癌症患者在治疗过程中最怕的就是病情复发，但是临床上却存在特殊案例，患者在接受正常治疗，注意清淡饮食并且保持适量的运动以后，5年没有出现复发的情况。
这是我国著名肿瘤专家汤钊猷分享的真实案例，那么到底是什么给患者带来了希望？汤教授在之后的频繁接触中发现，这个癌症患者还有游泳的习惯，结合自己多年临床经验以及学术知识认为，游泳队抗癌存在积极作用。
游泳究竟给身体带来什么好处？医生指出，除了能帮助癌症患者抗癌，游泳还有以下几个好处。
1、增强抵抗力
游泳作为一种有氧运动在增强抵抗力方面表现的很不错，通常游泳的水温在30℃以下，当我们进入水中以后身体散热比较快，一定时间内有用活动以后身体能量消耗比较大，此时为了调节身体温度，平衡机体状态，身体里面的神经系统首当其冲迅速做出反应，加快人体的代谢让身体快速适应外界温度的变化。坚持游泳有助于神经系统得到锻炼，脑垂体功能提升，进而人的免疫力以及抵抗能力就会增加。
2、调节呼吸
经常游泳的人肺活量也是很不错的，主要是因为在游泳的时候身体受到水压影响导致呼吸不畅，但是为了适应这一改变，缓解呼吸问题，我们的肺就会加大呼吸量，长此以往肺部会得到很好的舒张，肺部细胞得到运动，人的肺部健康有了保障。
另外有数据表明，成年男性的肺活量在3000毫升到4000毫升之间，而对于喜欢游泳的男性来说，他们的肺活量基本上在5000毫升到6000毫升之间，肺活量是明显有了改变的。
3、提升心血管功能
人在游泳的时候，水的温度会刺激人的血管，身体会作出调节促进血液加速运动。另外在水里面我们的心脏会受到一定的负荷，心房心室肌肉增强，心腔容量会出现扩张，游泳对于心脏的运动也是有作用的。
4、减肥
有些想要减肥的女孩子通常比较喜欢游泳，通过游泳她们确实达到一定的身形改变。主要是因为在游泳过程中身体出现能量减少，基本上游个二十分钟相当于跑步一小时。有研究表明在水体中停留一分钟消耗的热量约为100大卡，而在平时消耗相同的能量是需要一个小时的时间的。因此如果你想减肥，游泳可以作为第一选择。
游泳好处多多，但是也并不是所有的患者都合适，一定要咨询医生的建议，在身体允许的情况下选择游泳方式，游泳时间，建议去正规游泳馆，不能擅自到湖边游泳，容易出现意外。
另外医生提醒，游泳作为水下活动，是有危险性存在的，游泳时要注意以下几点：
1、不要单独游泳
不管是成年人还是小孩子游泳的时候都要有人陪伴，如果不幸发生问题也能第一时间施救。对于癌症患者来说，体质虚弱，更应该有人照顾。对于没有人监管的，最好去游泳馆，里面的救生员能够提供一些帮助。
2、游泳前做好热身
游泳前可以做做拉伸活动，不要一到游泳池就迫不及待下水，水温太低会引起感冒。可以先用一点拍拍身体，让身体慢慢适应温度变化。
3、游泳中如果出现胸闷气短，头晕要及时终止活动，上岸做充分休息，然后在考虑身体情况下在作出决定是否在去游泳。如果不能上岸，要大喊救命。
4、游泳结束以后要及时洗澡
泳池面对的人很多，存在很多细菌杂物，游泳以后要注意清洁。
