化，临床症状也没有改善。随着葛根芩连汤剂量提高，受试者的肠道菌群结构变化越来越大，临床疗效越来越好，提示菌群变化可能是糖尿病改善的原因之一。
科学家对受试者治疗前后粪便样品中细菌的DNA进行了高通量测序和生物信息分析，从4000多种细菌中找到了与糖尿病改善呈正相关或负相关的具体种类。其中一种细菌在用药后显著升高，且与空腹血糖和糖化血红蛋白呈负相关，药量越大，这种细菌的数量升得越高，血糖控制越好。
“这是国际上第一个研究肠道菌群结构变化和中药复方治疗糖尿病效果关系的临床试验，既证实了一种中药复方的临床疗效，也提供了西方医学可以接受的机理解释。”国家中医临床研究基地糖尿病研究联盟主任委员、中国中医科学院首席研究员仝小林说。
2如何才能降血糖呢
饮食控制是治疗2型糖尿病的基础，尤其对于肥胖和超重患者。但饮食控制绝不是简单的不吃或少吃含碳水化合物的主食，而是控制全天的总热量。也就是说，要把当天从饮食中摄入的总热量控制在恰好满足当天的生理活动和体力活动所需要热量的范围内，刚刚够用，没有剩余。
有些患者为了追求血糖达标，减少降血糖药物用量，采取“少吃饭、多吃菜”的做法。其结果是，血糖虽然在一定程度有所控制，但血脂、血液粘稠度却随着副食中脂肪与蛋白质的增加而不断升高，从而引发血脂紊乱、脂肪肝、胆囊炎、胆石症及动脉硬化，心脑血管并发症（如冠心病、脑梗死）也会纷至沓来，对健康与生命构成威胁。通过一系列的实验研究显示：长期给试验大鼠喂养高脂肪、低碳水化合物的饲料，会抑制胰岛素分泌，降低组织细胞对胰岛素的敏感性，从而降低试验大鼠的糖耐量，诱发和加重糖尿病。
主食中的糖水化合物，应占全天总热量的50％～60％。一个体重70公斤，有轻度体力活动的糖尿病患者，每日进食米面应不少于300克。主食要选用粗制米面、杂粮和薯类，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其他含糖点心、饮料。有人认为，将大米煮成粥，既可填饱肚子，又能减少大米用量，降低血糖。其实，这种做法是有害的。因为大米经过长时间的熬煮，大米中的淀粉部分便分解为短链的碳水化合物，成为“糊精”。“糊精”含水分较多，很容易被胃肠道消化吸收，并进一步被分解为葡萄糖进入血液循环，使餐后2小时血糖迅速升高。有关专家建议，2型糖尿病患者进食早餐，最好是喝牛奶、豆浆或酸奶，避免喝粥、羹。
2型糖尿病患者适当“多吃菜”是可取的，但要以素菜为主，避免进食含高胆固醇的食物（如动物内脏、鱼子、蛋黄），烹调油宜选用含不饱和脂肪酸的植物油（如玉米油、花生油、黄豆油），多吃新鲜蔬菜，其“可溶性纤维”每天应不少于40克。总之，对于2型糖尿病患者来说，控制好一天的饮食总热量，合理搭配饮食，用科学的方法，加上良好的心态，一定能达到控制血糖的目标。
3如何吃蔬菜才有利于降血糖
糖尿病治疗专家谈到，饮食对于糖尿病患者来说，是非常重要的控制血糖的方法，是主要的治疗手段。在糖尿病的治疗中，饮食占50%的比重，运动占30%，剩下的20%需要借助药物。由此可见，控制饮食是治疗糖尿病的基础。
糖尿病患者控制饮食的原则是，控制每天所需的总热量，在这个前提下，什么都可以吃，但要注意食物种类的搭配。蔬菜就是糖尿病患者可以多吃的食物。
蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素，热量较低，对血糖的影响较小。因为糖尿病患者要限制饮食，有时会出现饥饿感，这时食用一些蔬菜类的食品，既能减轻饥饿感，又不容易造成血糖波动。
而生吃又是糖尿病患者食用蔬菜的最好方式。一方面，生吃蔬菜可以减(整理)少蔬菜中维生素的损失。另一方面，经过油、盐等烹饪后的蔬菜会提高油脂、盐分的含量，糖尿病患者生吃蔬菜就没有这些担心。
适宜糖尿病患者生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法除做沙拉外，还可自制新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。
但是，糖尿病治疗专家强调，有些糖尿病患者为了控制血糖而不吃主食，这对糖尿病的控制和治疗是不利的。不吃主食虽然可以控制血糖，但可能带来其他机体方面的问题，导致免疫力下降，引发疾病。糖尿病患者可以选择性地多吃些杂粮，如红豆、红薯、糙米、土豆、山药等，且适当控制每次摄入量，注意营养的搭配与合理。
42型糖尿病降血糖有三招 患者饮食禁忌三注意
在人群中还是会有很多事情要注意的，就拿血糖的问题来说吧，这很多的人都是要注意的，尤其是患上糖尿病是会一种伤害，所以我们大家更是要是要注意2型糖尿病人的血糖问题，那么，2型糖尿病血糖高如何降血糖？下面咱们一起解答吧。
1、2型糖尿病降血糖控制饮食是必须的。
这也是最重要的一环，要定时、定量，少量多餐，食物多样。在饮食结构上以碳水化合物为主（约占总进食量的60%左右），蛋白为辅（指肉类占总进食量的30%左右），脂肪应在5--10%即可，这就是说要多吃蔬菜，少吃油肉，同时还应注意规律饮食、节制饮食，饭到八成饱即可，有饥饿感时以水果、蔬菜、坚果类补充。
2、2型糖尿病降血糖要合理运动。
运动要根据病情选择适合个人的运动项目，运动量不宜感到疲劳，最好用中等强度的耐力性练习。还要注意戒烟限酒，保持乐观的心态。
3、双C疗法快速平稳降血糖
是目前国内除了手术治疗糖尿病最有效的糖尿病治疗方法，双C疗法可迅速降低血糖，并使血糖长期控制在理想范围内。动态双C疗法强化治疗，精细降糖，安全达标，消除高糖毒性，改善胰岛素第一时相（提升快速血糖分泌能力），提升胰岛素β细胞储备功能。
2型糖尿病的饮食禁忌有哪些？
糖尿病人适量吃水果
2型糖尿病的饮食要根据患者的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh（2000毫克/dl），尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
2型糖尿病患者吃的食物宜粗不宜精
在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类，蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能很好的防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇，预防动脉硬化及防治便秘的作用。
适当控制2型糖尿病患者的主食量
在一般情况下，休息的病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、荞麦等）250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克。待血糖 下降和尿糖（+）减少后，也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定、主食固定，病情波动，及时调整。要灵活掌握，具体应用，以适应机体的需要，使体重维持在标准范围之内。
2型糖尿病的日常护理方法主要包括以下的几点内容：
1、合理控制饮食：对于2型糖尿病人来说，合理的饮食有利于减轻体重，改善高血糖、高血压和脂肪代谢紊乱。2型糖尿病患者要养成良好的习惯，不好的习惯会加重糖尿病的病情，饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。
2、运动治疗：体育锻炼也是治疗糖尿病的一项重要措施，但一定要适量，因人而定。每天都要有一定量的运动，餐后半小时后即可开始运动，但不宜过量，体育锻炼不能从事剧烈的运动，标准以微汗即可。
3、自备测糖仪：每天定期测量血糖，坚持每天服用或注射降糖药物。餐前15—20分钟时使用，或者测量血糖值超标准时使用。
关于2型糖尿病的护理方法就给大家介绍到这了，希望这些可以帮助患者朋友们很好的控制糖尿病病情的发展，糖尿病的及早治疗很关键，另外还需要选择一种正确的治疗方法，以便糖尿病疾病可以及早的得到克制。
5糖尿病患者如何降血糖
我们知道，糖尿病是一种对饮食有严格要求的疾病，如果患者能够在饮食上进行调理，是可以帮助降血糖的，相反的，不当的饮食可能会使血糖升高，病情加重，那么，到底糖尿病患者如何降血糖呢？下面，专家就来给我们介绍下有关内容。
专家分析指出，糖尿病患者的身体是属于偏酸(整理)性的，患者朋友可以在平时生活中多喝水，糖尿病患者尿中含有的糖分较多，为了稀释其浓度，大量的水会被带走，水分被夺走后就会出现口渴，所以补充水分的最好方法是喝矿泉水，而不是饮料，另外多喝水可以刺激饱食神经抑制食欲。
另外，喝茶也可以帮助糖尿病患者有效的降血糖，柠檬茶：这种茗茶既可以有效消脂、去油腻，又能美白肌肤。柠檬茶功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。乌龙茶功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。绿茶：绿茶中含有很多酚类化合物，其中儿茶素具有很强的抗氧化作用。儿茶素不仅可以降低脂肪，预防血管硬化，还可以预防老年性痴呆。
上面专家介绍了糖尿病饮食常识，专家提醒，糖尿病人要注意做个有心人，在平时生活中经常监测自己的血糖情况，并定期进行复查，在用药的同时还要在饮食上多加调理，以达到辅助治疗的效果。
