冬季来临，寒风刺骨，想必大家都有嘴唇干裂的情况吧，嘴唇干裂简直是一场恶梦，不但又痒又难受，而且一沾水就很疼，那么嘴唇干裂要怎么办才好呢?日常生活要补充足量水分，还要要多吃新鲜蔬菜哦。一起来学习一下吧。
1冬季嘴唇干裂是什么原因?
到了冬季，干燥的唇部会让你整个人都显得气色不佳，那么我们应该如何保养唇部呢?那么下面小编就为大家介绍下唇部保养的七个诀窍，让大家能够正确的护理自己的唇部，拥有水润双唇。
嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对冬季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感，加上双唇的肌肉纤薄柔嫩。
微笑、喝水、吃东西、说话，易被牵动而产生皱纹，所以一到冬冬季节，唇部的干燥情况更加明显。现在就给大家3招唇部急救术，先拯救一下受伤的双唇吧。
2嘴唇干裂3招急救术
1、将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟，再拭擦干净涂上护唇膏。
2、切下一小段润唇膏用保鲜膜包好，放在微波炉中加热至其融化，然后将融化了的唇膏膜贴在嘴唇上，二十分钟后取下。
3、用温热毛巾敷在嘴唇上，涂上护唇膏，配合按摩。
护理双唇是一项长期的工作，临时抱佛脚是不行的，只有在日常护理方面下工夫才能够在即将到来的冬季也能够拥有水润的嘟嘟唇哦。
3唇部内调护理
1.多吃新鲜蔬菜。新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。
2.及时补充水分。嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
3.改变不良习惯。有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
4保养诀窍一：清洁唇部要温和
唇部的肌肤是比较敏感的。
所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。
用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。
5保养诀窍二：润唇膏不能少
防止唇部干燥脱皮和起唇纹，必须随身携带润唇膏。
特别是含有维他命E成分的润唇膏，能够随时滋润防止双唇起皮。
选择润唇膏时，要注意选择滋润效果较久的不易脱色的，对唇部伤害小的润唇膏。
