薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效,常喝效果非常明显,很适合湿气重的人食用。下面就跟一起来学薏米红豆粥的做法吧。
薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效,常喝效果非常明显。但这道粥有个特点,就是不管怎么煮,它都不会变浓稠,只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。
1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净,白茯苓装进小药包中。
2.把所有材料放进砂锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢熬。
3.煮至红豆和玉米软烂即可。
时间:2020-03-08 13:16:29
薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效,常喝效果非常明显,很适合湿气重的人食用。下面就跟一起来学薏米红豆粥的做法吧。
薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效,常喝效果非常明显。但这道粥有个特点,就是不管怎么煮,它都不会变浓稠,只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。
1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净,白茯苓装进小药包中。
2.把所有材料放进砂锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢熬。
3.煮至红豆和玉米软烂即可。