子宫是否健康 看着三方面一眼就能看出来 瞒都瞒不住

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最近姐姐总是眉头紧锁，无精打采的样子。问她有什么事吗，她也不愿意说。

那天我姨妈提前了，没备好卫生巾，就问姐姐她的姨妈巾放哪了？

我话音刚落，姐姐就默默落泪，我顿时呆住了。过来好一会儿姐姐才开口，自己停经了，变成一个老女人了。

我有点不太理解，姐姐才刚刚40岁，这么快就停经了吗？姐姐一脸懊悔，都怪自己年轻时不好好爱护子宫，现在停经了真是后悔也没用了。

子宫健不健康，一眼就能看出来

有句话说得好，女人的第二张脸就是子宫。身体是不会说谎的，子宫是否健康，身体都会如实反馈，有经验的人一看就能看出来。

如果这个女性子宫有问题，她的身体会呈现出3个特点，瞒都瞒不住。

1、月经不规律，严重痛经

月经不正常或者痛经的情况，很多女性都遇到过，大家并不觉得这是个多严重的事情。

其实，这些情况都是子宫出现问题的表现，告诉你子宫生病了。

曾经有一个粉丝留言，说自己一直都是经期比较长，月经量也很多，甚至有血块。因为每次来姨妈都是这样，她并不把这件事放在心上。

后来，这位粉丝在做婚前检查的时候，发现子宫内竟有40颗肌瘤。

她一下子就慌了神，急病乱投医，反而越来越严重。到最后没办法了，只能手术切除，从子宫中取出大大小小419颗肌瘤，医生说从来没遇到过这么严重的病例。

所以，月经不正常一定要引起重视，妇科检查一定要定期做。

2、脸色泛黄、唇色暗淡

如果一个女性的子宫很健康，内分泌正常，那她的皮肤就比较通透有光泽，唇色也比较红润，而不是发紫甚至发黑。

反过来，如果这名女性子宫有问题，内分泌失调，不仅脸色发黄，还会长痘痘，唇色也比较暗淡。

3、白带异常

白带是子宫情况的晴雨表，通常情况下妇科检查都会有白带这一项。

如果自己发现白带出现异味、豆腐渣等情况时，一定要警惕子宫是不是出现了异常。有些女性的子宫问题已经比较严重了，站在她旁边都能闻到异味，十分尴尬。

拥有一个健康子宫的重要性

1、女性“万病发源之地”

为什么说女人的子宫需要好好保养呢？

因为子宫是身体排泄出来的毒素与垃圾的集中地。这些毒素与垃圾日积月累，就会慢慢发展为各种子宫疾病，危害女性的身体健康!

2、掌管生育大权

有了健康的子宫，女人的气色才能好，由内而外的散发着精神气。

除了这个，子宫健康的女人不会出现经期推迟或延长、痛经、手脚冰冷的情况，而且怀孕比较轻松容易。

那些子宫有问题的女性，由于月经不调，备孕非常辛苦和困难，严重影响了生活质量。

3、妇科疾病难缠难除

很多女性都都害怕妇科疾病，因为妇科疾病很难根治，而且特别容易反复。

但是，如果拥有健康的子宫，就不用担心这些妇科疾病的困扰，做更自信、更美丽的女人。

从4个方面开始保养，让子宫更健康

如果女性想要保养自己的子宫，应该怎么样做呢？可以从以下4个方面入手，让自己的子宫更健康。

1、定期做子宫检查

这项工作是必不可少的，定期对子宫进行检查，能够及时的了解子宫的内部情况，如果发现有问题也能及时的进行治疗，避免病情愈发严重。

特别是有性生活的女性，每年都应该做一次子宫检查。

【女性去医院做子宫检查】

2、养成良好生活习惯

良好的生活习惯有利于子宫的保养，女性朋友平时要多注意作息规律，不要过于疲劳，同时要做好保暖，以免造成宫寒。除此之外，

还要多做运动，促进子宫的血液循环和毒素排出，增强子宫的抵抗力，预防病菌的侵袭。平时没事的时候，可以多按摩一下子宫的穴位，这些都有利于子宫的健康。

3、注意月经的变化

月经的变化能体现出子宫是否健康，因此女性朋友们平时要多留意自己的月经。

如果发现经期出现紊乱、经血的颜色出现异常、月经量突然变多或者变少等变化时，要警惕是否为子宫疾病的症状，应该及时去医院进行检查，避免病情继续发展。

4、调整饮食

我们还要在饮食上多做功夫，才能更好地保养子宫。女性朋友们可以多吃一些补气血、增加营养的食物。

可以选择粗纤食物和水果，而脂肪含量高的食物要少吃，尽量不吃生冷刺激性的食物，这样做能有效的提高子宫的功能和免疫力。

子宫是女人独有的部位，是孕育新生命的地方。它的健康与否，除了与女性的美丽有着密不可分的关系，更多的是决定着女人的生育大事。

最后，要提醒一下各位女性朋友大家，为了自己的子宫健康，要定期做妇科检查。

我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~