苏轼在“乌台诗案”之前可谓顺风顺水，“乌台诗案”后，经历了我们难以想象的生死之劫，但他并没有消沉堕落，反而多了许多的豁达。这与他融合了儒释道三家的处世态度不无关系，在面对人生逆境与挫折时，能够旷达洒脱，豪放里透着禅意。
然而，若过早地选择舒适安逸，选择顺其自然，选择退让妥协，便会丧失拼搏的动力，便会缺乏主见，随波逐流，便会令后半生空留遗憾。所以，年轻时读太多东坡词，一不小心就会走入虚无。
辛弃疾生于乱世，年少即背负国仇家恨，二十二岁一战成名，南归故国，想着上阵杀敌，却屡遭冷遇，人生大部分时间都担任无关紧要的闲职。眼看山河破碎，一生壮志满怀，却报国无门。稼轩词里既有慷慨纵横的豪气与侠气，亦有壮志未酬的埋怨与忧愁。
细数稼轩词中的“愁”字，要比苏轼多得多，连一些婉约派的词人都要望尘莫及。然稼轩的愁更多的是为国愁，为人生理想愁，其境界自然要比婉约派的情愁高上一等。对于少年时就有雄心壮志，而人过半百仍旧平平淡淡的人而言，读辛弃疾的词，或许会陷入与他一样的愤懑与忧愁里。
人到中年，如果还在挥之不去的愁中生活，那就参不透悲苦，活得不通透；如果还放不下那许多，那就无法真正轻松生活；如果对未实现的梦还执着不已，那就让你跌入后悔的深渊；如果还不能静心活在当下，就会错过眼前的幸福；如果还不能看淡尘俗，那就白白虚度了许多光阴。
辛弃疾词中的愁
《丑奴儿》：少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。
《丑奴儿》：近来愁似天来大，谁解相怜。谁解相怜。又把愁来做个天。都将今古无穷事，放在愁边。放在愁边。却自移家向酒泉。
《菩萨蛮》：青山欲共高人语。联翩万马来无数。烟雨却低回。望来终不来。 人言头上发。总向愁中白。拍手笑沙鸥。一身都是愁。
《菩萨蛮》：郁孤台下清江水，中间多少行人泪。西北望长安，可怜无数山。青山遮不住，毕竟东流去。江晚正愁余，山深闻鹧鸪。
《西江月》：醉里且贪欢笑，要愁那得工夫。近来始觉古人书。信著全无是处。昨夜松边醉倒，问松我醉何如。只疑松动要来扶。以手推松曰去。
《鹧鸪天》：欲上高楼去避愁，愁还随我上高楼。经行几处江山改，多少亲朋尽白头。归休去，去归休。不成人总要封侯？浮云出处元无定，得似浮云也自由。
《鹧鸪天》：陌上柔桑破嫩芽，东邻蚕种已生些。平冈细草鸣黄犊，斜日寒林点暮鸦。山远近，路横斜，青旗沽酒有人家。城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。
《鹧鸪天》：晚日寒鸦一片愁。柳塘新绿却温柔。若教眼底无离恨，不信人间有白头。肠已断，泪难收。相思重上小红楼。情知已被山遮断，频倚阑干不自由。
《念奴娇》：近来何处有吾愁，何处还知吾乐。
《玉楼春》：梦回人远许多愁，只在梨花风雨处。
《满江红》；庭院静，空相忆。无说处，闲愁极。
《蝶恋花》：笑语十分愁一半。翠园特地春光暖。
《蝶恋花》：今岁花期消息定，只愁风雨无凭准。
《鹧鸪天》：有甚闲愁可皱眉。老怀无绪自伤悲。
《武陵春》：且莫管闲愁。好趁春晴连夜赏，雨便一春休。
《祝英台近》：是他春带愁来，春归何处？却不解、带将愁去。
《满江红·中秋寄远》：问嫦娥、孤令有愁无？应华发。
《水龙吟·登建康赏心亭》：可惜流年，忧愁风雨，树犹如此！
《鹧鸪天·鹅湖归病起作》：红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。
《摸鱼儿·更能消几番风雨》：君莫舞，君不见、玉环飞燕皆尘土！闲愁最苦！
以上只选取了大约辛词中一半的愁，由此可见稼轩愁之深重，而他的愁几乎都源于不能为国效力，光复中原，其一片忠心赤胆也着实让人动容。
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