对于天下所有的父母来说，都希望自己的孩子出生后能聪明健康。但是，不得不承认，有些孩子一出生就带着先天性的缺陷，虽然不说缺胳膊少腿的，但是这种缺陷也是会影响到孩子的一生。那就是胎记，对于健康而言，或许没有什么，但是在形象方面会有大大的影响。一般这种胎记很多都会长在脸上，为什么有些宝宝会长这种胎记呢？除了遗传方面以外，还和宝妈在孕期的一些不好的习惯有关系。
想要更好的避免宝宝出生后长胎记，孕期这几件事尽量少做，孕妈们都要知道哦
就算是怀孕了，也要把自己打扮得美美的。正所谓，爱美之心，人皆有之。但是对于怀孕的女性来说，最好不要烫染头发，或是做美甲。因为这些东西在材质上含有的成分比较的多，并且味道非常的刺鼻。孕妇闻了之后，就会引起兴奋，造成胎宝宝出生后有胎记。
3.兴奋食材
怀孕后，在饮食上也是要特别的注意的。对于那些重口味的食物，尽量还是少吃。比如过于辛辣的食物，很容易导致孕妈肠胃兴奋，这样就会堆积过多的胎毒，如果没有及时的排出体外，就会形成黑色素，这样也会容易引起宝宝长胎记的。所以，孕妈日常饮食最好是以清淡为主，多吃对宝宝有利的食物。
4.防止磕碰
胎记的形成有种是由于血栓而导致的，也就是孕妈在孕期不小心磕碰到，尤其是腹部，就很容易造成宝宝长胎记。所以，当知道自己怀孕后，一定要保护好腹部，避免磕碰到。尽量少去人多的地方，防止被撞到腹部。
虽然说发生胎记的几率不是很大，但是在孕期还是要多多注意这些方面。如果一旦在脸上留下胎记，对于孩子来说，将会是一生的遗憾。
