根据美国密西根大学一项「女性消费行为」调查,发现女人热爱购物,走到哪买到哪,不管消费习惯是「精打细算型」或是「奢华土豪型」,总之,买东西可以让女性不论生理或是心理,都能得到某种层面愉悦满足。
女性喜欢购物,感受如爱情动作片
若是遇到生理期间,有不少女性「听到抢购或限量就失去理智」,一旦失控就会产生「强迫购物症候群」;同时,研究团队利用脑波测试也发现,购物带给女性的愉悦感,竟然和男女鱼水之欢之后的感受很类似。
研究也发现,吸引女性族群消费欲望的手法,是最简洁、不囉唆的促销,当业者推出「超杀特价」时,比起一般的「特价」,女性期待的是超乎预期的优惠,如果与例行特价的金额没有太大差别,女性很难因此而被唬弄。
疯狂购物行为在现今社会可说是相当常见,引发的原因多元,包括:生活压力、人际关系、精神疾病等生理、心理因素。据国外医学研究显示,购物狂的盛行率约2%至8%,而女性占8成以上。
而疯狂购物的好发年龄,自10多岁至40多岁都有可能。值得注意的是,有些强迫症的病人会用购物的症状来表现,无法控制自己的购买行为,如果不做这件事,会感到很焦虑、不开心,而购物狂常合并其他精神疾病,又以忧郁症比例最高。
从医学观点来看,「强迫购物症」(compulsive buying disorder)不属强迫症,反较近似「成瘾行为」或「冲动控制疾患(如病态性赌博)」;而购物症大致可分为:单纯的强迫性购物症,以及躁症发作时所引发的购物冲动等两种。
1.单纯的强迫性购物症:属于冲动控制障碍上的疾患,患者通常前额叶发展不全,计划能力较低,治疗上可训练活化思路,以改善购物情况,并非一定要靠药物治疗。
2.躁症引发的购物行为:是该精神疾病表现出的症状之一,就需要先靠药物控制疾病,再以其他心理治疗来配合。
提醒:不管是冲动控制障碍,或是躁症引起的购物症,最好先请精神科医师诊断,再安排病患与心理师配合,药物与心理治疗同时并进效果最好。
对于喜欢逛街血拚的女性,血拚族要在逛街前先检查自己的装备,替长时间的血拚奋战做好准备,并且注意提战利品的方式,以及逛街的时间,避免身体造成沉重的负担。
血拚作战,提重物+走路
1. 提重物
提醒:血拚购物以手提物,会造成手指关节及小肌肉的过度负荷,最好可以避免。单手提物也要尽量避免,要将两手的物品重量平均分配到双肩或肘等大关节与大肌肉上,孕妇更要避免提重物逛街。
建议:多使用购物车,购物时因长时间走路且会带许多重物,要尽量以大肌肉、大关节来负重。最好将这些战利品放在购物车上,而用推的购物车又比用拉的省力。
2. 常走路
提醒:如果逛得久,不要穿高跟。细跟高跟鞋不但避震度不足,稳定性也较差,并不适合长时间行走和站立。此外,尖头鞋也不适合,要选鞋子楦头宽一点的。
建议:如果你的脚踝曾经受过伤,或是比较容易扭伤的话,最好要选择有系鞋带或是高筒鞋,可以让脚踝在长时间行走时,受到完全的保护。
购物不疯狂,掌握4锦囊
1.知道自己要什么:逛街前,一定要清楚知道你「真正需要」的是什么。
2.找对逛街好伙伴:有些朋友对你有既定或期盼的印象,有些朋友则把自己的喜好投射在你身上,还有些朋友喜欢看人花钱,因此慎选逛街的伴相当重要。
3.心情不好不逛街:心情不好可以去剪头发,但千万别逛街血拼!人在情绪低落时,往往会为了发泄情绪而乱买东西,狂买后的下场只会让你钱包空虚,心里更空虚。
4.试穿到满意再买:很多衣服「看起来」都差不多,但是其中细微不马虎,例如:比例好不好?剪裁适不适合你?只有「试穿」才知道。