怎么用温泉疗法治疗银屑病

银屑病是一种常见的皮肤疾病。很多人都知道温泉疗法可治疗银屑病,那么你知道温泉疗法有哪些注意事项呢？

1怎么用温泉疗法治疗银屑病

有些近代文献报道，洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴，是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10 ～ 20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。据报道，应用矿泉浴疗法治疗银屑病，治愈率达40.2%，总有效率可达85%。因此种疗法疗程长，效果一般，且治疗不便，所以近年来多作为一种辅助疗法来应用。

温泉疗法也有一定的适应症，尤其是温度超过38℃的热浴。对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。

因此说，不是所有的银屑病患者都适宜矿泉浴的。对进行期的患者要尽量避免洗浴，以防皮损加重；而对于静止期及消退期的患者则应鼓励矿泉浴，以帮助鳞屑大量脱落，促进全身血液循环，以利于疾病的早日康复。

2泡温泉当心泡出温泉病泡温泉需注意哪些事项？

近期降温明显，光是遥想热气腾腾的温泉浴，就会觉得惬意。泡温泉是冬季市民们度假、保健的心头好。泡温泉能消除疲劳、促进血液循环、疗养保健。不过，泡温泉浴也要小心，以免泡出“温泉病”。

身处都市的人们，较多的情况是在周末及假期参加温泉之旅，为了尽情泡温泉，有可能会因为泡过了头而引起问题，有几类人群需要特别警惕。

高血压患者与老年人要当心

温泉是现代人养生方式，但如果有心脏病或者高血压等疾病，泡温泉时要格外小心。心脏病患者症状虽不尽相同，但心脏供血障碍却是共性。过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，甚至出现生命危险。所以，只要有高血压或者心脏有问题，泡温泉都要慎重。

南方医科大学第三附属医院神经内科主任罗一峰提醒，正常人血管收缩、血液循环调节能力较强，但老年人的血管调节功能已下降，泡温泉时，血管受到刺激，造成血液在体内分布不易调节，一下子体循环量扩大，脑供血不足，或血压迅速增高，可能会造成脑血栓或脑血管破裂（脑出血）等后果。

若老年人动脉硬化，血管上可能有斑块，冷热刺激造成血管扩张，血管上的斑块容易脱落，顺着血流“跑”，跑到大脑，形成脑部血管堵塞，造成脑梗死。

泡温泉，孕期多不宜

泡温泉能放松精神，舒缓压力，但女性若在温泉中泡得过久，容易使阴道中正常的酸碱度受到破坏，阴道容易受感染，产生发炎的现象。女性经期不要泡温泉。

南方医科大学第三附属医院妇产科副主任万波建议，在怀孕初期尽量避免泡温泉，由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感，如温度过高，使得神经管缺陷的几率增高，容易造成畸胎。温度的骤变，热胀冷缩，可能会引起流产。而在怀孕后期，温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡被打破，可能会造成早产。

妊娠后期因膈肌升高，心脏向左、上、前方移位，更贴近胸壁。心脏移位使大血管轻度扭曲，加之血流量增加及血流速度加快，心排出量增加和心率加快，心脏工作量增大，泡温泉可能使孕妇心脏负担加重而引发严重后果。

泡温泉注意事项

泡温泉是寒冬一件令人享受的活动，千万不要因为一时疏忽而酿成不好的后果。除了上述人群要特别谨慎之外，医生还建议：癌症、白血病患者不主张泡温泉；过于疲劳、饮酒过量、空腹等皆不宜浸泡温泉。

罗一峰提醒，不要一开始就浸泡温度太高的温泉池，进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。泡温泉的时间不宜超过十分钟，最好泡五分钟左右，起来休息喝点水，换池子再泡。离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。陈辉、陈晓霖

3癌症自然疗法：温泉疗法

化学作用主要表现在温泉水中的阴阳离子、游离气体、微量元素及放射性物质，不断地刺激体表及体内的感受器官，改善中枢神经的调节功能。物理作用可分为温度和机械作用。温度作用即温度对皮肤、心血管系统、呼吸、胃肠功能、免疫机制等有益刺激。机械作用即静水压、浮力及温泉水中液体微粒运动对皮肤的按摩作用。这些综合作用促使大脑皮层逐渐形成正常的协调活动，抑制并逐渐代替紊乱机体的病理过程，从而使慢性疾病得到缓解或痊愈。

目前，用于医疗保健的温泉有如下几种。

1.单纯泉：水温在25℃以上，水中游离二氧化碳和固体成分含量在每升1000毫克以下。这种泉水主要靠热产生医疗作用，温水有镇痛和加快物质代谢的作用，对精神和神经系统疾患有一定疗效。如广东从化温泉、陕西临潼华清池、云南安宁温泉等均属此类。

2.碳酸泉：一般是指含游离二氧化碳每升在1000毫克以上，含固体成分每升不足1000毫克的地热水。此水无色、透明，而且味道爽口。水温低时可使毛细血管扩张、血压下降，对增强心脏功能有较好效果。作为饮水使用时能帮助消化、促进食欲。

3.碳酸土类泉：水中含二氧化碳和团体成分的总量在每升1000毫克以上。其主要成分阴离子是碳酸，阳离子是钙、镁。钙离子有消炎作用，除对皮肤粘膜炎症有效之外，还有兴奋神经、降低血管内皮细胞通透性的作用。泉水也可作为饮料使用。

4. 碱泉：水中含重碳酸钠每升1000毫克以上，水无色透明，味道良好。泉水有肥皂的作用，可使皮脂乳化，使皮肤显得光滑。而且浴后体温易放散，有清凉感，所以常有人称其为“冷水浴”。

4什么是中医温泉疗法

目前，用于医疗保健的温泉有如下几种。

1．单纯泉：水温在25℃以上，水中游离二氧化碳和固体成分含量在每升1000毫克以下。这种泉水主要靠热产生医疗作用，温水有镇痛和加快物质代谢的作用，对精神和神经系统疾患有一定疗效。如广东从化温泉、陕西临潼华清池、云南安宁温泉等均属此类。

2．碳酸泉：一般是指含游离二氧化碳每升在1000毫克以上，含固体成分每升不足1000毫克的地热水。此水无色、透明，而且味道爽口。水温低时可使毛细血管扩张、血压下降，对增强心脏功能有较好效果。作为饮水使用时能帮助消化、促进食欲。

3．碳酸土类泉：水中含二氧化碳和团体成分的总量在每升1000毫克以上。其主要成分阴离子是碳酸，阳离子是钙、镁。钙离子有消炎作用，除对皮肤粘膜炎症有效之外，还有兴奋神经、降低血管内皮细胞通透性的作用。泉水也可作为饮料使用。

5．食盐泉：是指地热水中含食盐量每升在1000毫克以上的泉水。依含盐量多少可分为弱盐泉、食盐泉、强盐泉，浴后温暖感很强。这是由于钠、钙、镁等的氯化物附着在皮肤上形成一个保温层，可阻止体温放散。食盐刺激皮肤可使皮肤血管扩张，从而可增进体表血液循环，加速汗腺和皮脂腺的分泌；增加胃肠蠕动。食盐泉对神经痛、风湿病和妇女的冷感症也很有效。

6．硫酸温泉：地热水中含硫酸盐每升在1000毫克以上，水有苦味。依硫酸盐的种类可分为硫酸钠泉、石膏泉、苦味泉。饮用硫酸钠泉水可刺激胃肠粘膜，使之增加蠕动，治疗便秘。但如长期饮用可诱发慢性肠炎。

7．铁泉：地热水中含有重碳酸低铁，当此水与空气接触即可产生氧化铁，发生红色沉淀物，使水呈红色。地热水中的铁，多是以离子形式存在的，饮用后易于吸收利用。吸收后的铁可供血红蛋白和呼吸酶利用，也可贮存起来备用。

8．明矾泉：泉水中主要含硫酸铝的铝离子和硫酸离子。该泉水对皮肤和粘膜有消炎作用，对溃疡和湿疹有疗效。除做浴用之外，也可作为吸入或含漱使用。

9．硫磺泉：水中主要含硫化氢。当硫的成分触到皮肤后即变为硫化碱，它能溶解角质软化皮肤。硫磺泉对疥、癣等皮肤病的寄生虫类有杀灭作用。该泉水的扩张血管作用不仅对皮肤有效，对脑和心血管也有良好的效果。硫化氢作用于气管，支气管粘膜时有祛痰止咳的效果。所以有人称它为“祛痰浴水”。但要注意不可饮用。

10. 酸性泉：是指水中含有多量矿酸。要特别注意，浴用时一般只能浸泡l-3分钟。因其刺激性强，在腋窝等处易发生溃疡。用此水洗浴可使血液中白细胞数、吞噬细胞数增加，并能增强血液杀菌作用。

11．放射性泉：水中含镭、氧在3.5ME以上时称为放射性泉。放射性泉一般都有刺激作用，特别对细胞分裂旺盛的组织易起控制作用。此外，对贫血和骨疾患也有疗效，并且有增加白细胞的作用。

本法分为浴疗法、饮疗法、含漱疗法和喷雾吸入疗法等。

1．浴疗法。本法又分短浴法和长浴法两种。所谓短浴法，是在水温38℃-39℃中，l次入浴10-20分钟，或在水温42℃左右中，入浴几分钟即出浴，休息片刻，再入浴，反复2-3次；所谓长浴法，是在水温35℃-37℃中，l次入浴l-6小时或10小时以上。此外，还可分全身浸浴法、半身浸浴法、手浴法、足浴法等。

2．饮疗法。根据不同症证选饮合适的温泉及饮量，每天l-2次。每天的饮量分小量（100-200毫升）、中量（300-400毫升）、大量（500-600毫升）、极量（700-1500毫升）。一般先从小量开始。

3．含漱疗法。取温热泉水盛入杯中漱口，每天3次，每次含漱2-3分钟，激后吐出。

4. 喷雾吸入疗法。用一般喷雾器，患者张口对准喷射出的雾状泉水汽流，嘴离喷出口约10-15厘米，作深呼吸。每天1-3次，或每隔2-3小时1次，每次吸入10-15分钟。呼吸困难者，每次5分钟，10-15次为1个疗程。

禁忌症与注意事项：

一、禁忌证

1．严重心脏病，心动过速，极度虚弱，急性炎症期，恶性肿瘤，结核活动期，妇人妊娠、月经期、子宫出血等。

2．严重急性消化道出血，重症高血压，严重水肿等。

3．慢性肾炎，各种原因引起的明显水肿，肝硬化合并腹水，各种热性病，严重呕吐者等。

二、注意事项

1．温泉疗法是一项复杂的治疗。如选择温泉、浴疗时间和温度，饮食疗法的饮水量等，都要因人因病而异，切不可把温泉疗法看成一般的洗澡和饮水而草率行事，应事前经医生作全面检查，然后针对不同的情况选择温泉和具体疗法。

2．施用温泉浴疗和饮疗初期（3-5天内），往往会在全身或局部出现一过性（一般数天）健康状态低下或疾病加重的现象，称为温泉反应。如全身症状主要有疲劳、不快感、睡眠不良、精神不安、心悸、眩晕、沉默、头昏、头痛以及偶尔发热、吐泻、皮疹、上呼吸道感染、哮喘发作等，局部症状主要有局部病灶疼痛加剧、活动受限、局部肿胀、局部发热等。温泉反应强度和具体症状因泉质、泉温、体质不同而异。如选用硫化氢泉、硫酸盐泉和进行温热浴时易出现；风湿性疾病、慢性湿疹等体质过敏者也易出现。反应症状轻微时，可服用或注射肾上腺皮质激素和维生素C；反应稍重可暂停几天温泉治疗，如反应重或持续时间较长，则不属温泉反应，而是不适宜此法而使病情恶化的指征，须及时停止施用温泉疗法。

3．到温泉疗法（养）地后，先适当休息几天，再开始浴疗。

4. 因为空腹入浴易引起虚脱、眩晕及恶心，故浴疗前要进食，但不宜过饱。

5．入浴前要消除恐惧心理，并排解大小便。

6．用棉球塞住外耳道，以防浴水进入耳道引起中耳炎。

7．遇下列情况应暂停治疗：一是暴怒后及彻夜失眠后；二是体温超过37.℃；三是月经前l-2天及月经后3天内；四是恶心、过劳、心悸。

8．年老或心血管疾病患者，应选进行部分浴（l/2浴、3/4浴），再作全身浴。因为一下子将全身浸入浴池，会使心脏负担突然加重，或血压急剧升高，容易发生意外。

9．应注意控制浴温及人治时间，宜从较低温到较高温，从较短时到较长时。

10．治中如出现恶心、心慌、头晕等现象，应缓慢出浴，静卧休息片刻。入浴时，心前区应露出水面，以免出现心慌、胸闷等不适感。体弱者不宜进行冷水淋浴。

5温泉不是想泡就泡泡温泉十大事项要注意

寒冷冬季，泡温泉是市民们度周末、保健的首选项目，泡温泉能消除疲劳、疗病保健。不过，也有的市民就因为患“温泉病”上了医院。

易患阴道炎女性泡温泉不宜过久

众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但如果温泉的温度降到40℃以下，就可能造成细菌滋长。