请问版上各位大大，
个人最近迷上了茶饮，
所以周遭好友同事都建议自己沖泡，
不要外面购买，但是自己沖泡感觉有些麻烦，
而且还要添购沖泡的器具及自己购买茶叶，
沖泡器具的购买还好说，但是茶叶的品质好坏要如何选购?
才不会让自己喝了感觉不舒服(例如:胃食道逆流或胃不舒服，个人曾经买到外面茶饮料一杯喝完就一整个下午胃食道逆流的经验)。
今年饮料市场出现新格局 茶饮料比重不敌果汁饮料
网友评论：
别怕麻烦~
市售的茶饮多半都是茶精和人工甘味调配出来的
不如自己出沖泡！
茶叶好坏就要找信任的或有茶农的管道了~ 有喝茶习惯后~ 会慢慢接触到这类人~
泡茶也不需要茶具~ 一个马克杯加上杯盖~ 就万能了~ 放一点茶叶到杯子里~ 沖热水~ 盖杯盖~ 过一会就能喝了~
可以先试试看便宜的茶包，茶包不用器具，而且携带方便，
我最近很爱喝台湾红玉红茶的茶包，
它的包装是大红色，有夹链袋也不贵，平均一个不到三块，
我觉得蛮好喝的，茶汤不涩而且带有一些肉桂混合焦糖的香气，
自己喝感觉胃的情况良好。
另一款则是玄米绿茶的茶包，茶汤顺口喝了感觉很舒服，
我很喜欢玄米的味道，有点像糙米香，喝过几种都没有出现胃不舒服的问题。
如果不在乎价钱，也能买一两五百以上的茶叶来喝喝看，
喝到好茶是一种享受啊
对了差点忘记说啦，买罐装茶又没有器具能泡的时候，
可以买抛弃式茶叶袋来装，五金行就有卖，它有玉米纤维或无纺布的，
更环保的选择还有硅胶泡茶器，能重複使用喔~
不喜欢硅胶还有这种23K镀金泡茶器，这真是我看过最高级的滤茶器了...
根本艺术品！
我妈妈也是会买茶叶自己泡
他觉得茶包的味道没有茶叶好
真要喝还是自己动手泡比较健康，可以找评价不差、有口碑的店家购买茶叶比较不会踩雷。
