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豌豆这样做 是零食也是菜 酥脆香辣 越吃越好吃

时间:2019-09-24 11:37:16

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豌豆这样做 是零食也是菜 酥脆香辣 越吃越好吃

它是零食又是菜, 不油炸,不用烤,只需3分钟就能端上桌。酥脆、香辣,满屋飘香,越啃越香,好吃的停不下来!豌豆这样做,是零食也是菜,酥脆香辣,越吃越好吃

豌豆可以是煲汤,也可以炒菜,还可以是零食,我最喜欢吃的还是把豌豆当零食。也是我小时候的最要零食,记忆中,奶奶会把比较老的豌豆,留着,天气好就晒干,天气不好,就直接炒来吃。给我当零食,当时小,不吃辣椒,奶奶就一半放辣椒,留一半不放辣椒,没辣椒的专属于我吃。特别的幸福!

奶奶做的豌豆酥香、脆口,皮不会掉,非常的香。长大之后自己做的总觉得少了点什么,于是问了奶奶,才知道,原来我是热锅热油放豌豆的,所以豌豆不脆,也掉皮。新鲜的豌豆,水分多,要想酥脆好吃,必须冷锅冷油,让豌豆变干,才有酥脆口感。这样炒的豌豆不仅少油,更健康,不易上火。详细的做法如下,赶紧来学习吧。

【香辣脆豌豆】 食材:豌豆 300克、干辣椒10克、盐3克、八角1个、五香粉1克

准备好食材,豌豆购买新鲜饱满大粒,颜色微黄的比较老,会比较香。颜色偏绿的豌豆比较嫩,适合煮汤。豌豆洗净沥干水、干辣椒切好待用,用干辣椒会比新鲜辣椒香辣味道酥脆。冷锅倒油,倒入洗净的豌豆。

豌豆在锅里翻炒1分钟,加入八角、五香粉、辣椒;继续翻炒,要不断的翻炒至豌豆微微裂开即可;其中冷锅冷油下锅炒蛋青豆才脆且不掉皮。喜欢吃掉皮的可以热锅热油爆炒。加盐,关火,让盐均匀与豌豆结合;这个时候的豌豆酥脆、香辣,香飘四溢。放凉就可以吃了,下酒菜、下饭菜、零食就做好了。

【温馨小贴士】1.炒青豆要冷锅冷油,炒的青豆会脆且不掉皮;2.要不断翻炒,炒的才均匀;3.为了健康,用不粘锅,可以用少的油即可;4.不吃辣椒的可以不放辣椒。这样的零食你喜欢吃吗?

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