说起“脑卒中”大家是否感到陌生？但要说起“中风”你肯定听过。它并不是个老年病，年轻人一样会患上脑卒中。但是比中老年人出现脑卒中的概率低
什么是脑卒中？
脑卒中，俗称中风，是一种急性脑血管疾病。是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病。具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点。
发病原因
简单地说就是脑血管破了或者脑血管堵了。
发病类型
中风通常分为缺血性和出血性两大类，包括脑梗死、脑实质出血、脑室出血、蛛网膜下腔出血等。但是不论哪种类型，最终结局都会影响到脑功能。
中风后的表现有很多，多数患者是说话不利索、身体活动困难等；较少数不能得到及时治疗的患者往往会出现偏瘫的后遗症，甚至是死亡。
1.当运动区域受损时，就会出现突然站不稳、手指麻木、无力等症状。
2.当语言功能受损时，就会出现说话困难，咬字不清晰。
3.当视觉中枢受损时，会出现眼前发黑甚至一侧突然失明。
危险因素
中风，不是毫无理由突然发生的。研究显示，我国94.3%的卒中与高血压、高血脂、心脏疾病、肥胖、吸烟、家族史、糖尿病等危险因素相关。值得注意的是，80%脑卒中危险因素都是可以预防的。
发生脑卒中怎么办？
每个人都应掌握家庭常用、简易的快速识别脑卒中的方法，就是牢记“中风120”口诀：看1张脸查，2只胳膊，（聆）听语言
及早送往医院救治
脑卒中的救治是一场“生死时速”，一旦发生卒中，及早进行救治十分重要，能够大大降低患者死亡风险。
怎么预防脑卒中？
良好的生活方式
远离烟酒、熬夜，可以很好地保持血管的韧性和强度，从而防止脑卒中的发生。
选择低胆固醇，低脂肪、低糖的良好的饮食习惯对于减少心血管疾病也有非常重要的作用，还有多吃新鲜的蔬菜，多吃新鲜的水果，也可以预防脑卒中出现。
同时，加强身体活动，提高身体机能和免疫力也是预防脑卒中的关键，可以多做适合年龄层的各种有氧运动，比如跑步，骑自行车，太极拳等，这些活动都比较适合老年人强身健体，提高身体素质。
定期健康检查
做好定期的健康检查也是必不可少的，通过检查发现身体有无出现危险信号，及时察觉脑卒中有无发生的可能性，听从医生嘱咐，更好地预防脑卒中的发生。如果已经发生过的脑卒中的患者，做好定期的健康检查尤为重要。
远离脑卒中，实现全民健康，从你我做起！
来源：广东疾控
