生活中很多中老年人患上了三高疾病，尤其是那些长期保持不良饮食习惯和作息习惯的中老年人，更容易患上三高疾病。
对于高血脂患者来说需要服用他汀类药物，他汀是常见的降血脂药物。他汀分为很多种不同种类的药物，治疗不同种类的高血脂患者的疾病。
他汀类药物能够帮助降低胆固醇和脂蛋白含量，升高对控制血脂好的成分，具有抗炎和改善血管的作用，对抑制血栓和预防血小板凝聚也有一定的作用。在服用他汀类药物的时候，需要多注意饮食，需要远离下面这几种食物。
服用他汀类药物的人，要多注意饮食，这5物请远离
1、粗粮
现在随着生活水平和饮食的改变，吃粗粮的人变得越来越少了，适当吃粗粮对身体有好处，如果只吃精细的粮食，容易导致营养摄入不足。
粗粮中的营养物质更充足，其中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，减轻消化和吸收的负担。虽然说吃粗粮有好处，但是服用他汀类药物的人尽量远离粗粮。
粗粮中含有丰富的粗纤维，摄入体内后会加速肠胃蠕动，会降低药物的效果，甚至会影响药效。
2、动物内脏
外国人不喜欢吃动物内脏，但是中国人却非常喜欢吃，比如猪肝，猪心，猪大肠等。动物内脏经过特殊烹饪后，味道非常美味，其中含有的营养物质也很充足。
但是对于服用他汀类药物的人来说最好远离动物内脏，因为动物内脏中含有丰富的胆固醇，脂肪和嘌呤物质。体内摄入过多这些物质会加重身体的负担，对身体健康造成影响。
3、西柚
西柚当中的汁水对他汀类药物有反作用，不利于他汀类药物的代谢，所以服用他汀类药物的人尽量远离西柚。
生活中很多人喜欢用稀有来泡水喝，有很多奶茶店也会用到西柚，尤其是年轻人，非常喜欢喝奶茶。
西柚当中含有呋喃香豆素，这种物质会抑制肝脏分泌酶影响他汀类药物到作用，导致体内的他汀得不到排泄，让肝脏受到损伤，出现肌肉酸痛的表现。
4、腌制的食品
腌制食品当中含有的含盐量比较高，吃太多腌制食品不仅会导致血压升高，还会加重肾脏的负担，服用他汀类药物的人更要远离腌制食品。
因为这类人群吃了腌制食品后，会降低药效，加重血管的负担。另外，油炸食物也要少吃，因为会引起血脂升高。
5、糖类食物
糖类是体内不可或缺的物质，生活中有很多含糖量高的食物，比如蛋糕和果糖等，经常吃高糖类食物会引发肥胖。
肥胖是引起血糖和血脂升高的因素之一，在服用他汀类药物期间，吃太多糖类食物会引发糖尿病的出现，所以平时尽量避免，可以多吃一些蔬菜和水果，有利于病情的恢复。
高血脂患者服用他汀类药物期间需要多注意饮食，要远离上面提到的几种食物，同时在服药期间也要注意一些事项。
他汀类药物服用的时间要明确，因为肝脏在夜间比较活跃，所以最好在晚上睡觉之前服用他汀类药物，能够有效发挥药效。
因为长期服用他汀类药物容易出现一些副作用，所以患者要在医生的指导下服用，不要私自服用。
