胃酸过多吃什么水果好？分享几款水果给大家 希望对大家有帮助

胃酸过多吃什么水果好？分享一些水果给大家，希望对大家有帮助！

对胃酸过多最有用的水果是苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和葡萄柚。“多吃苹果最好，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸、单宁酸和细纤维。多吃可以预防肥胖，对胎儿发育非常有利。此外，苹果还可以调节胃肠道。你可以连皮同食，可改善便秘和腹泻。

不建议多吃西瓜、菠萝、香蕉、柿子、肉豆蔻等含糖量高的水果。

胃酸过多还是要通过合理的饮食调理，不要拼命吃生冷水果，会引起胃部不适。

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