作者：博繁情感
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我希望你们在看挽回方法之前，请来看下面文章，我之前看过高晓松的一个节目，对他说过的几句话印象非常深，他说好的感情是能够让你恋爱双方都能够成为更好的自己，都能成为纯良磊落诚恳的自己，这才是最重要的，不论是一段还是一生两个自由的灵魂相爱，才是最好的事情，而两个相互阉割的灵魂，甚至是自我严格的灵魂在一起，如果总是需要藏着噎着躲着，那么这就不是好的爱情，更不是好的人生。我发现现在身边很多人都在恋爱里，不是去找父母，就是去找医生给这个恋爱套上一个都不平等的责任，而一旦伴侣的没有履行到哪些责任。就会去对方身上实施情绪，甚至在身体上惩罚。为什么会有这么多做难做的，但是它本质上就是懒惰，大家都不愿意去吃这个经历成长的苦，也不想修炼成为独立的自我，于是开始相互甩锅了，把该对自己负的责任了，推荐了对方身上来做，如果做了就代表你爱我，没做那就不爱就渣，所以总是为什么谈不好恋爱？因为跟不讲理的人怎么谈恋爱呢？其实依赖跟任性并不会带给你任何幸福的捷径，反而会让你走很多让你心累的弯路，首先我一直不觉得人在作的时候是愉悦的。因为本身作这个行为就需要消耗精力跟情绪，但是很多以作来逼迫对方做出妥协，很难让人觉得幸福跟喜悦。其次当你习惯作的时候，其实你已经把自己的情绪全权托付给了另一个人，那其实给你带来的风险，就是一旦对方忍不下去，你就会面临所有支撑坍塌的恐慌和痛苦，所以说作换来的价值其实是远远不及你在整个作的过程中所付出损失的，那你作到对方提出分手了之后，因为心里其实已经形成了对于对方情绪的依赖了，那你最后还得经历这个失恋或者挽回的大坎儿，那你这个何必呢？对不对所以说如果你是一个在恋爱里锯能作的一个人，那么我建议你要开始学习如何去对于自己的情绪去负责，否则你谈不好任何一段恋爱。那关于防止自己怎么样去作呢？首先大多数人作的都是情绪，而不是说去试图解决问题，那往往因为对方的一些举动导致已经不舒服，或者说没有安全感，于是通过作变相的去索要情绪价值和安全感，所以说每当你开始情绪上头的时候，你先想想这三个问题，第一个除了对方的事儿，今天或者最近是否还有其他让你觉得不开心的事儿呢？第二对方近期是不是处于一个压力很大的状态？第三这件事儿你是否可以独自解决？关于第一个问题，如果你自己最近本身就遇到了一些烦心事，那么你就需要意识到你对于伴侣的生气，其实只是一种求安慰的表达，遇到这种情况你大可直接跟伴侣倾诉自己的烦恼，让他来安慰安慰你来哄你。但如果你选择把压力全弄到伴侣的身上，最后不但排解不了自己的压力，反而会让情绪的愈演愈烈，还会因为其它的事儿伤害了两个人的感情，关于第二个问题，那我想讲的一个我在咨询过程中经常会遇到一个发生在情侣之间的矛盾，有很多情侣的感情出问题，都会出在双方或者一方正在经历这个压力跟挫折的时候，那这些压力跟挫折，可能会来自学业，也可能会来自于事业或者生活，但当这个压力来临的时候，男人普遍的做法就是选择自己默默地承担，去暂时关闭外界的声音，甚至一段时间会表现得很自闭，直到事情得一件一件的解决。而女人的做法的是更倾向于寻求情绪上的之后供给好让自己能有去解决事情的心态和状态，这个就造成了两种情况，第一种是当男人投入到自己解决压力的状态当中，是难免对于女人的情绪观察和照顾有所忽略，那这个时候如果女人错以为是，因为男人对于自己不够热情，那么就容易开始用作的行为来引起男人的关注，那由此来重获这个安全感。那第二种是当女人在家里想突然加大对男人情绪的索取，变得非常敏感容易生气，焦虑和脆弱的时候，他不了解情况的男人了，就会开始抱怨为什么女人变得不善解人意，同时也会在一次一次的安抚女人中怀疑他。是否适合自己，所以当你会因为对方状态的改变，觉得有了思想落差的时候，那你先换位思考一下对方所处的状态，通常的在这个解决压力之后，男人会自觉的去补偿对于女人的疏忽，而女人也会顺着男人的台阶下去体谅和谅解他的情绪。最后一个问题你要始终记得一句话，在他没有出现之前，你一个人也过得很好，其实大都数问题比如说忘记了账号密码办理车的保险，拿外卖拿快递去等等的事情，你自己也可以一个人完成，对不对如果说对方不是自愿帮忙，那就不要强迫，要知道一个能照顾好自己在自己的领域，有所成就的人只会让别人觉得非常有魅力，那这个也是你和伴侣之间的一种爱情的保鲜剂，最后来说一说这个情况该怎么挽回？首先根据你的这个描述来看，你这么作的情况下对方能够对你的纵容，并且分手之后还愿意迁就你，照顾你，关心你，再加上你们之间的年龄差说明对方的理想型，就是需要被他照顾的小女人，就不窝囊说有些实话由于你太是宠而骄，超出了这个男人所承受的范围，引起他们不是，所以他才会提出跟你分手。但是你的挽回并不是说没有优势的，因为对方没有拉黑你的联系方式吗？而且对于你的需求仍有比较高的这个服从度，说明第一点对方是一个非常有责任感的男人，这个很不错。第二点对方并没有到这个强烈排斥你的地步，通过这二个点你已经很大的优势去让对方对于你产生这个认知上的改观，只要你能够让他看到你在处理情绪上的改变，并且在一段时间内保持情绪稳定。让他相信你的成长和改变，因为对于有责任的男人来说，他不会在分手之后对于你完全不闻不问，他也会担心你适应不了分手给你带来的通过伤害，所以说他会默默地关注你考察你，但是又会因为他没有对你产生这个强烈的排斥，说明他还能一个比较理性的眼光去看待你的变化。所以你现在要做的是什么呢？也是最重要的前面的所说到的成为一个有控制自己情绪能力的大人。第三点在他看得到地方去展示你的情绪价值，比如说发一些积极正能量的朋友圈让他看到，和他保持一个弱联系的频率，可以说出自己在自己生活中遇到上让他感觉到你自己的情绪稳定。第四点，当对方开始关心你的生活的时候，或者说他主动找你聊过两次天以后，找一个事情和对方见面，虽然说那样做，但是也不是很难挽回的一个案子，只要你做到第三步，那基本上问题已经不大了，剩下的那就顺其自然让他发展就好啦！【我是博繁情感希望这些能够给正在挽回的你，更多的信心和动力，相信你一定可以的哦！记得关注我的百家号：博繁情感】
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