留仙裙，百鸟裙，石榴裙，袒胸装，露背装

与人们想象中古代人刻板保守的印象不同，中国历史上有不少朝代还是非常开明的，比如汉代，比如唐朝，而这时的女人味的纳凉方式，首先要从衣服做起。

大家可能看到，现在的女人们每到夏天超短裙，超短袖等等衣服都穿出来了，既漂亮吸引人又清凉舒服，很是让人羡慕，可是这些并不是现代人的独创，在中国的古代，由于那时候夏天没有现在的乘凉方式，所以女人们早就开始从衣服上着手做起来了。

赵飞燕的裙子叫“留仙裙

所谓留仙裙，也就是有褶皱的裙子，与我们今天的百褶裙有点类似。从大方面来说，汉朝的女人穿的衣服和我们今天也比较类似，总体来说有裤装和裙装两大类，而在夏天裙装就成为女人们的最爱。

具体到裙装的方面，裙子的样式也很多，并不像我们今天想象的古人穿衣会有那么单调，实际上在古代也有类似服装设计师这种工作，尤其是在宫廷内部，这种工作是由专门的人来负责的。

而在汉代，最有名的女子裙装就是留仙裙。当时留仙裙是上层社会的配置，并不是一般的宫女能穿得上的，而留仙裙也有各种各样的不同的式样，具体的细节会有差别，其中广袖留仙裙是宫廷中的最高等级，是最为著名的一种留仙裙，其式样华丽无比璀璨夺目，是顶级上层女士们的最爱。

而在老百姓中，普通女子是没有机会穿上宫廷中的那种长袖留仙裙的，但是劳动人民的智慧是无穷的，他们模仿宫廷流仙裙的样式，做出了各种各样的留仙裙，当然材质更多的是布料，而不像宫廷中的丝质，并且在民间，留仙裙的样式限制不像宫廷那么严格，所以也变形出了各种各样的留仙裙，在夏天成为一道美丽的风景线。

留仙裙除了其无与伦比的华丽以外，还具有非常重要的纳凉作用，它下边开透，容易从腿下进风，所以整个下半身会觉得非常凉爽通透。

那么留仙裙的名字是怎么来的呢？我们来看这样一段有关赵飞燕穿留仙裙的故事。

西汉的皇后赵飞燕是一位出了名的美女，她不仅人长得漂亮，还喜欢各种各样美丽的衣服，而且穿的衣服穿在她身上都显得华贵，美丽大方，用我们今天的话来说，那就是衣服架子。有一天晚饭后，赵飞燕穿了一件云英紫裙来到太液池边，望着池内的倒影，不仅有蓝天白云，花草树木，还有自己美丽的容颜，赵飞燕不禁芳心大悦，忍不住翩翩起舞起来，跳起舞来的赵飞燕像快乐的鸟儿一样，时而又像风筝一样飘起来，非常的让人赏心悦目。

这时候突然刮起了大风，她的裙子被风吹了起来，赵飞燕并没有停下自己跳舞的节奏，而宫女们赶紧去抓住她的裙子，生怕裙子被吹掉，这是赵飞燕的裙子被风吹和宫女被抓了，进而出现了很多褶皱，想不到这时赵飞燕的裙子更漂亮了，一折一折的造型反倒是平添了很多的妩媚，赵飞燕看到池中自己穿着漂亮遮住裙子的倒影，不禁惊呼起来太美了，于是他愈发起劲的舞起来，而裙子的褶皱也就愈加的明显。

后来这种无心插柳的百褶裙，就成为了赵飞燕的最爱，慢慢地整个宫廷也都喜欢上了这种裙子，逐渐逐渐地就成为整个宫廷上层社会的最爱，从此，宫廷的女人们都流行穿有褶皱的裙子，并给这种裙子取了一个好听的名字叫留仙裙。这就是留仙裙的的来历。

唐朝时期的安乐公主穿的裙子叫“百鸟裙”

而到了唐代，女人们的裙子又出了更多的花样，唐代的风气更为开明，女人们穿着也更加清凉，而裙装在夏天就成为女人味最标准的配置之一，另外唐代以胖为美，尤其是宫廷的女人们，体态都非常丰腴，丰腴的体态加上千姿百态的裙装，成为宫中最养眼的风景。

而所谓百鸟裙，顾名思义，就是用各种鸟的羽毛编织而成的裙子，就是我们今天所谓的皮草，手感滑顺，冰爽清凉，实在是避暑的必备良品。可见古人的智慧不是我们能比拟的，他们老早就发现了鸟的羽毛可以做成裙子，并且把这种发现推广了开来，成为女人们夏天的避暑利器。

唐朝宫中有众多的宫女公主妃子等等女人们，每都对百鸟裙非常喜爱，但并不是所有人都有机会能穿上白鸟裙，据史料记载，唐朝的安乐公主是最喜欢百鸟群的，它有各种各样的百鸟群，经常换着穿。

而唐朝的官员们为了满足宫中各公主们对百鸟群的喜爱和需求，据史料记载，唐中宗曾动用国家力量，派派遣的队伍到岭南地区捕鸟，之所以到岭南是因为岭南地区的鸟类羽毛更长，质地更柔软。而这么做的另一个后果就是，许多鸟类因此灭绝，尤其是岭南地区，竟然造成了一些鸟类不得不迁徙，想不到竟然造成了一场生态灾难！

可见古代的王公贵族们，尤其是公主们对百鸟裙的喜爱，他们并不会顾及对自然的影响，只要她们舒服了，凉快了，漂亮了，谁又会在意对自然和生态的影响呢？这就是活生生的现实！

我们再回到百鸟群，除了美观和漂亮之外的防暑纳凉功能，百鸟裙除了其珍贵和华丽以外，其羽毛的材质会让人产生一种凉爽的感觉，另外羽毛方便透风也有助于纳凉。所以在唐代白鸟裙在夏天成为宫中女女子们避暑纳凉的不二选择。

据野史记载，安乐公主拥有几百件百鸟裙，其中有两件为稀世珍品。不同鸟类的羽毛之神，颜色鲜艳无比，光彩夺目，看起来令人眼花缭乱，更为神奇的是，这件裙子用了太多颜色的羽毛，人们已经无法分辨其本色，从正面看是一种颜色，而从旁边看又变成了另一种颜色，阳光从不同的位置照射过来，颜色也是不同，而在阳光下是一种颜色，在阴影中又是另一种

更绝的是，裙子上还利用颜色做出了百鸟图案，实在是让人叹为观止。就是这样一件稀世珍宝，安乐公主并没有私自享用，他在使用一段时间后，安乐公主把其中一件自己最喜欢的百鸟裙献给她的母亲韦皇后，韦皇后非常喜欢视作珍宝，可见即使是自己最心爱的物品也要孝敬母亲，同时由于韦皇后的权势，她也是在为自己做投资。

杨贵妃的裙子叫“石榴裙”

在上文我们提到，在唐朝有各式各样的裙子，安乐公主最喜欢的就是百鸟裙，接下来我们再来讲一讲大名鼎鼎的杨贵妃，看看她喜欢的是什么裙子。

石榴裙，是唐代年轻女子非常喜欢的一种服饰款式。这种裙子之所以被称为石榴裙，主要是因为它的颜色，因为这种裙子颜色是偏紫红色，也就是像石榴一样的颜色，并不染其他颜色，所以看起来就像石榴一样，人们也就形象地称它为石榴裙，夏天女子穿上它颜色紫红亮丽，显得女子们非常的俏丽动人。

石榴裙你可以不知道它的用途功能，但有句话你一定会知道，就是拜倒在某某某的石榴裙下，此处的石榴裙就是我要说的石榴裙。

而“拜倒在石榴裙下”这句俗语，则来自于大名鼎鼎的杨贵妃。杨贵妃是中国历史上著名的四大美女之一，按辈分来算，她是唐明皇的儿媳妇，可古代的皇帝就是权势大，竟然被唐明皇纳为妃子。杨贵妃非常喜欢吃荔枝，也非常喜欢石榴裙，在有一次宴会上，唐明皇想让杨贵妃为自己献舞，同时参加宴会的还有不少大臣，杨贵妃心想自己给皇上跳舞也倒没啥，凭什么便宜了这些大臣们，于是心生不悦，而唐明皇对杨贵妃是百般宠爱，绝不愿意让她受委屈，于是命令大臣们需要向杨贵妃跪拜致谢，而这时的杨贵妃正穿着石榴裙，于是“拜倒在石榴裙下”，就是这么来的。

除了石榴裙的美观以外，石榴裙的样式也宽松肥大，在夏天穿起来会非常舒适，同时由于其裙摆大，所以通风性非常好，走路带起的风也会让人非常凉爽，所以石榴裙同时也成为一种避暑的利器。

另一方面，由于石榴裙被好多人喜欢，于是延续至今，形容男人被女人的美色所征服，往往称之为“拜倒在石榴裙下”，至今仍在鲜活地用着。

袒胸装，露背装

唐代风气开明，尤其是女人的穿着上更是领风气之先，女人穿着清凉，让人好生羡慕，在现在的一些影视剧中，也能充分领略到这种风气。

女性的这些服装一方面一方面美观大方，让人赏心悦目，另一方面，又具有极好的纳凉效果，所谓穿着清凉，即是这个意思。

想我大唐，在千年之前即领先于世界各地，唐代风气之开明，即使以今天的眼光来看，那也是无法企及，这种开明便诞生了多种多样的女性裙装，我们上面提到的百鸟裙，石榴裙，袒胸装，露背装都是在这个背景下诞生的。

扇子

不得不说，扇子是一个异常神奇的存在，从古到今，一直是纳凉工具之首选。现在很多老年人仍然把扇子当成最个的纳凉工具，可见扇子在古人纳凉中的重要性。

据史料记载，早在商代的时候，扇子就已经出现了，材质有各种各样，有天然的树叶制成的，也有人工制作的，而且形状也有圆形，扇形，方形等等，逐渐的人们在扇子上又发挥了它的不同功能，比如说在扇子上绣花绘画等等，扇子逐渐成为一种多功能的工具。

最开始的时候，扇子是用来遮挡阳光的。人们在使用扇子遮挡阳光的时候，逐渐发现挥动扇子可以产生风量，而这种风量在夏天会让人产生凉爽感，于是扇子逐渐由遮挡阳光变成了摇风纳凉的一个工具。

时间一直到唐宋时期，古人的智慧是无穷的，人们又发明了折扇，这就极大地方便了扇子的携带和保存，这种样式的扇子不仅经济实惠，还非常实用。一时间成了扇子成为了家家必备的纳凉工具，一直流传至今！

古代“冰箱”-冰窖

除了扇子以外，夏天的炎热，让人们总喜欢喝点冷的东西，我们今天有冰水，可乐可以饮用，那古人是不是也有这种冷饮呢？

古代由于没有电，当然也就不可能有现代意义上的冰箱，但是古人把聪明才智发挥到了极致，他们在地上挖上一个大坑，挖得很深，所以温度就比较低，在冬天的时候，从河上把冰取出来，放到冰窖里，然后盖上厚厚的棉被再埋上土，是这里与外界隔绝，由于地下温度较低，再加上冰窖的开口都比较小，空气不怎么流通，因此可以储存较长的时间。

这样他们会在冬天把冰储藏起来，到了夏天再用冰做成冰窖、冰屋。这样可以起到清凉解暑的效果。

我们今天看起来似乎这种方式过于简单，过于原始，我们不要忽略了在千年以前能想到这种办法，也是件很了不起的事情了，可见古人也是很会享受生活，也很会动脑筋的。

而大约在唐朝末年，我们古人进一步发挥自己的聪明才智，我用冰窖藏冰向人工制冰方向发展，今天我们有各种电器设备制冰是轻而易举的一件事，但是在当时古人们是如何做到的呢？答案便是硝石，唐朝人生产武器时需要用到硝石，他们发现硝石溶于水会吸热，使水结冰，所以他们就用这种方式来实现了制冰。而这种原料硝石，也就是我们化学上所说的硝酸钙。

唐代人们将制冰更进一步发展，开发出来了各种冰制食品，再往后发展到元代，甚至出现了最早的冰激凌。古人会把一个大容器中放入足量水和硝石混合来用于制冷，然后将灌了清水的容器放入冰冷的硝石水中制作冰淇淋。