文|张淼
责任编辑|龚万宁
妇科炎症是常见的女人生殖系统疾病，也是女人的多发病。引起妇科炎症的原因可能是由于女人对妇科疾病没有正确的认识，所以在生活中也不注重保养，也可能是由于很多女人的不良生活习惯所引起的。生活中，在女人不注重卫生，或者经常过度的清洁，都可能会使女人出现妇科炎症。
当出现妇科炎症时，女人要学会改善自身的生活习惯，避免经常吃生冷的食物，也要坚持的锻炼，做有氧运动，深蹲等，促进子宫的血液循环和新陈代谢，也能很好的保养子宫，缓解妇科炎症的现象。有妇科炎症的女人，常用以下4种中药泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康。
1、野百合
野百合是生活中常见的中药，野百合的味甘，其中含有丰富的秋水仙素，蛋白质，铁等营养成分。野百合中的铁等营养成分，能为身体补充身体所需的成分。其中的秋水仙素能很好的消炎抑菌，保护子宫内环境的健康。经常用野百合泡水喝，还能提高身体的免疫能力，促进子宫的代谢和子宫中血液的正常运转。有妇科炎症的女人，常用也百合这个中药泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康，也有助于女人的日常养生。
2、黄芪
黄芪是营养物质丰富的中药，黄芪中含有氨基酸和黄芪多糖等成分。经常用黄芪泡水喝，能有效的抑制子宫中的细菌的活性，缓解妇科炎症的现象，还能为子宫减轻负担，提高子宫的血液循环和代谢，保持子宫内环境的正常和稳定。黄芪中的多糖类物质，能为子宫提供能量，提高子宫对细菌的抑制能力，还能促进子宫中的毒素和代谢产物，缓解妇科炎症的现象。有妇科炎症的女人，常用黄芪这种中药泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康，还能延缓女人的衰老。
3、当归
当归是生活中常见的中药，当归的性温，对子宫有很好的温养作用。当归中含有丰富的氨基酸和维生素以及烟酸等成分。当归中的盐酸能促进子宫中血液的循环，扩张血管，进而还能提高子宫中的代谢能力，当子宫中的代谢能力提高后，就能将子宫中的毒素等无用的物质排出体外。当归中的维生素和氨基酸成分，能抑制子宫中的细菌物质，从而减轻妇科炎症的现象。有妇科炎症的女人，常用当归泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康。
4、金银花
金银花味甘，有清热凉血，增强免疫能力，抗炎的作用。金银花中的绿色抗菌素能有效的减少子宫中的细菌物质，保持子宫的正常运转，缓解妇科炎症。金银花还有清热的作用。当子宫出现炎症的时候，经常喝一些金银花水，能促进子宫排出毒素，消炎抑菌。经常喝还可以及时的清理血液中的有害物质，促进血液的循环。有妇科炎症的女人，常用金银花泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康。
有妇科炎症的女人，常用野百合，黄芪，当归，金银花这4种中药泡水喝，消炎抑菌，保护子宫健康。当女人发现自身有妇科炎症时，也要注意自身的卫生，坚持用温开水冲洗外阴。多喝水，注重饮食，避免吃生冷的食物，也要注意对腹部的保暖。在女人月经期的时候，也可以经常用红枣泡水喝，促进经血排出体外，也有助于缓解妇科炎症，有助于日常的养生。
