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远离高脂肪食物乳腺癌不易找上你

时间:2020-06-20 23:25:14

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远离高脂肪食物乳腺癌不易找上你

丰满的乳房是每一个女性都想拥有的,可是随着乳腺癌的高发,很多女性都担心自己会患上乳腺癌。特别是哪些不仅丰满的女性更是担忧。因为有人说乳房不仅丰满的女性更容易患乳腺癌,那么乳房大小和患乳腺癌的风险有关系

1乳房大小和患乳腺癌的风险有关系吗

丰满的乳房是每一个女性都想拥有的,可是随着乳腺癌的高发,很多女性都担心自己会患上乳腺癌。特别是哪些不仅丰满的女性更是担忧。因为有人说乳房不仅丰满的女性更容易患乳腺癌,那么乳房大小和患乳腺癌的风险有关系吗?

尽管此前,很多专家曾表示,乳腺癌与乳房大小没有关系,其发病原因主要是雌激素分泌水平增高造成的。但美国科技作家佛罗伦萨·威廉姆在新书《乳房的自然与非自然历史》中指出,女性乳房变大其实并不利于身体健康。报道称,美国女性两代人的乳房平均大小从34B增加到36C,这看似美丽丰满的胸部,实际上对她们的健康造成了很大隐患。乳房增大往往伴随着腰围增粗、体重增加,从而也就增加了女性绝经后患上乳腺癌的可能性。美国另一项新研究也发现,乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性高80%。原因是乳房越大,乳腺细胞越多,潜在细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。

中国医学科学院肿瘤内科袁芃教授指出,乳房是由乳腺组织(能泌乳的腺体和腺管)和皮下脂肪组成。少女乳腺尚未完全成熟,但由于脂肪的充填,乳房会逐步膨隆。乳房的发育是在垂体、性腺、肾上腺、甲状腺等内分泌腺分泌的多种激素共同作用下出现的。有些女孩较肥胖,乳房就显得更丰满些,有些人受遗传因素、营养条件等影响也发育得较大,而乳腺脂肪堆积,乳腺癌的发病率会明显增高,且与动物性脂肪的摄入量有关。

以下四类人群得乳腺癌风险较大,需要特别注意。1。饮食结构不均衡或者营养过剩,特别是脂肪摄入量过多,都会导致女性早熟,月经初潮提前。有研究表明,月经初潮在13岁以前的女性,其患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上。而且,实验证明,很多与荷尔蒙有关的癌症,如乳腺癌,均与大量摄取动物性脂肪和蛋白质有关;2。滥用避孕药,使得体内激素水平有波动,乳腺刚开始发育,就被急促中断,乳房的复原就不完全,导致乳腺小叶增生;3。经常使用加入雌激素的美容产品,以达到嫩肤效果的,会导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾病等妇科病的产生;4。有些女性为了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳,也会增加乳腺癌的发病机会。

隆乳与乳腺癌之间暂无调查显示有直接关系,反而有资料显示隆乳是乳腺癌切除后重建乳房的方法之一。

看了本文的介绍大家对乳房的大小和乳腺癌之间的关系应该都有一些了解了吧,总的来说乳腺癌是比较可怕的,所以大家一定要做好预防工作。

2不同时期乳房疼痛或为乳腺癌

不管是在处于哪个年龄阶段的女性或多或少都有一些乳房疼痛的经历。有的女性遇到这种状况的时候都会让乳腺癌方面想,而有的女性在遇到乳房疼痛的时候都不以为然,而专家指出提醒广大女性不同时期乳房疼痛或为乳腺癌,所以对于乳房疼痛大家一定要警惕。

除了青春期和月经前后出现乳房痛,怀孕后也是乳房胀痛的一个重要时期。经常有焦虑的准妈妈找田哲咨询这类问题。

对于这类患者,田哲经过仔细触诊排除肿瘤后,一般都会淡定地告诉她们,怀孕期间乳房变化是正常的生理反应,只要放下心理包袱,用平常心对待就行。

怀孕40天左右,孕妇体内雌激素、孕激素等水平增高,乳房会逐渐增大,并出现胀痛感,一般持续3-4个月,也可能持续整个孕期,有人也会感觉痛感很明显。这是身体为哺乳所做的准备工作,准妈妈不用太担心。

不过,这个期间要特别谨慎,一旦发现乳腺肿瘤,必须马上切除。田哲表示:很多患者都有认识误区,觉得怀孕期间查出什么问题也都不能治,可是等来等去却给了肿瘤生长机会。妊娠和哺乳可以使肿瘤生长加速,甚至发生恶变,所以,这一阶段发现乳腺肿瘤,应尽量选择对孩子没有影响的检查、治疗方法。现在最先进的针孔取瘤术能在微创条件下完整切除乳腺病变,不会伤害乳腺组织,不影响哺乳。

还有一种情况,产后乳房剧烈疼痛、胀满,并伴有乳房红肿,一摸就痛并且有发热等炎症表现,则可能是得乳腺炎了,要到专业医院治疗。

乳房疼痛暗示乳腺问题

4种疼痛要当心,无痛性肿块更需留意

并不是说乳房疼痛就一定是乳腺恶性肿瘤,但疼痛中暗示着一些乳腺问题。田哲表示,女性既不要对乳房疼痛草木皆兵,也不要放松警惕。

要当心这些疼痛症状,及时就医:1、如果乳房突然持续性、比较剧烈的疼痛,一摸就疼,可能患有乳房急性炎症;2、如果乳房局部出现跳动性疼痛,则很可能是局部已经化脓;3、如果乳房疼痛为发作性的,月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重,经后缓解或消失,可以考虑是增生性病变;4、哺乳期的妇女出现乳头剧烈疼痛,乳头破碎、裂开,多为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂。

特别需要注意的是,一旦乳房内摸到肿块,即便不疼也要马上就医。田哲说,临床上,越是不痛的乳房肿块,越应该予以重视。因为无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,并且恶性肿瘤是增生比较快的。所以,一旦发现乳房肿块,无论大小、性质如何,均应立即就诊检查,确诊治疗。

青春期乳房胀痛不必担心但肿块要及早就医

青春期少女如果乳房内出现肿块,很有可能是乳腺纤维瘤,需要到专业医院就诊。微创手术能轻松祛除包块,还不留疤痕,术后不影响美观和哺乳。

月经前期乳房痛可能是增生但久疼不退别掉以轻心

每次来月经就胀得难受,发硬,而且一碰就疼得难受。这是田哲从医30多年来听过最多的吐槽。

这种乳房疼痛一般是乳腺增生的信号,大多在经前一周左右乳房开始疼痛,轻者乳房胀痛、发硬、压痛,可以忍受,疼痛随着月经到来自然消失;重者乳房受到轻微震动,如跑步时,或碰撞就胀痛难忍,经期结束后疼痛还不缓解。

这主要由于月经前女性体内雌激素水平增高,乳腺增生、乳腺间组织水肿而引起,月经结束后雌激素水平下降,疼痛症状自然会消失。所以,轻微的乳腺增生患者一般不必太紧张,但如果疼痛无规律,月经后缓解不佳,就要进行治疗,调理内分泌。同时,乳腺增生发展到非典型增生阶段属于癌前病变,应积极治疗,预防乳腺癌的发生。

孕期乳房痛多正常但发现肿瘤要及时切除

通过上述的介绍,相信大家对于乳腺癌的常识都有一些了解了吧,专家指出对于乳腺癌这样的疾病大家一定要重视,在患上乳腺癌后要及时进行治疗。

3远离高脂肪食物乳腺癌不易找上你

随着生活水平的发展,现在人们的生活质量是越来越高了,对食物的要求也是如此,很多女性都喜欢吃甜食和高脂肪的食物,可是你知道吗,这样的饮食习惯是会导致一些疾病找上门的,比如乳腺癌。

改变高脂肪饮食

长期大量摄取脂肪,会产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这些都是刺激癌肿增长的杀手。每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上;咖啡、可可、巧克力这些食物中含有大量的黄嘌呤,可促使良性乳腺增生;蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素;吸烟史超过的女性患乳腺癌的机率是其他女性的3倍。

增加体育锻炼习惯

有研究显示,乳腺癌的发生同个体的运动量有直接关系。光摄入不消耗只会让身体堆积过多的脂肪,也让身体发生癌变的危险指数直线上升。尤其应该注意胸部的锻炼。

改变不良生活习惯

部分女性精神负担过重、睡眠不好,生活作息紊乱导致内分泌紊乱;高蛋白、高脂肪饮食使得一部分女性初潮早绝经晚,体内激素始终维持在一个较高水平;城市女性生育时间明显退后,更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品。年轻女性要预防乳腺癌必须戒除这些不良的生活习惯,才能更好地预防乳腺癌。

看了本文的介绍大家对怎么做才能远离乳腺癌的出现应该都有一些了解了吧,专家指出要预防乳腺癌首先就要养成好的生活和饮食习惯,平时也要注意锻炼。

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