对于大多数来说，还是比较希望自己的私处能够紧实而不是松弛，不然的话很容易影响到夫妻生活的感官，而且对于夫妻之间的感情也会有一定的影响，但对于很多女生来说，却不得不面对自己的四肢松弛的问题，当然也可能是因为病症导致的，或者是因为其他的原因。
如果只通过简单的锻炼而进行缓解，可能并没有太大的好处，而这个时候其实也可以通过这种方式来进行改善，那就是阴道紧缩术。
要知道阴道紧缩术其实早已经运用在临床上也可以算是比较成熟的，缓解速度峰值的一种治疗手段，对于患者来说，如果通过这种方式能够将私处收缩一半，从而变得更为紧实。
特别是对于一些女性来说就比较松弛，可能达到了4指宽，在通过阴道紧缩术之后可能就只剩下了两指宽，而且这样的私处紧实是属于长期的，能够使得肌肉变得更为紧实，从而获得狭窄的私处。
当然这种方式也是要结合女性的体质来进行改善的，特别是对于女性的私处黏膜来说也会做出一定的分析：如果是粘膜下的女性私处松弛选用微创的手术会更好一些，这样不会损伤到私处黏膜，从而带来的损伤性也是特别好的，更不会到私处干涩的问题发生。
即便是阴道紧缩术，也是一个小的手术，只要是手术就有需要注意的事情，那么到底需要注意什么事情呢？不妨一起来了解一下：
术前：需要注意做好常规检查，例如血常规身体的凝血功能检查等等问题，以避免在手术过程当中会因为异常出血而造成身体伤害。特别是如果最近几天将要来月经的话，最好也不要做这个手术，以确保手术过程当中的凝血安全，而如果想要采取手术的话，最好是选择在月经过后几天再进行会比较好一些。
术后：首先就是需要多加休息，不要过于劳累，而且也不要长时间做体力活，不然的话很容易会对身体造成严重的损伤，特别是在做完阴道紧缩术之后，最好间隔两个月之后再开始生活，不然的话对术后恢复也会有一定的影响，甚至还可能会导致私处疼痛。
特别提醒：如果你现在生孩子之前曾经做有阴道紧缩术，那么如果之后想要再次怀孕生孩子的话，那么最好是能够选择剖腹产分娩。而且在做完阴道紧缩术之后，尽量还是适当的进行一下凯特尔训练方式，这样也能够有效锻炼盆底肌，对于生活恢复也会更好一些。
