大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中,
相信很多孩子对于甜味的美食应该都是来者不拒。
而且对于很多父母来说,
虽然他们也知道甜食吃多了有可能对孩子的牙齿并不是太好,
但对于一些天然食材做成的美味来说,
它们本身的甜味,
从某种程度上来说,
对于孩子的身体成长可是有着非常不错的好处哦。
其实笔者平时都会拿一些红薯,紫薯,南瓜,给孩子做一些美味。
而今天分享的这款南瓜蒸枣,
由于本身的口感软糯营养,
加上食材自带的甜味,
一度让家中的孩子喜爱有加。
如果你对今天这款育儿美食有一定兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。
【美食名称】:南瓜蒸枣。
【准备原料】:普通的南瓜一个(想吃软糯一点的可以选用贝贝南瓜),金丝小枣25颗(如果能买到无核版的最好)。
第一步:首先我们把南瓜去皮去籽,然后用刀切成长宽大小差不多的小块,形状上面自己控制即可,不需要特别的等分。
第二步:随后准备一个稍微大一点的汤碗,按照下面这张图的操作,先把切好的南瓜块沿着碗边均匀叠加铺好,然后再把准备好的金丝小枣清洗干净,直接放在正中央,之后就可以直接上蒸锅,大火蒸煮25分钟后,关火继续焖八分钟取出。
第三步:吃的时候我们只需要准备一个平底盘,然后把碗中的南瓜蒸枣倒扣在盘中,如果孩子喜欢吃稍微甜一点的口味,也可以在表层淋上一些蜂蜜,增添一些风味口感。
不知道对于今天这款简单的风味美食来说,
你是不是感觉也非常适合家中的孩子品尝呢?
其实操作过程的话并不繁琐,
只需有点耐心即可。
如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。