减肥是很多人的共同话题。很多人肚子上都有赘肉，衣服总是不好看。主要原因是他的身体不在。也可以多喝减肥汤、冬瓜海带汤。这道汤味道鲜美，不仅暖胃健脾，去多余脂肪，减肥，而且里面的营养物质，而且可以提高免疫系统的功能，对身体有好处。你吃过冬瓜吗？紫菜汤？然后，教我怎么做这道汤。我找到了一种天然的“燃脂汤”，可以燃烧脂肪，清肠搓脂，慢慢瘦下来。
【冬海带汤的制作步骤】
制作所需材料：准备冬瓜一个，干果一片，姜适量，盐少许，鸡精少许等。
制作步骤一：准备好海带和冬瓜，将海带用热水浸泡一小时后晾干，将海带切成小块，多洗几遍。
制作步骤2：冬瓜切块，冬瓜切片，葱切段，姜切块待用。
制作3：锅内放食用油，放入姜末炒香，加入蜂蜡炒香，加水适量，大火烧开。
第四步制作：加入海带片同煮，也可以加入虾皮，捞出浮沫，转小火煮片刻。
第五步：加入一勺盐，少许鸡精，少许葱花，少许酱油，煮2分钟左右。这道清淡可口、美味可口、健康养生的汤品就做好了。
推荐词：冬瓜是一种多功能蔬菜。冬瓜汤最好喝。冬瓜含有维生素、氨基酸和蜡质成分。高，可以起到美白护肤，抗衰老的目的，而且冬瓜的温度不高，和海带一起煮，有助于吸收体内脂肪，清肠刮油，达到减肥，抗辐射和黑头发饮食上，喝冬瓜紫菜汤可以提神、燃脂、凉发。
冬瓜拌海带你学会了吗？
