怀孕心情烦躁焦虑易怒怎么办

访谈纪实

一般来讲，因为怀孕对女性来说属于比较大的生活事件，若夫妻之间还存在一些基础的问题，如夫妻感情不太好、夫妻两地分居、婆媳关系矛盾等，容易使女性出现大概率的情绪的波动。对于这种情况，建议患者要进行自我调节，多和朋友沟通交流，还可以做一些轻微的、合适的运动，严重的要到心理科进行治疗。