人们去医院看病通常都是因为身体不舒服影响到了正常的生活，但是身体有些部位出现问题时并没有明显的症状，肝脏就是其中一个。
肝脏是人体腹部最大的一个器官，是重要的消化腺，重要性不比多说。肝脏上的慢性疾病大多数都是因为人们日常不良的生活习惯导致的，一些小的坏毛病看着好像没有什么杀伤力，但是日复一日的积累下来就是大的伤害，脂肪肝、酒精肝等就是最好的例子。
肝脏犯病没有什么明显的症状，最容易被忽视。想要养肝护肝，生活中一定多注意观察自己身体的变化，如果睡觉时出现了这3种症状，就要小心了！
养肝就是养命，你睡的时候肝脏没睡，掌握这几点给肝脏放个假
1 睡不好可能是肝有问题
晚上1点以后应该是人们睡眠最熟的时候，这个阶段身体的很多器官都在休息恢复，肝脏也在抓紧时间解毒排毒。如果晚上经常在1点以后醒过来，不能一觉到天亮，可能是肝脏健康出现了问题。
2 经常上厕所可能有肝损伤
晚上人们的新陈代谢较慢，小便较少，大多数临睡前上一侧厕所一整晚都不会有尿意。如果晚上经常被尿憋醒，可能是泌尿系统和肝脏出了问题。
3 失眠多梦肝脏可能有炎症
肝脏表面有一层植物神经，主导睡眠，晚上经常睡不着、入睡难，明明很困很乏但是躺在床上翻来覆去却睡不着，晚上爱做梦甚至每天都会做。
很多人生活中，不好的习惯，导致身体出现各式各样的症状，注重几点症状，关注症状及早发现肝脏问题，你有什么肝脏保健的方法，也可以交流。
